Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Prevención

Este artículo ha sido traducido por un sistema de traducción automática. Más información, aquí.

10 dúbidas sobre sexo que (case) ninguén se atreve a confesar

Consultamos con especialistas sobre os principais quebradizos de cabeza delas e eles cando se trata de sexo

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Domingo, 17 de Xuño de 2018

A sexualidade é máis que tamaños, tempos e frecuencias. Cun pouco de experiencia, un descobre que as relacións sexuais e o pracer teñen máis que ver coas emocións, porque o sexo nos pon contentos, din os expertos. Tamén teñen que ver co que corpo permita. Pero as dúbidas sexuais persisten, e chegan en multitude aos gabinetes de sexólogos. Dúas expertas desvelan cales son as máis frecuentes: iso que lle pasa "ao seu mellor amigo/a" na cama e outros enigmas amatorios que non sempre se atreve a preguntar.

1. A miña amiga non chega ao orgasmo

"A metade das preguntas sexuais que fan as mulleres están relacionadas coa dificultade para chegar ao orgasmo", recoñece María Hernando, sexóloga


Sabe que a miña amiga...? A día de hoxe o orgasmo feminino aínda é un tabú (entre amigas ou non). E o mesmo pasa coa masturbación. Segundo María Hernando, sexóloga e terapeuta do gabinete sexológico Plátano Melón, "a metade das preguntas sexuais que fan as mulleres están relacionadas coa dificultade para chegar ao orgasmo".

Moitas destas persoas conségueno con facilidade masturbándose a soas pero, cando están na cama coas súas parellas, non sucede. "O orgasmo é complexo porque cremos que é algo que ocorre entre as pernas, cando o certo é que ten lugar entre as orellas: o órgano de pracer por excelencia non é outro que o cerebro", matiza Hernández.

A clave está en estimular as 8.000 terminacións nerviosas do clítoris e por todos os seus extremos. "Se estimula a zona G ou o ano, en realidade, está a estimular tamén o clítoris", incide a sexóloga.

Se aínda ten dúbidas, Cristina Corbella, sexóloga e psicóloga da Federación Española de Sociedades de Sexología, aclara que "todas as persoas son sexuadas e poden sentir pracer; chegar ao orgasmo consiste en reunir as condicións para unha interesante e apaixonante aventura de exploración e coñecemento".

2. O tamaño do pene inflúe no pracer?

A resposta é non. "Hai unha diferenza fundamental entre a sensibilidade do pene e a da vagina: mentres que todo o pene é sensible, hai zonas do interior da vagina máis sensibles que outras; e a maior concentración de terminacións de pracer reúnese na parte máis exterior", afirma Corbella. Aclarado: a lonxitude do pene non achega ou resta pracer a unha muller.

3. Pero, o meu pene é pequeno?

A preocupación sobre os centímetros que mide o pene é case milenaria. De feito, o órgano do corpo máis buscado en Google é o pene e a gran maioría de procuras son masculinas e céntranse nas súas dimensións: como facelo máis grande ou que tamaño é "normal".

"É absurdo centrarse no tamaño do pene tendo en conta que tanto o clítoris como o punto G atópanse a poucos centímetros da entrada da vagina", di Hernando. O consello é, por tanto, explorar o propio corpo e aprender a aceptarse.

4. Os avós teñen vida sexual?


Se cre que eles xa non gozan das artes amatorias, nada máis lonxe da realidade. Segundo un estudo publicado en 'The Journal of Sexual Medicine', un 37 % das mulleres maiores de 65 anos e un 62 % dos homes desa idade manteñen unha vida amatoria activa.

5. Por que o sexo ponme contento?


O sexo fainos sentir mellor e ponnos felices. "O desexo erótico ten moito de química, xa que entran en acción hormonas e neurotransmisores como a testosterona e a serotonina que, ademais, están relacionados co pracer e a felicidade", comenta a bioquímica e sexóloga Natalia Urteaga, da Asociación Estatal de Profesionais da Sexología.

Ademais, ten beneficios para a saúde, xa que prevén o envellecemento prematuro, mantén en forma o corazón e ata hai estudos que afirman que as relacións sexuais frecuentes melloran a pel e fortalecen o sistema inmune. A regra para gozar a lume de biqueira, apuntan os expertos, é canto máis, mellor. Unha vida sexual activa mellora as relacións de parella e aumenta a súa autoestima.

6. Que lle pasará ao meu corpo se sigo sen ter sexo?

"Non ter sexo durante un longo período de tempo fai que perdamos ese xute extra de enerxía e os seus beneficios mentais e físicos. Así que é probable que sintamos algo máis decaídos e apáticos", di Hernando. Ademais, o sexo, cando nos adoitamos a non manter relacións sexuais, custa espertar o desexo xa que estamos desentrenados. Para recuperalo, adestre a súa fantasía.

7. Por que desaparece o desexo?


Hai un devandito: o sexo é como montar en bicicleta, que nunca se esquece. Pero en realidade a frecuencia das relacións amatorias pode influír no noso nivel de destreza na cama e ata no desexo; tanto para ben, como para mal.

No inicio de toda relación, a mestura de dopamina, serotonina, adrenalina e vasopresina -un bo cóctel de hormonas- fainos sentir namorados e capaces de todo. Co tempo, o efecto das hormonas diminúe e as ganas tolas disípanse. E isto parece que é máis común nas mulleres que nos homes, segundo un estudo publicado en 'Sexual and Relationship Therapy'. É aquí onde nos queda xogar, innovar e probar cousas novas.

8. E a menos sexo, menos ganas?


Se o desexo crece coa cantidade de relacións sexuais, tamén pode ocorrer o contario. Noutras palabras, tras un tempo sen gozar do pracer amatorio, o corpo pode adoitarse a non telas e, mesmo, é posible que se mostre reticente.
A resposta ten que ver coa súa cabeza: se fai moito que non temos relacións sexuais, ao pensar niso aumenta a sensación de medo e ansiedade.

9. Por que a primeira vez dá tanto medo?

Segundo o Instituto da Mocidade (Injuve), o 60 % dos adolescentes tivo polo menos unha experiencia sexual con penetración antes dos 16 anos. Pero o medo da primeira vez existe. E, ademais, é normal, tendo en conta que o descoñecido pode causar temor.

O importante da primeira vez é que a relación sexa consensuada e consentida. E será máis fácil ao escoller a alguén de confianza e saber que se quere parar, pode facelo. E reláxese: non será perfecto. E iso é unha boa noticia; no sexo, como en todo, canta máis práctica e información tense, máis se goza.

10. Que diferenza hai entre os penes de carne e os penes de sangue?

Créao ou non, esta é unha pregunta frecuente nos consultorios. E aínda que para cada home o seu pene pode sexa único, a ollos do sexólogo existen dúas variedades. Os expertos falan dos penes de carne e os penes de sangue. "Os primeiros son aqueles que non cambian notablemente o seu tamaño cando pasan dun estado de repouso a un estado erecto", aclara Hernando. Doutra banda, "os penes de sangue son aqueles que son bastante pequenos en estado de repouso, pero que aumentan considerablemente o seu tamaño cando se excitan", conclúe.

RSS. Sigue informado

Ao publicar un comentario aceptas a política de protección de datos

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións