Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Bebé > Bebés

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Trucos e sons caseiros para acougar ao bebé que chora

Algúns sons, como o ruído dun secador ou dunha lavadora, resultan trucos efectivos para que un bebé deixe de chorar

Img bebes relajar sonidos hd Imaxe: Graniers

O pranto dos bebés en ocasións parece imposible de parar, sobre todo cando non se debe a ningún motivo concreto ou reconocible, como a fame, moito frío ou calor ou a necesidade de cambiarlles o cueiro. Pero, as maneiras máis efectivas para acougar aos nenos adoitan ser as máis simples: mecerlos, envolvelos nunha manta e facerlles escoitar o ruído dun electrodoméstico. Este artigo detalla algúns trucos que relaxan aos pequenos que choran e, en particular, o uso do chamado ruído branco, como o que emiten certos electrodomésticos, para logralo.

Img bebes relajar sonidos art
Imaxe: Graniers

Cinco trucos que relaxan aos bebés que choran

Img bebes colicos lactantes llorar artjpg
Imaxe: Kenny Louie

Unha situación na que o bebé chora e chora, cando parece que nada poderá acougalo, resulta desesperante. Non hai pai ou nai que non a experimentou. As queixas do neno poden ser reconocibles: sente fame, frío ou ganas de que lle collan en brazos. Pero non sempre. Ás veces, os cólicos do lactante débense tan só a que está tenso e necesita liberar a súa tensión, e a ferramenta que ten para facelo é o pranto infantil.

En calquera caso, existen cinco trucos que axudan a relaxar ao bebé que chora. Aínda que non funcionan como fórmulas matemáticas nin dan o mesmo resultado con todos os nenos, nin tampouco co mesmo pequeno en todas as ocasións. Pero si son ferramentas válidas ás que botar man neses momentos de angustia para lograr que o bebé deixe de chorar.

  • Envolver ao neno que chora cunha mantita. En xeral, aos bebés resúltalles moi pracenteira a sensación de estar envoltos e bastante apertados por unha saba ou pequena manta. É importante, iso si, como advirten os expertos, non envolver as pernas, porque isto lle podería causar unha luxación de cadeira.

  • Mecerlo con suavidade. O abalo rítmico e compasado tranquilízaos, crese que debido a que lles lembra o estado no que se atopaban cando flotaban no líquido amniótico do útero materno. Este método pódese combinar co anterior.
    Moitas nais e pais contan que os seus fillos se relaxan se os levan nunha mochila portabebé, ben apertados contra o seu corpo, mentres se moven ao realizar diversas tarefas, por suposto nada bruscas.

  • Masajear ao bebé que chora. Ademais do contacto pel a pel, moi agradable para o pequeno, as masaxes poden aliviar aos nenos. Ademais, axudan a combater outros problemas, entre outros, respiratorios e relacionados co estreñimiento.

  • Cambiar ao bebé de posición. En certos casos, trátase de simple incomodidade, e o neno acougar cando se lle varía de posición. Poida que, no canto de estar deitado, queira estar en brazos, ou viceversa, ou deitado pero noutra posición, etc.

  • Ofrecerlle a succión do peito ou biberón. É outra actividade que a miúdo resulta moi gratificante para o bebé. Aínda que non teña fame, a resposta ao acto reflicto de succionar pódeo relaxar. Para isto, pode ser efectivo tanto un chupete como o peito materno.

Ruídos e sons para acougar ao bebé que chora

Na experiencia de moitos pais e nais angustiados polas longas horas de intentos infrutuosos de acougar ao seu fillo, está o achado fortuíto dun ruído que tranquiliza ao pequeno. Estes sons, polo xeral, proceden de electrodomésticos ou aparellos de presenza habitual nunha casa: lavadoras, secadores de pelo, campás extractoras, aspiradoras, ventiladores ou televisores analóxicos sen sintonizar. E aínda que non o son exactamente, si se asemellan moito ao chamado “ruído branco“.
Algúns sons axudan ao bebé a acougarse e durmir, e están dispoñibles en Internet

O ruído branco é un tipo de son que contén todas as frecuencias a unha mesma potencia. Toma o seu nome do seu equivalente visual, a luz branca, que se define como aquela que contén todas as frecuencias da gama cromática.

Por que funciona con moitos nenos? O motivo non está claro. Hai quen aducen que é porque fan que o bebé lembre o son que o rodeaba cando se achaba no ventre da súa nai. Outros din que se debe a que o ruído branco, ao conter todas as frecuencias, tapa os demais sons e impide que o neno ouza o seu propio pranto. O caso é que, en certos casos, resultan eficaces, como neste vídeo no que un bebé se calma co secador.

Moitos pediatras recomendan usar ruídos brancos para acougar aos bebés, como Santiago García-Tornel, pediatra asociado do Hospital San Joan de Déu, de Barcelona, exdirector do Servizo de Pediatría dese centro e da revista especializada ‘Anais de Pediatría Continuada’. Este experto aconsella utilizalo como unha ferramenta máis cando se desexa acougar ao neno. “De feito, calquera persoa cando colle a un neno en brazos para acougalo fai un ruído branco coa boca: sssshhhhh“, asegura.

No entanto, García-Tornel advirte de que “o ruído branco é unha solución temporal para nenos que choran moito e non se acougan”. Por iso, recomenda o seu uso durante lapsos máis ben breves, para os casos máis difíciles ou cando xa non quede outro remedio.

En función desta utilidade, e para evitar o consumo desmedido de electricidade que pode representar o funcionamento durante horas dalgúns electrodomésticos, non é estraño que en Youtube haxa vídeos que conteñen ata 10 horas continuas de puro ruído branco para nenos. Tamén hai outros, como o son da selva, que tamén poden contribuír a lograr o soño dos pequenos máis difíciles.

Efecto do ruído branco nos bebés

A recomendación do ruído branco para acougar aos bebés baséase na experiencia de moitas nais e pais, porque as investigacións científicas dos seus efectos ata agora foron escasas e os seus resultados, pouco contundentes.

Un deles foi o realizado por expertos do hospital Queen Charlotte de Londres, quen utilizaron o ruído branco para acougar a bebés de entre dous e sete días de idade. O 80% dos que foron sometidos a ruído branco durmíronse ao cinco minutos, mentres que do grupo de control -non exposto a este son- só logrouno o 25%.

Durante a década dos 90, unha empresa desenvolveu en Estados Unidos un dispositivo chamado Sleep tight (“que durmas ben”), que se conectaba ao berce do neno e simulaba o son e as vibracións que experimenta un bebé cando viaxa nun coche a unha velocidade de 70 quilómetros por hora. Con todo, algunhas investigacións científicas posteriores puxeron en cuestión a súa efectividade.

Outro estudo analizou o efecto que tiña sobre crías de ratos a exposición a un ruído branco bastante alto como para neutralizar o son ambiente, pero non para causar danos nos órganos auditivos. O resultado do uso continuado foi un atraso no desenvolvemento da rexión auditiva do cerebro.

Por iso, aínda que os traballos sexan escasos e non haxa evidencia máis sólida, o consello dos expertos é non empregar este sistema como método habitual para acougar ao pequeno, senón reservalo para os casos máis difíciles ou cando xa non quede outro remedio.

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións