Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Prevención

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Como evitar que se embacen os cristais das lentes cando levamos máscara

Os cristais das lentes embázanse cando usamos máscara, pero hai maneiras de evitar esta molestia. Un experto explícanos que facer (e que non) para mantelas limpas e sen bafo

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Sábado, 09deMaiode2020

Na era do coronavirus, lentes e máscaras convértense nun dúo quizá necesario, pero non demasiado ben avenido por culpa do bafo que embaza os cristais. Un feito natural que se produce pola diferenza de temperatura entre as lentes e o aire que exhalamos, tal como explica Juan Carlos Moura, óptico-optometrista de Óptica Roma. “Canto máis frío estea o cristal e máis calor transmítaslle a través da respiración, máis se vai a embazar; por iso, no verán as lentes embázanse menos que no inverno”, detalla. Agora ben, quen deben combinar lentes con máscaras poden estar tranquilos: ademais de existir algún truco para paliar este problema, tamén se comercializan produtos (e mesmo lentes) para eliminar este inconveniente. O experto responde esas e outras cuestións que nos permitirán manter este complemento coa hixiene que, agora máis que nunca, merece.

Lentes embazadas: inflúe o tipo de cristal?

Que as lentes se embacen máis ou menos, ten que ver co tipo de cristal co que están fabricadas? En España, o 95 % das lentes que se venden son orgánicas, mentres que o 5 % son minerais, é dicir, de vidro de toda a vida. “A vantaxe das lentes de cristal orgánico é que non pesan e non rompen (aínda que resultan máis delicadas); ademais, non manteñen tanto o frío como as lentes minerais, o que fai que se embacen algo menos que estas últimas”, afirma o experto.

Existen filtros para evitar o bafo?

Hai lentes con filtros especiais nas súas lentes para evitar o empañamiento? En efecto, existen e responden a un sistema patentado (chamado OptiFog) que leva comercializando desde hai tempo. “Antes vendíanse pouco porque estaban concibidas para perfís de xente moi concretos, persoas con moita sudoración, que traballan en cociñas ou en postos de traballo que requiren o uso de máscaras”, explica Juan Carlos Moura. “O inconveniente é que non basta con pór ese tipo de lente á lente: o seu efecto antivaho actívase só ao aplicar no cristal un xel especial (do propio fabricante) unha vez ao día”.

Hai produtos que eviten a condensación?

Unha das solucións máis demandadas é o xel antivaho que comercializan as ópticas, un produto que co uso de máscaras disparou as súas vendas, segundo o experto: “Antes vendiamos un envase ao mes, sobre todo, para deportistas; agora, nun día chegamos a dispensar 40 unidades”. Esta gama de líquidos preséntase en dous formatos de aplicación: un en forma de espray que pulverizas sobre a lente e, despois, fregas cunha gamuza; outro é unha especie de roll on que basta aplicalo polo cristal.

“O bo destes produtos é que conservan a calidade dos cristais posto que non levan ingredientes abrasivos na súa formulación”. A súa fórmula é inocua para as lentes, o é tamén para os nosos ollos? Absolutamente, ademais de non danar a nosa saúde ocular por estar elaborados con ingredientes antialérgicos, “estes líquidos impiden que a imaxe que ves se distorsione e permite que a visión sexa nítida e transparente”.

gafas mascarilla cristal empanado
Imaxe: Andreas H

Existen métodos caseiros que funcionen?

Ademais dos xeles e o tipo de cristal, hai algún método caseiro (pero recomendable por un óptico) para evitar que os cristais se embacen? A colocación das lentes tamén contribúe a regular a temperatura entre o cristal e o aire exhalado e, consecuentemente, propiciará que a condensación sexa menor ou maior. “Canto máis achegas a lente á cara, máis bafo prodúcese porque esa proximidade fai que transpire menos. Esa separación lógrase mellor cando usas lentes que levan plaquetas na ponte que apoia no nariz, xa que se poden adaptar e pechar un pouco. As monturas de pasta, que non teñen esas plaquetas, e por tanto van máis pegadas ao rostro, embázanse máis que as lentes metálicas. As chamadas monturas ao aire (aquelas cuxas lentes se suxeitan á montura só pola súa banda superior) compórtanse igual que estas últimas, posto que tamén levan plaquetas e pódense modular para unha posición máis adecuada”.

É importante a hixiene das lentes?

Coa chegada do coronavirus ás nosas vidas, é preciso ser máis escrupulosos aínda coa hixiene das nosas lentes? Segundo un documento asinado, entre outros órganos médicos, pola Sociedade Española de Oftalmoloxía, hai evidencia científica de que o coronavirus “pode infectar a conjuntiva e causar conjuntivitis, e as partículas do virus están presentes nas secreciones oculares”. Hai que ter en conta, tal como asegura o Journal of Medical Virology, que “non existen evidencias científicas de que o uso de lentes protexa fronte á COVID-19 ou outras transmisións virales”. Por tanto, hai que extremar as medidas de hixiene para evitar contagios. “Agora, máis que nunca, hai que ser moi escrupulosos coa higienización das lentes. Non basta usar só a gamuza, porque o único que iso vai facer é estender as partículas que queden adheridas ás lentes”, matiza o óptico.

Como limpar os cristais?

Sexan de cristal orgánico ou mineral, o consello básico do experto é “lavar as lentes con auga e xabón de mans (mellor cun pH neutro) debaixo da billa, igual que che lavas as mans. Sempre con auga fría e nunca con auga quente, xa que non vas a desinfectar máis porque a auga estea a moitos graos. Porque se as lentes levan incorporado ás súas lentes algún tipo de tratamento (por exemplo, antirreflejante), se as lavas moi frecuentemente con auga moi quente, terminas esnaquizando a capa exterior”. Tamén podemos recorrer a espráis limpadores de venda en ópticas, “que son estupendos para deixar os cristais limpos, pero que non serven para unha desinfección plena”.

No caso de que as lentes sexan de sol con lentes tratadas, necesitamos produtos específicos para desinfectar os cristais? Aínda que os cristais reciban un tratamento especial para ser polarizados ou fotocromáticos (é dicir, cambian de cor dependendo de se estamos nun interior ou nun exterior), “as pautas de limpeza deben ser as mesmas: auga fría e xabón de mans, preferiblemente neutro”.

Que produtos de limpeza quedan descartados?

Non todos os produtos químicos de hixiene poden usarse para a limpar as lentes. Debemos descartar calquera produto que teña na súa formulación algún compoñente abrasivo ou irritante, como xel hidroalcohólico, auga osixenada, lavalouzas, alcol, lejía… “Non só porque esnaquicen as lentes orgánicas –que perden as súas propiedades–, senón tamén porque estragan as monturas de metal e, especialmente, as de pasta”. Estes consellos son aplicables tamén á hora de limpar as monturas, “porque xa sexan de pasta ou de metal, cun xel ou líquido abrasivo, estragaríalas”.

Existe algún outro método para desinfectar as lentes?

Si, hai uns aparellos de raios ultravioletas para desinfectarlas, moi utilizados nos establecementos de óptica e optometría. “Un minuto ou minuto e medio coas lentes dentro basta para desinfectarlas sen prexudicar os materiais. Pero non é habitual que o público xeral teña ese tipo de aparellos en casa”, conclúe Juan Carlos Moura, quen declara absolutamente prohibido utilizar o lavaplatos para higienizar as lentes: “Nun lavalouzas a auga pode alcanzar ata 60 ºC, o que sería letal para as lentes orgánicas e para as monturas. E, por suposto, tampouco hai que metelas con auga no microondas“.

E como hai que desinfectar os filtros que se engaden a algunhas monturas de ver para convertelas en lentes de sol? “Eses suplementos solares –que se puxeron de moda porque resultan moi cómodos de quitar e pór, en especial os que se fixan ás lentes mediante imáns– están fabricados con lentes orgánicas; por tanto, para desinfectarlos bastará auga fría e xabón de mans”.

Con que secar os cristais tras lavalos?

Segundo o experto, “o mellor é facelo cunha gamuza de microfibra das que che dan nas ópticas coas lentes. Podes tamén usar un pano de papel algo húmido, para non raiar as lentes. Nunca debemos utilizar roupa que levemos posta, un xesto que resulta moi habitual, pero que non é nada recomendable. Antes estaba mal, pero en época de coronavirus está aínda peor: ademais de raiar os cristais, podes contaminar as lentes sen querer”.

Lentes de contacto? Con precaución

A pesar do coronavirus, a utilización de lentes de contacto segue sendo unha forma segura e moi eficaz de corrixir a visión para millóns de persoas de todo o mundo, segundo asegura o Centre for Ocular Research & Education (CORE), da Universidade de Waterloo, en Canadá. Estes son os seus consellos para o seu emprego óptimo:

  • Lavarse as mans de forma adecuada resulta esencial. Cada vez que se pon ou se quitan as lentes de contacto, resulta de primordial importancia lavarse as mans minuciosamente con auga e xabón, secándoas despois con toallas de papel non utilizadas con anterioridade.
  • Desinfectar as lentes de contacto. Os usuarios deberían desfacerse das súas lentes desechables de uso diario cada noite, ou desinfectar con regularidade as súas lentes de contacto de uso mensual ou quincenal, seguindo as instrucións facilitadas polo fabricante e o profesional da saúde ocular.
  • Deixar de utilizar as lentes só en caso de enfermidade. Recoméndase deixar de empregar as lentes de contacto en caso de enfermidade, en liña coas orientacións facilitadas par outros tipos de doenzas.

En opinión da doutora Ana Fernández Hortelano, oftalmóloga do Hospital do Henares (Coslada, Madrid), “non hai evidencias de que as persoas sas deban evitar o uso de lentes de contacto, nin de que aumente o risco de contraer a infección por coronavirus nin de diseminarla. Pero si que se illou o virus SARS-CoV-2 na bágoa e a conjuntiva e pode transmitirse por estas. Por iso é polo que as diferentes sociedades oftalmológicas españolas desaconsellen o uso de lentes de contacto e a súa substitución por lentes correctoras sempre que sexa posible”.

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións