Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Problemas de saúde

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

A menopausa

Máis de catro millóns de mulleres españolas atópanse nesta etapa da súa vida

Suores, nervios, calafríos e mareos son algúns síntomas que sofre a maioría das mulleres cando chega aos 48 anos de idade. A razón non é outra que a menopausa. Nesta etapa, un 80% de mulleres experimenta algún cambio físico ou emocional; non todas as mulleres presentan os mesmos síntomas e non sempre é necesario seguir un tratamento médico. Os expertos aseguran que o máis importante é coñecer as manifestacións propias deste proceso e adquirir hábitos de vida máis saudables paira aumentar o nivel de benestar durante o último terzo de vida. Coñeza as medidas de prevención e os diferentes tratamentos a seguir.

Os síntomas máis frecuentes

O Centro de Información da Menopausa (CIM) pretende concienciar ás mulleres da necesidade de que se informen sobre os riscos que a menopausa a longo prazo pode ocasionar na saúde. O seu obxectivo é que os case 4,5 millóns de mulleres españolas comprendidas entre os 45 e os 65 anos gocen da mellor calidade de vida posible nesta etapa.

O CIM expón cales son os síntomas máis coñecidos da menopausa:

  • Os sofocos: É una sensación repentina de calor na cara, pescozo, peito e costas, que produce un enrojecimiento transitorio da pel. A duración media é de dous minutos e poden ir acompañados de sudoración e frío.
  • Atrofia vaginal: Diminúe a lubricación e elasticidade vaginal, producindo una sensación de escozor, tirantez ou sequedad. Como consecuencia, as relacións sexuais poden ser dolorosas e existe maior facilidade paira ter infeccións vaginales.
  • Alteracións de uretra e vejiga: Dor ao ouriñar, incontinencia urinaria, micciones continuas e aumento na frecuencia de infeccións urinarias e cistitis.
  • Cambios psicolóxicos: Os máis inmediatos e coñecidos son os cambios de humor, irritabilidad, ansiedade, depresión, cansazo e alteracións do soño.
  • Alteracións da pel: A perda de hormonas conduce a un estado de envellecemento cutáneo, polo que na pel pódense apreciar síntomas de adelgazamento, sequedad, perda de elasticidade, pigmentaciones, engurras e manchas.
  • Osteoporose: É una enfermidade na que a calidade e a densidade mineral do óso deterióranse progresivamente, levando á debilidade do esqueleto e ao aumento do risco de fracturas, as máis frecuentes na columna vertebral, boneca, cadeira e pelvis.

Os expertos aseguran que durante esta etapa as posibilidades de padecer enfermidades de maior gravidade aumenta, pero en ningún caso están motivadas unicamente pola aparición da menopausa. Son as seguintes:

  • Enfermidades cardiovasculares: A partir da menopausa, a muller pódese ver afectada de igual maneira que o home por cardiopatías isquémicas, infartos, enfermidades vasculares e diversos graos de obstrución das arterias coronarias.
  • Alzheimer: Na etapa climatérica poden xurdir alteracións neurológicas, como falta de memoria e de atención e concentración. A enfermidade neurológica máis común é o Alzheimer, que se presenta con lesións nas neuronas, perda de memoria e discapacidade funcional e motora, e adoita avanzar até a entrada en demencia.
  • Cancro de mama: É, xunto coas enfermidades cardiovasculares e o cancro de pulmón, una das principais causas de morte da muller a partir dos 50 anos.

Paxinación dentro deste contido


Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións