Artigo traducido por un sistema de tradución automática. Máis información aquí.

A pel é o primeiro órgano en reflectir os beneficios de deixar de fumar

O tabaco contén radicais libres que contribúen ao seu envellecemento prematuro
Por mediatrader 27 de Xaneiro de 2009
Img tabaco
Imaxe: CONSUMER EROSKI

O primeiro órgano que se beneficia do abandono do tabaco é a pel. E é que este prexudicial produto contribúe ao seu envellecemento prematuro, ao estar cargado de radicais libres que ademais de reducir ata un 50% a capacidade antioxidante do sangue, centran a súa acción nociva de modo especial sobre as células da pel, segundo asegurou a doutora Xusta Redondo, presidenta do VIII Congreso Nacional sobre Prevención e Tratamento do Tabaquismo, que se celebrará en Córdoba entre os días 19 e 21 de febreiro.

Está demostrado que o tabaco reseca tanto o cabelo como a pel e que provoca engurras prematuras, que son máis evidentes na cara porque tamén está exposta para os efectos envejecedores engadidos dos raios ultravioletas do sol, explicou Redondo. A experiencia demostra que os efectos positivos de abandonar o tabaco maniféstanse ás poucas horas. “A pel vólvese máis tersa e hidratada, ata o punto de que en moitos fumadores en fase de abandono do tabaco a melloría estética convértese nun elemento moi motivador para avanzar no proceso de deshabituación tabáquica”, sinalou a doutora.

Cada bocanada de fume dun cigarro contén uns dous billóns de radicais libres

A razón que explica ese cambio está relacionada cos radicais libres, apuntou a especialista. E é que os expertos calculan que cada bocanada de fume dun cigarro contén uns dous billóns destas moléculas, responsables do proceso continuo de oxidación e envellecemento prematuro dos miles de millóns de células que conforman o corpo humano. Ademais o tabaco compromete a correcta nutrición da pel, xa que a nicotina provoca que as arterias e veas contráianse e reduzan a súa calibre, empeorando a circulación dos pequenos vasos sanguíneos que irrigan a pel. A iso hai que engadir que o monóxido de carbono do fume restrinxe a capacidade de transporte de osíxeno polo sangue.

Deshidratación da epidermis

Como resultado de todo iso prodúcese unha deshidratación da epidermis e unha destrución das fibras elásticas da dermis, que son os elementos responsables de engúrrala e do envellecemento cutáneo prematuros, detallaron desde o Comité Nacional para a Prevención do Tabaquismo (CNPT). Tamén se produce asfixia celular pola diminución da circulación capilar, que motiva á súa vez a cute grisáceo e apagado característico dos fumadores.

O tabaco reseca tanto o cabelo como a pel e provoca engurras prematuras

No entanto, a maior parte dos efectos do tabaco na pel son reversibles. A condición imprescindible é deixar de fumar definitivamente. Daquela o propio organismo encargarase de rexenerar as células danadas, labor que, se se desexa, pódese complementar con tratamentos sintomático a base de cremas específicas que aceleran a descamación da pel. Outra medida supletoria é o consumo de suplementos que axudan a combater os radicais libres, como as vitaminas A, C, E, zinc e selenio.

Un cigarro electrónico para deixar de fumar

Unha empresa especializada en produtos do sueste asiático ha empezado a comercializar en España un cigarro electrónico que serve para deixar de fumar e, ao mesmo tempo, para evitar o molesto fume dos cigarros en lugares públicos. Este pitillo, que funciona con baterías recargables, presentouse en novembro do ano pasado en Hong Kong e está baseado en tecnoloxía microvaporizadora, de forma que non emite fume senón vapor de auga.

Non contén alcatrán, monóxido de carbono nin outras sustancias daniñas do tabaco. No seu interior hai uns filtros con diferentes niveis de nicotina, desde cero ao máximo, de forma que o usuario pode ir reducindo paulatinamente a cantidade desta sustancia que inhala para tratar de abandonar o habito. Fontes da compañía comercializadora, chamada Sppedd, afirman que este cigarro se dirixe tanto a fumadores que queren deixar de selo como a aqueles que queren seguir fumando pero sen prexudicar aos que non o fan.