Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Prevención

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Aprender a esquiar

Os monitores non recomendan iniciarse nesta práctica até o oito anos, aínda que os médicos aseguran que o aparello motriz está preparado ao cinco

Que idade é boa paira aprender a esquiar? A resposta varía segundo quen a formule. Mentres os médicos afirman que o aparello motriz dun neno está preparado paira desenvolver capacidades complexas a partir dos 5 anos, os monitores de esquí advirten de que non é até o oito ou nove anos cando un neno ten as capacidades suficientes paira aprender, e reprochan aos pais que forcen aos seus fillos para que se inicien canto antes. Ademais, insisten na importancia de que o neno porte o equipamento adecuado, igual que o dos adultos, e recalcan a necesidade de que este se manteña en bo estado e adaptado á idade, a altura e o peso do pequeno. De todo iso dependerá que o neno non se lesione ou reduza as consecuencias dun posible accidente, no que o casco é a peza crave, chegando a diminuír nun 60% as feridas na cabeza. Paira evitar estes posibles accidentes, recoméndase acudir por primeira vez ás pistas en épocas nas que non están cheas, fóra de tempada como os meses de maio e xuño.

A que idade empezar

Determinar a mellor idade paira comezar a esquiar é difícil. Médicos e monitores non se pon de acordo sobre este asunto. Por unha banda, os profesionais do medicamento aseguran que o desenvolvemento motriz idóneo adoita chegar entre o tres e cinco anos, mentres os segundos advirten de que a mellor idade paira lanzarse ás pistas de neve non se alcanza até cumprir o oito ou nove anos. De feito, o director da Escola de Esquí de Formigal (Pirineo Aragonés), Antonio do Cacho, asegura que é o “afán dos pais” por que os seus fillos aprendan a esquiar a causa principal de que os pequenos acudan a clases desde ben cedo, aínda que, insiste, “a idade ideal é oito ou nove anos porque aprenden nun día o que cando teñen catro aprenden nunha semana”. “Hai una clara distinción entre un neno de catro anos e un de oito ou nove, xa que este último aprende moi rapidamente porque ten una capacidade física e intelectual moito máis preparada. O que ocorre é que os pais se precipitan e chegan ás escolas de esquí moitísimos nenos con catro anos”, aclara.

Pola súa banda, Jordi Sapena Grau, do Servizo de pediatría do Centro médico Teknon, recoñece que “até os catro anos de vida non se empezan a desenvolver as capacidades motrices complexas”, pero estima que a partir dos cinco anos a maioría dos nenos poden empezar a desenvolver técnicas motrices complexas e iniciarse na práctica dalgunhas actividades deportivas. “Até entón, -continúa- atópanse nunha fase de coñecemento e control do seu propio corpo e da relación deste coa súa contorna, e non é o momento adecuado paira o inicio das actividades deportivas propiamente ditas, como o esquí”. En concreto, paira os máis pequenos, existen outras alternativas adaptadas aos primeiros contactos coa neve, como son os denominados xardíns de neve. Poucas estacións de esquí carecen deste tipo de instalacións, nas que, segundo Do Cacho, apréndense valores necesarios paira compartir na pista. “Nas escolas de esquí non só pretendemos que o neno aprenda a esquiar, senón que tentamos infundirles tamén o espírito deportivo, o contacto coa natureza e a camaradería cos demais compañeiros”, sinala o monitor, quen considera que esta é a mellor elección paira os máis novos, posto que, agrega, “paira un neno de catro anos supón un gran esforzo levar unhas botas ríxidas, ás que non está afeito e uns esquís”.

Neste sentido, Sapena Grau lembra que nunca se debe forzar aos nenos a aprender a esquiar se non están suficientemente preparados Nunca se debe forzar aos nenos a aprender a esquiar se non están suficientemente preparados posto que as consecuencias poden ser irreversibles. “Hai moitos invernos por diante e o precipitarse e tentar adiantar o inicio da súa aprendizaxe pode levarlle a unha mala experiencia e a un rexeitamento a esta actividade. É xeralmente entre o catro e os cinco anos cando a maioría dos nenos presentan o desenvolvemento psicomotor idóneo paira iniciarse neste e outros deportes, e será ao redor dos seis anos cando a súa mellor coordinación psicomotriz e a súa maior capacidade de aprendizaxe provocarán que interiorice mellor as técnicas do esquí e máis goce deste deporte”, concreta o experto.

Paxinación dentro deste contido


Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións