Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Problemas de saúde

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

A menopausa

Máis de catro millóns de mulleres españolas atópanse nesta etapa da súa vida

Suores, nervios, calafríos e mareos son algúns síntomas que sofre a maioría das mulleres cando chega aos 48 anos de idade. A razón non é outra que a menopausa. Nesta etapa, un 80% de mulleres experimenta algún cambio físico ou emocional; non todas as mulleres presentan os mesmos síntomas e non sempre é necesario seguir un tratamento médico. Os expertos aseguran que o máis importante é coñecer as manifestacións propias deste proceso e adquirir hábitos de vida máis saudables paira aumentar o nivel de benestar durante o último terzo de vida. Coñeza as medidas de prevención e os diferentes tratamentos a seguir.

Un proceso natural

A menopausa non é una enfermidade nin un sinónimo de vellez, só significa a data da última menstruación. Indica que os ovarios diminúen a súa produción de hormonas, principalmente estrógenos, andrógenos e proxesterona. Paira falar de menopausa han de transcorrer doce meses sen período menstrual. Antes de que desapareza por completo a regra, pódense producir desaxustes nos ciclos, trátase da premenopausia. A etapa posterior á desaparición da menstruación é a posmenopausia. O conxunto destas tres fases é o que os médicos chaman climaterio.

Tradicionalmente, a menopausa foi considerada como una etapa negativa na vida da muller, segundo explica Isabel Moreno, matrona do Servizo Vasco de Saúde. “A nosa sociedade identifica menopausa coa perda de mocidade e de beleza física, coa vellez, co fin da función de ser nais. Estas mensaxes negativas poden producir crises na muller, xa que se atopa nun momento difícil debido aos cambios hormonais que está a sufrir o seu corpo”. Até hai poucos anos entendíase a menopausa como una enfermidade que era tratada polo médico de cabeceira ou o xinecólogo “coa filosofía de que si a túa nai pasouna, tamén ti tela que pasar”.

Con todo, nos últimos anos a matrona converteuse nunha peza crave paira informarnos e formarnos acerca de todo o relacionado coa menopausa. “Nós coñecemos ben a fisiología feminina e vivimos coa muller as distintas etapas decisivas da súa vida, no que a cambios hormonais refírese”, afirma Moreno. É moi importante ter información sobre o que está a suceder no noso corpo durante o climaterio, paira entender os cambios que estamos a sufrir e contribuír aos coidados da nosa saúde. “A menopausa é una etapa máis na vida da muller, un proceso natural que debemos aceptar como tal, pensando sempre en positivo. Só así poderemos coidarnos paira vivir dunha maneira digna os 25 ó 30 anos de vida que nos quedan por diante”, aclara.

Non todas as mulleres necesitan seguir un tratamento médico paira facer fronte aos síntomas da menopausa. En xeral, só será necesario cando as molestias incapaciten a unha persoa na súa rutina diaria; traballo, relacións persoais, etc. e será o xinecólogo quen valorará se a paciente debe comezar ou non una terapia hormonal, así como o tratamento adecuado en cada caso.

Paxinación dentro deste contido


Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións