Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Psicoloxía e saúde mental

Este artículo ha sido traducido por un sistema de traducción automática. Más información, aquí.

Ansiedade nas persoas maiores

Ata un 11% dos maiores de 65 anos sofre algún trastorno de ansiedade, como o trastorno de ansiedade xeneralizada ou as fobias

As persoas maiores viven numerosos cambios vitais, como a xubilación, os problemas de saúde ou a perda da autonomía persoal, que poden xerar síntomas ansiosos. Evitar o illamento social e axudarlles a que teñan unha vida tan autónoma como sexa posible contribúe a previr e combater a ansiedade. Neste artigo explícase cales son as principais causas que xeran ansiedade nas persoas maiores e o tratamento máis adecuado.

Imaxe: half alive – soo zzzz

A ansiedade tamén atrapa ás persoas da terceira idade. Numerosos estudos sinalan que a súa incidencia é menor entre os maiores de 65 anos que entre os adultos ata esa idade. Pero, aínda así, segundo os datos máis optimistas, considérase que como mínimo o 11% destas persoas sofre algún trastorno de ansiedade, como o trastorno de ansiedade xeneralizada, as fobias ou o trastorno obsesivo compulsivo.

Diferentes causas da ansiedade

A ansiedade en si non é un problema; é unha reacción ante determinadas situacións. Con todo, cando se xera sen unha causa clara ou cando se mantén durante demasiado tempo, pode converterse nun problema de saúde.
É habitual que as persoas maiores que padecen ansiedade a calquera idade teñan dores de barriga, musculares, de cabeza e, mesmo, palpitaciones
As causas da ansiedade na terceira idade poden ser moi variadas. Por unha banda, hai persoas que arrastran os seus problemas ansiosos desde anos atrás, que poden agravarse a idades avanzadas. Pero hai outras específicas propias dos cambios vitais que se producen a partir dos 65 anos. A xubilación, a progresiva deterioración da saúde e as capacidades, a perda da autonomía persoal, a necesidade de ter que mudarse a unha residencia ante a incapacidade de desenvolverse na vida cotiá, o illamento social, a redución dos ingresos económicos ou a cada vez máis próxima presenza da morte poden provocar signos depresivos e ansiosos en moitas persoas.

Dificultades no diagnóstico de ansiedade

Unha dificultade para o seu diagnóstico nos maiores é que, en moitos casos, os síntomas son máis físicos que mentais. É habitual que as persoas que padecen ansiedade a calquera idade teñan dores de barriga, musculares, de cabeza e, mesmo, palpitaciones. Pero como é tan frecuente que os afectados teñan outros problemas físicos típicos da idade, estes indicios quedan enmascarados.

Doutra banda, sinais cognitivos propias dos trastornos de ansiedade, como a irritabilidad ou a falta de concentración, tamén poden pasar desapercibidos, porque moitas veces se consideran que se deben ao envellecemento.

Outra das particularidades nas persoas maiores é que é frecuente que se presente xunto con patoloxías como as demencias. A apatía, a depresión e a ansiedade son síntomas moi habituais en quen sofren a enfermidade de Alzheimer (un tipo de demencia que afecta a máis de medio millón de persoas en España), sobre todo, durante as primeiras fases deste trastorno. Cando empeza a manifestarse o Alzheimer, o paciente pode sentirse angustiado polos seus problemas de memoria ou dificultades para orientarse.

O tratamento da ansiedade nos maiores

Na abordaxe do tratamento da ansiedade nas persoas maiores é fundamental que o especialista estableza cales son as causas que explican o desenvolvemento deste problema de saúde. O tratamento non será o mesmo se o motivo é unha demencia ou o feito de que a persoa se acaba de trasladar a unha residencia. En ocasións, será necesario realizar unha terapia psicolóxica para que o paciente aprenda a identificar e controlar os seus síntomas, que quizais haxa que complementar cun tratamento farmacolóxico.

De todos os xeitos, os expertos aconsellan que, para combater e previr os problemas de ansiedade nas persoas da terceira idade, é fundamental evitar o illamento social. Para eles, é importante que os maiores poidan tomar decisións sobre a súa vida e estean en contacto cos seus familiares e amigos.

Ansiedade e saúde cardiovascular

Segundo un estudo publicado no ano 2007 no ‘Journal of the American Collage of Cardiology’, a ansiedade incrementa o risco de sufrir un infarto. Son numerosos os estudos que sinalan que, en xeral, aumenta o risco cardiovascular. Así, agrava a hipertensión nas persoas que a padecen. Por tanto, é importante que as persoas maiores fagan o posible por sorteala xa que, co paso do tempo, o corazón funciona peor e as arterias perden elasticidade. E sufrir ansiedade aumenta aínda máis o risco de que teñan un problema cardiovascular importante.

RSS. Sigue informado

Ao publicar un comentario aceptas a política de protección de datos

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións