Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Prevención

Este artículo ha sido traducido por un sistema de traducción automática. Más información, aquí.

Como previr os problemas de próstata?

O cancro de próstata é o tumor máis frecuente entre os homes e a súa taxa de curación alcanza o 90 %, pero é preciso someterse a revisións periódicas para evitar problemas

Imaxe: Marijana

As patoloxías da próstata atópanse entre as enfermidades máis frecuentes en homes maiores de 50 anos. Segundo datos do Observatorio do Cancro AECC, o cancro de próstata é o tumor máis frecuente entre os homes: cada ano hai preto de 31.728 novos casos en España (datos 2018). Con todo, e a pesar de que a taxa de curación rolda o 90 %, cando se diagnostica de forma precoz, os homes seguen sen ser do todo conscientes da importancia de someterse a revisións periódicas para previr outras enfermidades prostáticas. Desde a AECC contámosche todo o que debes saber sobre o cancro de próstata.

Que é a próstata?

A próstata é un órgano interno que se atopa na pelvis. Está situado detrás da pube, diante do recto e inmediatamente por baixo da vejiga. A súa función principal consiste en achegar nutrientes aos espermatozoides e líquido para o seu transporte no seme. Anatomicamente, sempre se dixo que a próstata ten forma de castaña. No entanto, o seu tamaño tende a aumentar a partir dos 50 anos, o que supón unha maior probabilidade de sufrir algunha complicación por este motivo.

As enfermidades máis frecuentes da próstata son:

  • Hipertrofia prostática. Incremento do seu tamaño debido a un tumor benigno denominado adenoma prostático. É moi común e a súa frecuencia aumenta a partir dos 50 anos.
  • Prostatitis. Máis frecuente en homes máis novos. Esta inflamación da glándula pode ser de orixe infecciosa.
  • Cancro de próstata. Tumor maligno que se asenta na glándula prostática. A súa frecuencia tamén se incrementa a partir dos 50 anos.

Cales son os factores de risco do cancro de próstata?


Imaxe: Tammy Cuff

A idade é o principal factor de risco do cancro de próstata, é especial a partir dos 50 anos. Pero, ademais, describíronse outros factores que tamén poden influír no desenvolvemento da enfermidade:

  1. 1. A dieta e a obesidade poden estar asociadas aos casos máis agresivos. Hai indicios de que as dietas con alto contido en graxas poderían aumentar o risco de cancro de próstata, así como a inxesta de moita carne vermella e produtos lácteos con alto contido en graxas, aínda que non hai unha evidencia consistente.
  2. 2. Os antecedentes familiares poden considerarse outro factor de risco. Así, a existencia de casos de cancro de próstata en familiares de primeiro grao (pai, irmáns, fillos) incrementa o risco, sobre todo se se diagnosticou en idades temperás.
  3. 3. Por outra banda, e por causas non ben coñecidas, o cancro de próstata é máis frecuente en homes afroamericanos (aproximadamente un 70 %). Os homes de ascendencia asiática ou os habitantes das illas do Pacífico teñen as taxas máis baixas de incidencia e mortalidade. Os países do sur como España, Grecia ou Italia presentan unha taxa de cancro de próstata máis baixa.
  4. 4. Nunha pequena porcentaxe de casos, o cancro de próstata pode estar relacionado con certos cambios xenéticos. Existen algunhas familias con mutacións nos xenes BRCA (asociados tamén ao cancro de mama) ou coa síndrome de Lynch (cancro colorrectal hereditario sen poliposis) que aumentan o risco de padecer un cancro de próstata.
  5. 5. Por último, outros factores como as infeccións de transmisión sexual (ITS) ou a vasectomía seguen en estudo, ao carecer de conclusións sólidas na actualidade.

A importancia do estilo de vida

A posta en marcha de hábitos de vida saudable sempre é aconsellable para ter un bo estado de saúde e previr moitas enfermidades, como as patoloxías asociadas á próstata e ao cancro de próstata. Manter un peso adecuado, unha dieta saudable (que sexa variada, cun alto consumo de froitas e verduras) e realizar unha actividade física regular podería ter algún papel na prevención do cancro de próstata, sobre todo na aparición dos casos máis agresivos.

Tamén se aconsella evitar unha inxesta excesiva de calcio (por exemplo, suplementos de calcio), se non está xustificada por unha causa médica. Diminuír o consumo de alcol (sempre mellor se o eliminamos por completo) e suprimir o hábito de fumar son tamén hábitos moi aconsellables para manter en boas condicións a saúde xeral do noso organismo.

Cando ir ao urólogo?

Débese acudir ao especialista sempre que existan síntomas urinarios: hematuria (sangue nos ouriños), cambios no ritmo das micciones, dificultade para ouriñar, micciones frecuentes, nicturia (levantarse pola noite a ouriñar), urxencia miccional (ganas incontrolables de ouriñar), incontinencia, dor na micción, hemospermia (sangue no seme), eyaculalgia (dor ao eyacular), dores óseas sen causa xustificada…

Con todo, hai que sinalar que o cancro de próstata nos seus estadios iniciais non presenta síntomas ou son indistinguibles dos provocados pola hiperplasia/hipertrofia benigna de próstata.

Pero se non hai un especial risco de padecer un cancro de próstata, conviría consultar co urólogo a posibilidade e pertinencia de realizar algún tipo de probas a partir dos 50 anos. Esta consulta debe adiantarse en caso de existir factores de risco.

Que é o PSA e o tacto rectal?

Existen distintas probas para detectar o cancro de próstata a tempo, pero as máis importantes son o tacto rectal e a proba PSA (antígeno prostático específico).

Polo xeral, a evolución do cancro de próstata é bastante lenta. Preto dun 40 % dos homes de máis de 60 anos presenta focos de tumor na próstata e, con todo, é posible que ata un 95 % deles non faleza polo devandito tumor, xa que nin se estenderá localmente nin se diseminará a outros órganos. Por tanto, é importante manter unha actitude prudente respecto de provocar unha detección excesiva deste tumor, xa que se estaría tratando de maneira innecesaria a moitos homes que nunca terán problemas reais co cancro de próstata.

Non existen programas de cribado do cancro de próstata establecidos debido ás controversias que suscitan entre os especialistas. A día de hoxe, non está claro nin hai unha opinión unánime sobre se o cribado diminúe a mortalidade cancro-específica. Haberá que esperar a novas evidencias.

Etiquetas:

cancro próstata-gl

Ao publicar un comentario aceptas a política de protección de datos

AECC

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións