Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Educación

Este artículo ha sido traducido por un sistema de traducción automática. Más información, aquí.

Exercicios para mellorar a falta de atención

Os adultos poden axudar aos nenos a potenciar esta capacidade imprescindible para a aprendizaxe

img_lostadoatencion

“Distráese moito en clase”, “non atende cando se lle fala”, “é moi despistado”. Moitas destas frases son pronunciadas de maneira habitual polos docentes ao describir o comportamento dalgúns alumnos en clase. Pero resúmense nun único concepto: falta de atención. Esta capacidade, básica para desenvolver a maioría das tarefas escolares, pódese reforzar e exercitar por medio de xogos e actividades atractivas para os nenos.

Os problemas de atención en idade preescolar teñen unha relación directa co fracaso académico. Esta é unha das principais conclusións que destaca un recente estudo realizado pola Universidade de California Davis. A investigación, na que participaron preto de 700 nenos durante máis de 20 anos, revela que o déficit ou a falta de atención pode frear a aprendizaxe. Cando isto ocorre desde a etapa preescolar, é probable que afecte o rendemento en ciclos educativos posteriores.

Moitos destes nenos padecen o que se denomina déficit de atención con hiperactividade, máis coñecido como TDAH, un trastorno que afecta a entre un 3% e un 6% dos nenos en idade escolar do noso país, case un neno por aula. Unha vez diagnosticados, estes menores deben ser tratados por un profesional. Os pais e docentes deben intervir nos aspectos que lles recomenden os expertos.

Os pais e docentes deben intervir nos aspectos que lles recomenden os expertos

Con todo, outros motivos favorecen a falta de atención dos máis pequenos de maneira puntual ou xeneralizada. Son aspectos que afectan o seu proceso de aprendizaxe e á súa actividade na aula. Non aprenden ben os conceptos, teñen lagoas porque non prestaron atención e, cando estudan, senten confusos.

Nestes casos, os adultos poden intervir e potenciar a capacidade de atención mediante exercicios sinxelos e xogos que ensinen aos nenos a reter a información importante e ignorar as distraccións. Estas actividades permiten adestrar tanto a atención visual como a auditiva, ambas moi necesarias para adquirir destreza no estudo e para exercitar a memoria.

É importante mostrar a actividade sempre como un xogo, para que os nenos estean máis motivados

Ao traballar a capacidade de atención, hai que mostrar a actividade sempre como un xogo para que os nenos estean motivados. Así se recomenda desde o Departamento de Orientación do Colexio San Gabriel, de Alcalá de Henares (Madrid), que aconsella practicar dous ou tres veces por semana, durante un máximo de 15 minutos ao día. Estes especialistas, que contan cunha ampla listaxe de actividades para cada etapa educativa, recalcan que non hai que facilitar a tarefa, senón axudar só cando sexa necesario e non marcar os erros. O mesmo neno debe ser quen os descubra.

Exercicios e actividades

Na web “Orientación Andujar” recóllese unha ampla listaxe de exercicios para mellorar a atención. De utilidade para pais e docentes, pódense descargar e empregar no momento no que se necesiten. En Psicoloxía “e Pedagoxía”, blogue de especialistas nestas disciplinas (infantil e xuvenil), recoméndanse un bo número de xogos clásicos, como quebracabezas, dominou ou cartas, para adestrar a atención cos máis pequenos.

Ademais dos recursos que se atopan en Internet, en casa pódense realizar outras moitas actividades sinxelas, aconselladas polos orientadores e que axudan aos pais a potenciar a capacidade de atención dos seus fillos:

  • Enumerar tres, catro ou cinco cosas (segundo a idade) que pode atopar en casa e pedirlle que as traia para comprobar que atendeu á listaxe.
  • Dicirlle unha palabra ou un número. A continuación, recitar unha listaxe de palabras ou números, entre os que se atope o anterior, e pedirlle que faga un sinal cando o escoite.
  • Colocar diferentes elementos nunha mesa, nunha orde determinada. Variar daquela a orde para que volva colocalos no modo inicial.
  • Gardar varios obxectos nunha caixa, pechala e pedirlle que repita o nome de todos os obxectos que están no seu interior.
  • Disfrazarse con varios adornos e quitarse algúns para que descubra cales desapareceron.

    Que pode facer o profesor

    Captar a atención dos alumnos en clase é un dos primeiros retos aos que se enfrontan os docentes

    Captar a atención dos alumnos en clase é un dos primeiros retos aos que se enfrontan os docentes na aula. O psicopedago Juan Vaello Orts, autor, entre outras obras, do libro ‘Como dar clase aos que non queren’, considera que no ámbito escolar distínguense dous tipos de atención: a do alumnado, que debe ser concentrada ao redor da tarefa ou ao profesor, e a do docente, que debe distribuírse entre todos os estudantes por igual. Vaello apunta diferentes estratexias para captar a atención e para mantela:

  • Asegurar a atención de todos os alumnos e non comezar a clase ata conseguilo.
  • Advertir ao alumno distraído de maneira individual, chamarlle polo seu nome. Se este paso é ineficaz, convén facer unha advertencia persoal privada.
  • Detectar os elementos que poden distraer aos estudantes e tentar anulalos.
  • Colocar aos alumnos de menor rendemento máis preto do docente.
  • Iniciar a clase con actividades que favorezan a atención, como preguntas breves sobre a clase anterior ou exercicios prácticos.
  • Utilizar distintas formas de presentación dos contidos da materia, como lecturas, vídeos, etc. Variar as tarefas que deben realizar os estudantes para evitar a monotonía.
  • Detectar cales son as metodoloxías que conseguen un maior nivel de atención nos alumnos e utilizalas nos momentos craves, como ao final da clase, cando están, en xeral, máis cansos.

    Por outra banda, Isabel Orjales, doutora en Pedagoxía, sinala no seu manual para pais e educadores ‘Déficit de atención con hiperactividade’ diferentes tácticas para manter o nivel de atención individual dos alumnos con este trastorno, pero que poden utilizarse con estudantes que denotan na aula falta de interese e exceso de distracción. A base fundamental é conseguir que este alumno participe na aula: sacarlle á lousa ou facerlle preguntas frecuentes e fáciles para favorecer o seu dinamismo en clase. Para conseguir atraer a súa atención e evitar que se disperse é recomendable achegarse á súa mesa e continuar alí a explicación, ou ben apoiar a man no seu ombreiro mentres se expón ao resto dos estudantes.

  • Pódeche interesar:

    Infografía | Fotografías | Investigacións