A fisioterapia respiratoria resulta eficaz para mellorar a calidade de vida dos asmáticos

• Autor: Por mediatrader
• Data de publicación: Luns, 18deXuñode2007

A fisioterapia respiratoria ha demostrado a súa eficacia para mellorar a calidade de vida dos enfermos de asma, un tres millóns en España, dos que un 80% sofre á vez rinitis alérxica. Con todo, segue sendo un recurso pouco coñecido e, por tanto, desaproveitado por moitos asmáticos que poderían beneficiarse dun método para “reaprender” a respirar, eliminar flemas e tolerar mellor o esforzo.

A persoa asmática adoita ter “un patrón de respiración ‘anormal’, froito dun mecanismo de defensa: afogámonos, e no canto de relaxarnos, facemos unha respiración máis profunda para coller máis aire”, explica Ana Varas, responsable dese tratamento paliativo na Escola Universitaria de Fisioterapia do ONCE.

O obxectivo da fisioterapia respiratoria é lograr que se automatice o patrón respiratorio eficaz. O primeiro é ensinar ao paciente o que fai mal e, logo, traballar o músculo do diafragma con exercicios que o fortalezan e cuxa repetición leve ao enfermo a convertelos nunha rutina beneficiosa para a súa calidade de vida.

Unha vez logrado isto, o tratamento céntrase en eliminar as secreciones ou flemas e en superar a relativa “intolerancia ao esforzo” a base de táboas de quecemento, exercicios e adestramento en bicicleta.

Segundo Varas, a “alerxia” ao esforzo é resultado de tres factores: sedentarismo, por medo ao afogo; a medicación, que favorece cambios na estrutura muscular e pode acelerar a fatiga nas pernas, e a diminución da osixenación sanguínea, que tamén pode provocar unha sensación de afogo ao subir costas ou escaleiras. Nese contexto, a experta afirma que a fisioterapia respiratoria permite mellorar a capacidade de desenvolver exercicio e axuda a perder o medo á actividade física.