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As mellores decisións para un Nadal saudable

En casa O primeiro paso, que podemos empezar a dar esta semana, é planificar ben os menús de Nadal. Isto axudaranos a valorar todos os pratos que queremos pór na nosa mesa e saber se, en conxunto, poden compor un menú saudable. Para iso, recomendamos ter en mente o Método do Prato Saudable de Harvard, […]

Data: Mércores, 12 de Decembro de 2018


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