Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Prevención

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

A contaminación, inimiga da túa saúde cardiovascular

A contaminación causa máis de tres millóns de mortes anuais, segundo os datos dun completo estudo sobre morbilidad mundial

Img contaminacion corazon hd Imaxe: ssuaphoto

Para que o noso corazón mantéñase forte e san, o primeiro que se debe ter en conta é facer fronte a unha serie de inimigos moi coñecidos: a hipertensión, a obesidade, a diabetes, o sedentarismo e o tabaquismo. A lista é extensa, pero quedaría incompleta se non incluíse outro inimigo da saúde cardiovascular algo máis descoñecido: a contaminación. Para os expertos, é o noveno factor de risco modificable das enfermidades crónicas. No seguinte artigo explícase como inflúe a contaminación na saúde do corazón.

Img contaminacion corazon
Imaxe: ssuaphoto

Aire contaminado, maior risco de trombos e coágulos

Img contaminacion art2
Imaxe: Darren Flinders

A contaminación é, para os expertos, o noveno factor de risco modificable das enfermidades crónicas. A súa influencia ha ido crecendo nas últimas décadas e, hoxe en día, é tal que só no ano 2010, último período do que se teñen datos, causou 3,1 millóns de falecementos, segundo “The Global Burden of Disease Study”.

A súa relación coa enfermidade cardiovascular ha quedado evidenciada en distintos estudos, razón pola que os especialistas nesta área demandan medidas que nos protexan da polución. “A contaminación atmosférica está altamente relacionada con enfermidades respiratorias e cancro de pulmón, pero non debemos esquecer que as micropartículas que se atopan no aire, en especial as PM2,5, tamén inflúen na nosa saúde cardiovascular”, explica o doutor Anxo Sánchez-Recalde, editor asociado de Revista Española de Cardiología e vogal da Sección de Cardiopatía Isquémica de Coidados Agudos Cardiovasculares da Sociedade Española de Cardiología (SEC).

Segundo este experto, en días de alta contaminación hai un gran aumento destas partículas respirables, as máis perigosas pola súa alta capacidade de penetración nas vías respiratorias e porque a maioría delas provén de elementos non naturais, como as emisións dos vehículos diésel. Son perigosas porque favorecen o desenvolvemento de trombos e coágulos, ademais de provocar un incremento da presión arterial e producir vasoconstricción das arterias que achegan sangue ao corazón e ao cerebro. O risco está en que eses factores poden ser os responsables do desenvolvemento de infartos de miocardio e de accidentes cerebrovasculares, así como de arritmias cardíacas que poñan en risco a vida de pacientes con antecedentes de enfermidade cardíaca.

Por esa razón, en xornadas onde se anuncian altos picos de polución, aconséllase resgardarse o máis posible dela, xa que unha exposición crónica e mantida pode favorecer a progresión rápida da enfermidade arteriosclerótica cun maior acúmulo de graxa nas arterias coronarias. E a recomendación é en especial importante para os maiores. “A poboación máis vulnerable son os pacientes de idade avanzada, con enfermidade cardíaca previa ou con factores de risco de enfermidade coronaria como a diabetes”, puntualiza o doutor Sánchez-Recalde.

A contaminación acústica e o seu impacto no corazón

Como indican os especialistas, a contaminación atmosférica é perigosa para a saúde cardiovascular. Pero non é o único tipo de polución ante a que se ten que estar alerta.

A acústica tamén pode chegar a crear problemas, se a persoa exponse a un ruído maior de 65 decibeis, que é o que os expertos consideran que pode derivar en tensión biolóxica, ademais de aumentar a presión arterial. Se ese ruído prodúcese de maneira intensa e continuada, mesmo podería chegar a provocar un accidente cardiovascular.

Esa foi a conclusión dun traballo publicado en British Medical Journal, onde se investigou e analizou o número de ingresos hospitalarios e a mortalidade por accidente cerebrovascular, enfermidade coronaria e enfermidade cardiovascular nunha poboación próxima ao aeroporto de Heathrow (Londres). O estudo constatou que os residentes das zonas onde había máis ruído tiñan un 24% máis de risco de ingresar no hospital debido a un ictus, un 21% máis de risco de ingreso por enfermidade coronaria e un 14% máis de risco de ingreso debido a enfermidade cardiovascular que quen vivían en zonas onde había menos ruído. En canto ao risco de morte, o risco relativo de mortalidade por ictus foi do 21%; para a enfermidade coronaria, do 15%; e para a enfermidade cardiovascular, do 16%.

RSS. Sigue informado

Fundación española del corazón

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións