Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía

Este artículo ha sido traducido por un sistema de traducción automática. Más información, aquí.

A lumbalxia inespecífica é a primeira causa de absentismo laboral

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Domingo, 15 de Abril de 2001

A dor de costas que non se debe a unha enfermidade concreta denomínase lumbalxia inespecífica, algo que pode parecer banal, pero que é a primeira causa de absentismo laboral e afecta nalgún momento da vida a case un 80% da poboación. Para establecer unha guía homoxénea de tratamento nesta doenza, a Fundación Kovacks, en colaboración coas autoridades sanitarias, está enfrascada nun proxecto epidemiolóxico que servirá tamén para achegar datos ao programa Cost da Unión Europea.

Cos datos que se consiga preténdese, entre outras cousas, acabar con prácticas erróneas no tratamento das dores de costas como a crenza de que o repouso na cama é bo ou o recurso a miúdo incorrecto á cirurxía, que, segundo os especialistas, é efectivo en menos do un por cento dos casos. Tamén se pretende coñecer as probas diagnósticas que se realizan e datos sobre o número de españois que utilizan os servizos de saúde por este problema, así como os custos sanitarios laborais e sanitarios que levan.

A lumbalxia inespecífica é unha dor aguda que nun 30% dos afectados convértese en crónico, que se presenta sen que haxa unha patoloxía previa e do que se descoñece a causa.Pódense controlar algúns factores desencadenamentos da afección, por exemplo nestas datas as sobrecargas que levan os costaleros nas procesións de Semana Santa, actividade que debe facerse cunha adecuada preparación física. Tamén hai unha serie de hábitos posturales, exercicios e outras normas para manter as costas libres de dores.

O exercicio é eficaz sempre para diminuír o risco de que xurdan dores e tamén nos casos nos que hai dor crónica hai que evitar o sedentarismo e limitar no posible o tempo de repouso na cama, xa que adoita provocar, en contra do que parece, unha prolongación da doenza. Os facultativos insisten en que a dor non ten que ser necesariamente sinónimo dunha lesión e lembran que en lugar de limitar a actividade física por temor a agravar as dores hai que facer exercicios saudables e en ningún caso abusar dos medicamentos.

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións