Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Problemas de saúde

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

A suor

En España oito de cada dez acodes utiliza desodorizante

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Xoves, 22deMaiode2003

Aparece cando facemos exercicio ou sobe a temperatura ambiente. Loitamos contra el con duchas e desodorizantes. Nalgunha ocasión fíxonos pasar un mal intre porque nos restou seguridade e confianza. Pero, que é realmente a suor? Neste especial descubrimos paira que serve, os trastornos relacionados con el e como combatelo.

Que é a suor?

A suor é un líquido composto por auga, sales minerais e toxinas producido polas glándulas sudoríparas, que se atopan situadas no tecido subcutáneo, por baixo da dermis. Nalgunhas ocasións tamén está formado por sustancias aromáticas. Tal e como explica José Luís Díaz, presidente da Academia Española de Dermatoloxía, despois de comer allo ou sardiñas a suor pode adquirir este cheiro.

Existen dous tipos de glándulas sudoríparas, as ecrinas e as apocrinas. As primeiras producen a suor, e temos entre un e catro millóns delas repartidas por todo o corpo, aínda que a distribución exacta e a cantidade varían en cada individuo, afirma Montserrat Solanas, da unidade de fisiología médica da Universidade Autónoma de Barcelona. Contrariamente ao que se adoita pensar, as zonas con maior profusión non son as axilas, senón o dorso da man e as xemas dos dedos, onde podemos chegar a ter até setecentas glándulas por centímetro cadrado.

Pola súa banda, as glándulas apocrinas teñen relación coa sudoración producida por causas emocionais como a ansiedade ou a tensión. Están situadas nas axilas, as glándulas mamarias e o perineo; e segregan un líquido lechoso que é o responsable do cheiro corporal de cada persoa- manifesta a especialista- quen tamén destaca que a suor non cheira e que o mal cheiro está causado polo contacto entre as sustancias que o compoñen e as bacterias benéficas que recubren a nosa pel.

Paira que suamos?

A función da suor é regular a temperatura corporal, xa que cando se evapora da nosa pel reduce o exceso de calor. Tamén intervén na eliminación de sustancias nocivas paira a saúde.

Segundo o profesor de fisiología do deporte da Universidade do País Vasco, Jon Irazusta, a suor que queda depositado sobre a nosa epidermis – o que resulta visible cando realizamos un esforzo ou fai moita calor – non reduce a nosa temperatura, xa que non se ha evaporado.

De acordo con este experto, normalmente suamos algo máis dun litro ao día en condicións de repouso, que aumenta até un litro por hora se realizamos algún exercicio. Os deportistas de elite, como os boxeadores ou os futbolistas, poden chegar ao catro ou cinco litros por hora.

Con todo, esta cantidade non é estable ao longo da vida, xa que os nenos e os anciáns súan menos que os adultos. A razón hai que achala no grao de madurez das fibras do sistema nervioso simpático – que regula as funcións automáticas como a sudoración, o pulso, a respiración e a salivación -, que non están suficientemente desenvolvidas na infancia e vanse perdendo a medida que se envellece. Ademais, factores externos como a temperatura ambiente e a humidade tamén inflúen.

Paxinación dentro deste contido


Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións