Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Educación

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Falta de atención: cinco craves para que os pais axuden aos seus fillos

En casa, na aula, o día anterior a un exame, os fins de semana ou cando o neno ten TDAH, os pais poden axudar a mellorar a atención dos pequenos

Img libros lecturas ninos infantiles rincon casa habitaciones paternidad crianza listado Imaxe: John Morgan

Manter a atención non é fácil. Cando os nenos están cansos ou mostran desinterese por estudar ou facer os deberes, moitos pais non saben como axudarlles a recuperalo. Neste artigo sinálanse cinco recomendacións para captar a súa atención en distintos espazos e momentos do día: en casa, na aula, o día anterior a un exame, cando o neno ten Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividade (TDAH) ou durante os fins de semana, un momento no que se ha de combinar deberes con descanso.

Img libros lecturas ninos infantiles rincon casa habitaciones paternidad crianza art
Imaxe: John Morgan

1. Como motivar aos fillos en casa

Aínda que despois das clases os nenos gocen dun intre de lecer cos seus amigos no parque, ao chegar a casa, hai que facer os deberes, un momento que en ocasións se acompaña de malas caras e desgana. Como motivar aos fillos? É esencial coñecerlles e aplicar un método individual que responda as súas particularidades, pero unhas regras xerais axudan a tomar a mellor decisión.

Un espazo de estudo, un horario e pausas periódicas son fundamentais para que o neno adquira o hábito de concentrarse

A Fundación SHE (Foundation for Science, Health and Education – Fundación para a Ciencia, a Saúde e a Educación) aconsella estar xunto ao neno no momento de enfrontarse aos seus primeiros deberes escolares. Deste xeito, os pequenos adquirirán unhas pautas que manterán en diante.

A rutina é fundamental para que o menor adquira uns hábitos e identifique que debe facer en cada momento. Nesta tarefa, os proxenitores deben facilitarlle un espazo de estudo (“con a luz adecuada, sen ruídos excesivos, ordenado e limpo”) e marcarlle un horario. Ese será o momento no que os estudantes realizarán os seus deberes, con axuda dos pais cando sexa necesario, pero sen interrupcións. Si convén permitirlles facer pausas, sinala a Fundación SHE. “A diferenza dos adultos, os nenos necesitan facer paradas frecuentes no medio dunha tarefa para concentrarse mellor. Levantarse e camiñar, falar un pouco ou mesmo escoitar música suave durante un minuto“, explica.

2. Axudar na aula: falar co profesorado

O ámbito de actuación dos pais parece limitado ao espazo doméstico, pero non ten por que ser así. É conveniente manter un encontro cos profesores para coñecer a actitude do neno na escola e, en caso de ser necesario, o modo de motivarlle. Cando se detecte falta de atención na aula, os proxenitores poden participar xunto co profesorado na elección do lugar idóneo para os alumnos na clase (á beira do profesor, fronte á lousa, etc.), así como na detección dos elementos de descoido.

O profesorado conta con información de primeira man e recursos para coñecer se a falta de atención débese ao cansazo do pequeno, á falta de soño, a que sente fame, a unha mala relación cos seus compañeiros ou a determinados problemas de aprendizaxe, entre outras cuestións. Unha vez que saiban as causas, os pais poderán axudar aos seus fillos a superalas.

3. Se o neno ten TDAH

A Dirección Xeral de Educación da Rioxa editou un ‘Protocolo de Intervención Educativa co alumnado con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividade’ (TDAH). Nel inclúe un apartado dedicado ás estratexias na aula e coas familias, así como orientacións para estas. Como no anterior caso, recomenda “citas regulares coa familia para o intercambio de información tanto do comportamento do alumno en casa, como no centro educativo”. Avógase por un traballo conxunto, “con intervencións comúns e obxectivos concretos e planificados que se revisarán periodicamente”. A familia é vital para apoiar aos estudantes en casa e reforzar as estratexias desenvolvidas na clase.

Aconséllase ás familias supervisar a axenda dos fillos para saber que deberes, exames ou traballos teñen pendentes e, deste xeito, motivarlles e axudarlles nas tarefas de organización. De novo apélase a estratexias comúns co centro para “multiplicar” a súa eficacia. Estas pasan por: falarlles con claridade, mirarlles aos ollos cando se fai, reforzar as condutas positivas e establecer normas de disciplina “explícitas, claras e comprensibles”, entre outras cuestións.

A Asociación Cántabra de Pais de Axuda ao Déficit de Atención e/ou Hiperactividade (ACANPADAH) considera que, en casa, os pais han de crear un ambiente relaxado, eliminar os motivos de distracción dos fillos con TDAH, como o feito de traballar xunto a unha xanela, xa que pode incitarlle a mirar o que sucede fóra. Cando o neno non entenda un exercicio, os pais poderanllo explicar de maneira sinxela, con instrucións claras sobre o que debe realizar.

4. O día anterior a un exame

Ante un exame, é necesario manter a calma. Por iso, ensinar aos pequenos a relaxarse é clave. Canto máis acougados estean, maior será o seu nivel de concentración e mellores resultados obterán. A Fundación SHE sinala que os exercicios de meditación “son de gran utilidade para aumentar a axilidade mental e a capacidade de asimilar e reter mellor a información en nenos e adolescentes”.

Xunto con isto, os pais han de infundir aos fillos confianza e actitudes positivas. Enfrontarse a unha proba cunha actitude negativa aumenta as posibilidades de non superala ou de obter unha cualificación inferior. A escola Aprender a aprender, de EROSKI CONSUMER, insiste na importancia de evitar os sentimentos negativos e estudar días antes á data do exame, e non xusto o día anterior, para poder durmir esa noite e fixar mellor os coñecementos.

5. Os fins de semana, como combinar deberes e descanso?

Os fins de semana son o momento de descanso dos fillos, pero tamén dos proxenitores, e atender as necesidades de ambos non é sinxelo. Os nenos han de manter durante estes días unha rutina que lles marcarán os pais, pero pódese optar por distintas formas, como as fichas de traballo adaptadas aos seus gustos e necesidades.

Outra alternativa para mellorar a atención dos fillos pasa por fomentar a atención auditiva. Basta lerlles un conto e pedirlles indicar cada vez que escoiten unha determinada palabra. Deste xeito, prestarán atención ao que se di para detectar a palabra a tempo. Pódeselles motivar cun premio se realizan ben o exercicio.

O reforzo en casa é esencial e o fin de semana é o momento idóneo para expolo dun modo ameno. Un truco é “coñecer os seus intereses e preferencias para favorecer a concentración e a atención partindo eles” e recorrer a actividades variadas en cada momento, que eviten a fatiga e o aburrimento, tal como recomendan os especialistas Maribel Martínez e Ginés Cidade-Real. Ambos apostan por combinar actividades escolares con outras non relacionadas coa escola, pero que traballan e adestran de maneira máis específica a capacidade de atención, como as recollidas no blogue de recursos educativos Orientación Andújar.

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións