Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Prevención

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

As varices no verán: que coidados débense ter

Máis aló do concepto estético, as veas varicosas son un problema de saúde que require un especial coidado durante as épocas de máis calor

Img varices en verano hd Imaxe: jannabantan

As varices son veas que se ensanchan, dilatan, vólvense sinuosas e provocan problemas na circulación sanguínea que poden ser prexudiciais para a saúde. Pesadez de pernas, cambras, picores ou mesmo fortes dores son os síntomas habituais, que no verán poden resultar moito máis molestos, xa que o sol e a calor a miúdo intensifícanos. Neste artigo achéganse as recomendacións sobre os coidados que hai que ter coas varices na época de máis calor e algúns dos tratamentos específicos que hai dispoñibles.

Unha de cada dez persoas ten varices. Os afectados, na súa maioría mulleres, sofren pesadez de pernas, cambras, picores e fortes dores. Desenvólvense tras un funcionamento ineficiente das válvulas das veas das pernas, que en condicións normais axudan a que o sangue regrese ao corazón. O estancamento do sangue nas veas, que provoca ensanche, supón o inicio da formación das varices.

As varices poden ser pequenas, medianas ou grandes. No primeiro caso non son máis que unha alteración estética que se acompaña de lixeiras sensacións de pesadez e cansazo nas pernas. Cando o seu tamaño é mediano, considérallas un problema de saúde que pode empeorar coa idade e orixinar flebitis dolorosas ou sangrados. Por último, as grandes dilataciones afectan de forma moi seria á saúde e deben tratarse mediante cirurxía canto antes, xa que poderían provocar úlceras e, mesmo, trombosis venosa, cando un coágulo de sangue obstruye unha vea.

Varices: coidado especial no verán

O Capítulo Español de Flebología e Linfología (CEFyL), integrante da Sociedade Española de Angiología e Cirurxía Vascular (SEACV) que, entre outros obxectivos, promove investigacións sobre enfermidades venosas, publicou unha serie de recomendacións específicas para previr e tratar as varices no verán, estación do ano máis susceptible para que se desenvolver e empeoren.

Segundo Vicente Ibáñez, vicepresidente do CEF, unha exposición prolongada ao sol carrexa problemas nas persoas con insuficiencia venosa crónica (IVC). Como asegura, o sol e a calor teñen un efecto dilatador sobre as veas que produce un aumento de molestias tales como pesadez, cansazo e hinchazón.
Aconséllase evitar as exposicións prolongadas ao sol, usar protección solar e andar sobre a area

Son varios os consellos que lanzan desde o CEFyL: evitar as exposicións prolongadas ao sol, usar proteccións solares altas, camiñar sobre a area ou bañarse de forma repetida. Proponse tamén acudir á praia en horas de menos sol, ducharse en auga fría varias veces e aplicarse crema hidratante tras o baño.

Estas actividades deberían combinarse cunha dieta rica en fibras e verduras e pobre en sal, condimentos, especias, fritos ou picantes. Esta listaxe de suxestións debería minimizar as molestias ás persoas con pequenas varices e axudar a evitar o seu desenvolvemento. O especialista, ademais, pode recomendar tratamentos específicos.

Tratamentos específicos para as varices

Ibáñez insiste en lembrar que non todo son varices. Só un diagnóstico de veas dilatadas e grosas recoñecido por un especialista pode considerarse un problema real con necesidade de tratamento. A partir de aquí, ademais, non sempre se adoptará a opción cirúrxica nin a mesma técnica. Estes tratamentos abarcan desde técnicas cirúrxicas, como a ablación endovenosa, a tratamentos non cirúrxicos con láser ou espuma. Os especialistas recomendan operalas só se causan molestias (dor, alteracións cutáneas ou eccemas da pel), supuxeron complicacións ou se considera que hai perigo de que se produzan (flebitis, úlceras varicosas ou sangrado de varices).

Aínda que as varices son un problema que pode afectar a todo o mundo, rexístrase maior incidencia entre as mulleres, pola súa fisioloxía, en particular se están embarazadas, e nalgúns grupos de poboación, como os profesionais que pasan moito tempo de pé ao día. Por este motivo, é mellor previr o seu desenvolvemento tanto no verán como no resto do ano. Os expertos aconsellan non estar moito tempo sentado coas pernas cruzadas, permanecer de pé sen moverse ou levar roupa moi axustada (incluídos os zapatos).

Máis atención requiren as telangiectasias, coñecidas como varicosidades ou microvarices, que son as máis pequenas e case non se perciben á vista. Segundo a American Society for Dermatologic Surgery (ASDS), este tipo podería ser inevitable para algunhas persoas, de maneira que a prevención constante é o único modo para evitalas ou, polo menos, atrasalas. Calquera factor relacionado coas fluctuaciones hormonais, o uso de zapatos de tacón alto, a idade ou a obesidade pode influír no seu desenvolvemento.

Varices en homes

Segundo a American Society for Dermatologic Surgery, dos máis de 300.000 procedementos venosos que se practican, o 86% fanse en mulleres. E é que, aínda que tamén as sofren os homes, son máis predominantes en mulleres. Con todo, hai un tipo de variz exclusiva do xénero masculino: o varicocele. É a anomalía anatómica máis común en homes con problemas de fertilidade, xa que afecta o órgano reprodutor.

Fórmase da mesma maneira que as varices das pernas. As válvulas do cordón espermático, que sostén os testículos, impiden que o sangue flúa de forma correcta. O sangue, por tanto, se represa e provoca hinchazón e dilatación das veas. Os varicoceles desenvólvense, en xeral, de forma lenta. Aínda que non se considera unha enfermidade grave e na maioría de casos é inofensiva e non require tratamento, pode ser causa de infertilidade masculina. A franxa de idade máis afectada oscila entre os 15 e os 25 anos de idade e rexístrase con máis frecuencia no lado esquerdo do escroto.

En caso de varicocele grave, o único tratamento posible é a cirurxía, un proceso que consiste en ligar a vea espermática para reverter a circulación anómala do sangue. Hai varias técnicas cirúrxicas para a corrección (transinguinal, retroperitoneal ou laparoscópica). Sexa cal for, os resultados tras as intervencións adoitan ser moi satisfactorios e en moitas ocasións recupérase a fertilidade.

Etiquetas:

varices veas verán

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións