Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

A fisioterapia permite prolongar a autonomía nos anciáns

Incontinencia e osteoporose figuran entre as patoloxías que tratan estas técnicas

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Martes, 16deAbrilde2002

A fisioterapia constituíuse como un elemento complementario ao medicamento, que adquire una gran importancia na saúde dos anciáns, xa que axuda a manter e potenciar a súa autonomía. Ás técnicas máis tradicionais de fisioterapia como son as manuais e a electroterapia súmanse outras como a balneoterapia e a hidroterapia, de demostrados efectos positivos, nos estudos realizados con persoas maiores e cuxa práctica cada vez está máis difundida, aínda que o sistema nacional de Saúde, aínda non a incluíu en todas as súas aplicacións.

Expertos en Fisioterapia de diversos puntos de España, déronse cita, durante a pasada semana, na Universidade Católica San Antonio, en Murcia, paira participar no V Congreso Nacional, que organiza esta institución académica, aínda que esta é a primeira vez que adquire o rango de nacional.

Os alumnos de Fisioterapia foron os responsables de presentar os traballos, tutelados por un profesor, varios deles intimamente relacionados cos problemas que afectan aos maiores. Entre estes, por exemplo, destaca o de incontinencia urinaria, dirixido conxuntamente polos doutores Santos e Avilés, e no que se demostra que nunha poboación de maiores con envellecemento saudable, a fisioterapia consegue excelentes resultados, sen necesidade de recorrer ao tratamento farmacolóxico ou á cirurxía. Igualmente, segundo explicou o doutor Juan Dionisio Avilés, nestes casos, a fisioterapia pode axudar á rehabilitación do chan pélvico na incontinencia de esforzo e constitúe una inestimable axuda nos casos de vagina inestable ou chan pélvico incompetente.

Prevención de caídas

A utilización de TENS -estimulación a través da electroterapia- paira a cicatrización de úlceras ou a importancia da fisioterapia na osteoporose, fundamentalmente a través do exercicio, son outros dos contidos dos traballos que os alumnos da UCAM presentaron neste congreso.

Avilés apuntou a importancia do exercicio físico nos maiores como elemento paira mellorar a súa capacidade funcional e previr o risco de caídas. Por outra banda, nesta reunión de expertos abordáronse tamén outros temas relacionados cos anciáns como son os trastornos da marcha, nos distintos tipos de envellecemento: normal, óptimo e patolóxico, e o interese de rexistralos en vídeo paira supervisar a reeducación así como paira coñecer a súa evolución e progreso. A fisioterapia é útil tamén na mellora das enfermidades respiratorias e noutras como o Parkinson, que afectan a un gran número de persoas anciás. Chegar a centenario con total autonomía é o obxectivo ao que deben aspirar geriatras e anciáns, no que se denomina una responsabilidade compartida, entre médico e enfermo, xa que ambos deben contribuír a que este reto, que hoxe conseguen tan só uns poucos, se estandarice como una fórmula habitual de envellecemento. Neste sentido, a intervención da fisioterapia xoga un papel esencial.

Segundo Avilés, son diversos os factores que interactúan para que as persoas lonxevas presentes diversas formas de envellecemento, algúns deles veñen predeterminados pola xenética, de modo que son ineludibles. Con todo, existen outros condicionantes que, a modo de prevención, poden evitar a aparición de enfermidades causantes do que os expertos denominan envellecemento patolóxico e entre as que se atopan a diabetes e as enfermidades cardiovasculares. Na súa opinión, a dieta e o exercicio físico son as claves paira manter baixo control a obesidade, o colesterol, a hipertensión que figuran entre os principais factores de risco paira o desenvolvemento de enfermidades que causan incapacidade na persoa cando non precipitan a morte.

O doutor Avilés asegura que se cada vez increméntase o número de anciáns que chega a centenario, o problema céntrase agora en que tamén aumentan o número de enfermidades, especialmente a partir do oitenta ou noventa anos, cando a persoa se incapacita, e que esta situación forma parte do envellecemento normal. O patolóxico é o asociado a enfermidades que fan a súa aparición cara aos sesenta anos como a artrose e a demencia.

Hábitos saudables

A prevención e promoción da saúde nos anciáns, ten a finalidade non só de reducir a mortalidade prematura, senón de preservar a función e a calidade de vida. O geriatra Esmeraldo Cano explica que os esforzos preventivos deben iniciarse durante a adolescencia, xa que é nesta etapa cando se inician moitas das enfermidades crónicas dexenerativas como o cancro ou a arterioesclerosis, de modo que os hábitos saudables son -di- a mellor esperanza dunha vellez sa.

Deste xeito, a loita contra o tabaco e o alcol, o mantemento dunha dieta alimenticia sa e equilibrada e a práctica de exercicio son factores imprescindibles paira garantir un envellecemento saudable.

Enfermidades como a hipertensión e a diabetes, relacionadas co envellecemento, son causa frecuente de enfermidades cardiovasculares, máis aínda cando aparecen ligadas a outros problemas como a obesidade e una forma de vida sedentaria.

O doutor Cano considera, con todo, que as intervencións preventivas nos anciáns poden ser efectivas paira reducir ou atrasar a enfermidade e a discapacidade e que os programas de promoción da saúde paira os anciáns teñen una gran capacidade potencial paira mellorar a calidade de vida deste colectivo. Na súa opinión, os maiores responden de forma favorable aos consellos sobre prevención e son capaces de modificar os seus hábitos mesmo despois dos 75 anos e, neste sentido, apunta que, en actividades de vacinación, obtéñense mellores respostas entre o colectivo de persoas maiores que na poboación máis nova.

Por outra banda, indica que aos beneficios que se obteñen como resultado do cambio no estilo de vida hai que sumar outras actuacións encamiñadas a promover a saúde e que perseguen una mellora na autoestima e a autonomía. Neste sentido, o geriatra asegura que a satisfacción que conseguen mediante este tipo de actuacións, preferentemente cando se realizan en grupo, contribúe en gran medida a mellorar a calidade de vida do paciente ancián.

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións