Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Bebé > Bebés > 4-6 meses

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Seis xogos ao aire libre con bebés

Os xogos ao aire libre estimulan a creatividade e imaxinación dos nenos e fan deles pequenos máis saudables

img_pompas parque hd

Para os nenos é moi importante pasar tempo ao aire libre e realizar actividade física en contacto coa natureza. Para que adquiran ese hábito desde ben pronto, nada mellor que aproveitar o verán para xogar en espazos abertos co bebé. Este artigo destaca as vantaxes de que o pequeno tome contacto cos exteriores e a natureza e enumera algúns xogos para desenvolver con el nestas contornas: explorar as texturas, cores e sons da natureza, inventar cancións e contos e clásicos como a pelota, os castelos de area e as pompas de xabón.

Img pompas parque arti
Imaxe: miramiska

Pasar tempo ao aire libre xunto aos nenos ten múltiples beneficios. Non é só un estímulo para a súa imaxinación e creatividade, senón que tamén os fai máis saudables, axúdalles a xerar o hábito da actividade física e reforza o vínculo cos seus pais.

A Asociación Española de Pediatría (AEP) destaca que “a actividade física debe alentarse xa desde o principio, por medio de xogos no chan ou na auga”. E propón que aos bebés déixeselles mover as pernas e os brazos mentres están deitados en espazos libres, buscar e coller obxectos, tirar, empuxar, dar pataditas, gatear, arrastrarse, porse de pé e andar. “Así -explica a AEP- fomentarase o uso de grandes grupos musculares, estableceranse os límites do que poden facer e divertiranse”.

Para promover estas actividades, a continuación enuméranse seis xogos para practicar ao aire libre con nenos pequenos.

1. Explorar os espazos abertos

Desde moi bebés, sobre todo a partir do seis ou sete meses, cando polo xeral comezan a gatear, os nenos convértense en pequenos exploradores. Encántalles ir de aquí cara alá e coñecer o mundo: as súas texturas, aromas, cores e sabores. Por iso, un xogo moi simple pero moi estimulante para eles é deixarlles percorrer o sitio onde se atopen. Pode ser un parque, o campo, a praia ou calquera outro espazo aberto e natural. En brazos dos seus pais, os pequenos tamén se poden achegar ás flores e as follas das árbores e xogar con elas.

2. Os sons da natureza

Esta alternativa está moi relacionada coa anterior, pero consiste en salientar o entretemento a partir do sentido do oído. A natureza ofrece múltiples opcións: desde o canto dos paxaros ata o “son do mar” no interior dunha caracola, pasando por producir sons golpeando entre si pedras, paus ou outros obxectos (incluso os propios xoguetes que o neno leve). O oído é o primeiro sentido que se desenvolve e xogar cos ruídos pode ser un primeiro paso para, logo, estimularlle con música.

3. Cancións e contos nas minchas

As cancións desempeñan tamén un importante papel para o desenvolvemento do bebé. Poden xurdir das máis diversas maneiras. Ao xogar ao aire libre, unha das máis interesantes é fixar os ollos no ceo e deixar que as nubes sirvan de inspiración. Pódense buscar formas nas minchas e, a partir delas, inventar cancións e tamén contos. Ademais de que aos nenos failles moita ilusión, é un estímulo tamén para a súa creatividade.

4. Pompas de xabón

Os xogos con auga son especiais para o verán. Ademais de entreter, proporcionan unha frescura que axuda a gozar dos días de calor. Aos bebés marabíllanlles as pompas de xabón, tanto velas flotar no aire como rebentalas coas súas mans. Xogar con elas é unha garantía de sorrisos e gargalladas cos máis pequenos. Cando crecen un pouco, pódese pasar a outros xogos con auga: esponxas, cubos, globos e mesmo marionetas subacuáticas.

5. Castelos de area

Na praia e o verán, os castelos de area son un clásico que non poden faltar. Favorecen o desenvolvemento da creatividade e a imaxinación do neno, ademais do seu motricidad fina. Para este xogo non fai falta case máis nada que a propia area, aínda que é posible incorporar outros elementos moi sinxelos e económicos: cubos, pas, anciños e vasiños para moldear as edificacións.

6. A pelota

Os diversos tipos de pelotas ofrecen moitas variantes para xogar cos bebés. Hai pelotas moi lixeiras, de diversos tamaños, pero tamén as de tenis ou outras similares son pequenas e seguras para os seus xogos. O pequeno entretense ao collela cando alguén lla lanza e logo ao lanzala el. Logo, aos poucos incorpora novas accións.

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións