Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Psicoloxía e saúde mental

Este artículo ha sido traducido por un sistema de traducción automática. Más información, aquí.

A ilusión entre a españois

Unha gran porcentaxe dos cidadáns do noso país asocian a ilusión a ideas relacionadas coas persoas próximas

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Venres, 25 de Setembro de 2015

A ilusión asóciase ás ganas de vivir que animan a levar a cabo proxectos, e tamén á alegría, á esperanza en algo, alguén ou en expectativas positivas, favorables e optimistas. Pero, que entenden os españois por ilusión? Que nivel de ilusión hai no noso país? Que elementos son fundamentais para vivir con ilusión? Neste artigo dáse resposta a estes interrogantes.

Imaxe: tomwang

A ilusión implica crer nos soños e sentirse capaz para expolos e levar a cabo condutas para perseguilos, ser perseverante para conseguilos, ter esperanza en logralos contra as adversidades que poidan aparecer no camiño e facelo con ganas e alegría. Da mesma maneira, está estreitamente ligada ás emocións, os pensamentos e as actitudes e á acción de cada un. Así mesmo, a Psicoloxía enténdea como estímulo e, á súa vez, como resposta e consecuencia, coexistindo de forma consecutiva e yuxtapuesta, por iso estes elementos non son só compoñentes da ilusión, senón que tamén ademais xérana. Pero, que entenden os españois por ilusión? Que nivel de ilusión hai no noso país?

A ilusión e os españois

A idade, a saúde e a situación laboral inflúen no nivel de ilusión das persoas

Para contestar á anterior pregunta, o Colexio oficial de Psicólogos de Madrid, promovido pola Organización Nacional de Cegos Españois (ONCE), levou a cabo o estudo 'Que é a ilusión? Que pensan os españois que é a ilusión e cuán ilusionados están?'. Para iso realizáronse 3.200 entrevistas a homes e mulleres maiores de 18 anos de todo o territorio español.

A autora deste traballo, Lecina Fernández Moreno, psicóloga clínica, apunta que os españois, cando falan de ilusión ("teño ilusión" ou "me fai moita ilusión"), enténdena como "algo positivo e asóciana a ideas e conceptos positivos que axudan a crecer, vivir mellor e a ser mellores persoas".

Os resultados mostran que entre o 80% e 95% dos españois asocian a ilusión en gran medida -con valores medios entre 7 e 9 puntos nunha escala de 0 a 10- a ideas e conceptos relacionados coas persoas próximas, as ganas de vivir, a alegría e felicidade, a vida, a confianza nun mesmo, ter proxectos, a perseveranza para conseguilos, á esperanza e o que dá valor ao día a día. No entanto, o elemento que os entrevistados asociaron á ilusión con maior intensidade, con independencia do nivel obtido, son as persoas.

Este traballo puxo de manifesto que a variables idade, saúde e situación laboral inflúen no nivel de ilusión. Así, os resultados mostran que as persoas con niveis por encima da media (7,12) son as novas, as que estudan e as que traballan e as que teñen boa saúde. "Outros estudos afirmaran con anterioridade que a felicidade e o optimismo inflúen na boa saúde e que a ilusión leva implícita felicidade e optimismo, de forma que se pode dicir que a ilusión é favorable para a saúde", puntualiza a experta.

Doutra banda, "os españois tamén a relacionan con ideas negativas, como a incerteza e a falsa esperanza, pero estes son unha porcentaxe menor e con valores medios de asociación por baixo de 5 puntos", sinala a autora do estudo.

A ilusión na vida diaria

Deste traballo despréndense conclusións moi interesantes sobre o coñecemento da ilusión, segundo explica Fernández: "Saber mellor que é, que elementos compona e con que orde, que ocorre cando estamos ilusionados e que comportamentos esperta na persoa". Tamén axudan a saber como funciona e, por tanto, saber como fomentala e como adestrala, a aproveitar o seu potencial no crecemento das persoas e a poder axudar a recuperala.

Un descubrimento importante do estudo é que todas as persoas, estean máis ou menos ilusionadas, outorgan unha alta puntuación aos elementos relacionados coa emoción (persoas próximas e ganas de vivir). Entón, que é o que diferencia ás máis ilusionadas? "As máis ilusionadas dan máis peso ao elemento pensamento: á asociación da ilusión co valor do cotián, á esperanza e ao proxecto. É dicir, cren máis no que fan cada día e teñen a esperanza de ir construíndo o proxecto. Mentres que as persoas menos ilusionadas dan menos peso a eses mesmos elementos. Isto é fundamental para, a nivel xeral, saber por onde empezar a ilusionar", aclara a psicóloga.

Elementos necesarios para vivir con ilusión

Para Lecina Fernández Moreno, a ilusión compona elementos que se relacionan coa conduta das persoas como:

  • As emocións: alegría, inquietude pola incerteza e as adversidades, a relación coas persoas queridas, felicidade e optimismo.
  • O pensamento: crer, imaxinar, deseñar proxectos, ter unha meta cara a onde ir, ter confianza nun mesmo e no seu proxecto e forza ante os obstáculos, valorar o cotián, e ter esperanza.
  • A acción: emprender e perseverar.
  • As persoas próximas: fillos, parella e amigos están incluídos nas ilusións persoais. As persoas moven ilusións, constrúense ilusións con e para eles, e viceversa, e contáxiase entre as persoas.
  • O tempo: está implícito no proceso da ilusión. A persoa imaxina e constrúe no presente para transformar a realidade no seu futuro. A ilusión sucede nun tempo de espera activa.

Para esta experta, a Psicoloxía pode facer da ilusión unha ferramenta para o desenvolvemento e benestar das persoas. Todos estes elementos pódense aprender, adestrar e cambiar e, con iso, modificar a conduta e actitude humana.

RSS. Sigue informado

Ao publicar un comentario aceptas a política de protección de datos

Pódeche interesar:

Infografías | Fotografías | Investigaciones

Información de Copyright e aviso legal

Visita a nosa canle Eroski Consumer TV

En EROSKI CONSUMER tomámonos moi en serio a privacidade dos teus datos, aviso legal. © Fundación EROSKI

Fundación EROSKI

Validacións desta páxina

  • : Conformidad con el Nivel Triple-A, de las Directrices de Accesibilidad para el Contenido Web 1.0 del W3C-WAI
  • XHTML: Validación do W3C indicando que este documento é XHTML 1.1 correcto
  • CSS: Validación del W3C indicando que este documento usa CSS de forma correcta
  • RSS: Validación de feedvalidator.org indicando que nuestros titulares RSS tienen un formato correcto