Dimensións de camas individuais máis habituais
Aínda que pareza unha cuestión superficial, as medidas de cama e colchón teñen a súa importancia. Para empezar, é fundamental coñecelas para poder encaixar a cama no dormitorio sen que ocupe todo o espazo, ou para descansar ben e poder render ao día seguinte.
As medidas das camas e os colchóns son diferentes nos distintos países, atendendo a diversas cuestións (costume, estatura media, etc.). En España, as medidas normalizadas para camas individuais son as seguintes:
👤 Camas individuais estándar
As medidas estándar de camas individuais son de. 90 centímetros de ancho por 190 de longo . O longo tamén pode ser de 180 (para persoas de até 1,70 de estatura) ou de 200 centímetros (idóneas para quen superan 1,90 de estatura). Ás camas individuais chámaselles tamén twin ou single .
👤 Camas de praza e media
Existen tamén camas un pouco máis amplas, de 105×190 , que moitos coñecen como camas de “praza e media” ou de “corpo e medio”. Ao ser un pouco máis anchas, dan un plus de comodidade á hora de durmir.
👤 Camas individuais pequenas
No mercado hai tamén camas de. 80 centímetros de ancho por 180 de longo . En España están son as camas máis utilizadas para nenos.
👤 Colchóns para camas individuais
Elixir un bo colchón é importante. Estes sempre deben axustarse ás medidas da cama , e ter o grosor e dureza xustos para que as costas non sufra.

Medidas para colchóns dobres ou matrimoniais estándar
👥 Camas dobres estándar
Entre as camas de dúas prazas hai unha gran variedade. Deber mesmo 120×180 centímetros , chamadas familiarmente camas de “matrimonio cariñoso” polo escaso espazo e a obrigación de estar moi xuntos. Hai tempo eran moi utilizadas, pero actualmente, se alguén as conserva, dálles un uso individual.
Até hai pouco tamén eran comúns as de 135 por 190 centímetros , que agora se adoitan usar tamén por unha soa persoa.
as camas dobres ou de matrimonio estándar hoxe en día son as de 150 centímetros de ancho por 190 ou 200 centímetros de longo . Ao ser máis anchas e espazosas, resultan máis cómodas para poder durmir xuntos sen restar un chisco ao descanso.
👥 Queen size
Quen desexe máis espazo pode optar por unha Queen size. Nesta medida de cama existe certa confusión. Algúns chaman Queen size á medida anterior (150×190). Con todo, a gran maioría refírese ás Queen size como as camas cuxas medidas de ancho son 160 ou 180 centímetros, con longos dispoñibles de 190 e 200 centímetros.
Así serían Queen size:
- 160 x 190
- 160 x 200
- 180 x 190
- 180 x 200
Como non son as camas máis habituais, non todas as marcas de roupa de cama teñen estas medidas, e é máis difícil atopar sabas para estas medidas.
👥 King Size
As medidas das camas King size son de 200 centímetros de ancho por 200 de longo . Neste caso, tampouco é sinxelo sempre atopar roupa de cama, aínda que cada vez están máis estendidas.
Respecto da nomenclatura, de novo hai certo problema: hai quen chama ás de 180×200 King size, e ás de 2×2 metros, Presidential King size.
- King size: 180 x 200 ou 200 x 200
- Presidential King size: 200 x 200
En realidade, o importante á hora de buscar cama e colchón para a túa habitación é coñecer as medidas que existen , máis que o nome que se lle dá.
🛌 O tamaño do colchón e a roupa de cama
Á hora de buscar sabas, mantas, colchas ou edredones é importante a medida de cama e colchón. Ademais, no caso dos colchóns é importante ter en conta o grosor. E non só para manter as costas en bo estado.
Os colchóns actuais teñen de 24 cm en diante, polo que as sabas deben adaptarse a estas novas medidas. Nalgúns casos, para colchóns de gran grosor, realízanse sabas a medida.
Que tamaño debo elixir para a miña cama?
O tamaño idóneo depende en gran medida da túa altura e envergadura, especialmente. Tamén variará en función de si dormes só ou acompañado. E, obviamente, sempre hai que contar co espazo dispoñible para a cama na habitación.
Tendo en conta todo iso, podes ver nesta táboa as distintas posibilidades de medidas de camas e colchóns para durmir e descansar ben:
Modelos e medidas de camas | Ancho (cm) | Longo (cm) |
Neno | 80 | 180 |
Estándar individual | 90 | 190 ou 200 |
Praza e media (máis ampla) | 105 | 190 ou 200 |
Matrimonio “cariñoso” (moi estreita) | 120 | 180 ou 190 |
Estándar dobre | 135 e/ou 150 | 190 |
Queen size | 160 e/ou 180 | 190 ou 200 |
King size | 200 ou 180 | 200 |
Presidential King Size | 200 | 200 |
Noutras ocasións fanse a medida para ocupar un espazo determinado, para aproveitar ocos ou mesmo para ter camas diferentes, como unha cama redonda, etc. Nestes casos, ademais da cama, os colchóns tamén se fan a medida.