Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.
Suxestións paira facer a compra
Planificar as comidas con antelación é una das medidas básicas que todo consumidor debe ter en conta paira optimizar o aforro
- Autor: Por mediatrader
- Data de publicación: Mércores, 06deFebreirode2002
A compra nun supermercado pode resultar tediosa e incómoda. É necesaria una planificación previa paira evitar gastos inútiles e perdas de tempo. Seguindo algúns consellos podemos lograr que comprar sexa una experiencia rápida e agradable:
Una planificación adecuada permite un aforro de tempo e diñeiro. Paira iso debemos realizar a lista da compra, planear os menús con antelación e evitar ir comprar con présa ou con fame.
É importante evitar as compras de maneira compulsiva e non sucumbir ante as promocións dos supermercados de produtos que non necesitemos.
– Debemos lembrar que non todos os alimentos con etiquetas “bio” ou “lixeiro” son realmente naturais. Procuraremos comprar alimentos baixos en calorías e frescos, como froitas e verduras.
– Ler con detemento as etiquetas é un hábito que axudará moito ao consumidor na elección dos mellores produtos.
– Comprar produtos frescos en lugar de alimentos preparados é a elección máis intelixente. Así, evitaremos as graxas saturadas, o sodio e outros aditivos innecesarios nunha dieta equilibrada.
– Os produtos baixos en graxa como o yogurt desnatado ou o leite semidesnatada ou desnatada evitarán inxerir graxa innecesariamente.
