Día Europeo da Saúde Sexual 2014

• Autor: Por MONTSE ARBOIX
• Data de publicación: Venres, 14 de Febreiro de 2014

Como cada ano desde 2003 e coincidindo co Día de San Valentín, o Día Europeo da Saúde Sexual pretende sensibilizar á poboación europea da importancia de informarse e de coidar as prácticas sexuais para alcanzar unha sexualidade saudable. Este ano a lema escollido é “O amor é bo para a saúde“. Con el búscase concienciar á poboación da importancia da sexualidade no benestar da persoa e o papel que xogan os dous membros da parella ante unha disfunción sexual. Este artigo analiza que significa ter unha boa saúde sexual e as causas dun desexo sexual alterado en homes e mulleres.

Este ano, a Asociación Española para a Saúde Sexual aborda o Día Europeo da Saúde Sexual baixo a lema “O amor é bo para a saúde” con dous obxectivos: demostrar que unha vida sexual activa mellora o benestar das persoas e interpelar a comunicación na parella como unha das solucións contra as disfuncións sexuais.

Pero, que significa ter unha boa saúde sexual?

Segundo datos da Asociación Española para a Saúde Sexual, preto do 40% das mulleres estarían afectadas por algunha disfunción sexual

A Organización Mundial da Saúde (OMS) define a saúde sexual como “un estado de benestar físico, emocional, mental e social relacionado coa sexualidade; non é só a ausencia de enfermidade, disfunción ou malestar”. Engade que ademais é necesario que haxa unha aproximación “positiva e respectuosa cara á sexualidade e as relacións sexuais, así como a posibilidade de obter pracer e experiencias sexuais seguras, libres de coerción, discriminación e violencia”.

A xinecóloga María Cinta Ripoll Llopart precisa que a sexualidade é unha esfera importante na persoa, sexa cal for a súa idade e a súa condición física e psicolóxica, e contribúe ao seu benestar, e máis que un estado, é un proceso que leva á satisfacción física e emocional. Da mesma maneira, non ter esta área cuberta, sufrir insatisfacción sexual vai facendo madeixa no individuo e na súa relación de parella, se a tivese, o que provoca efectos negativos na saúde da persoa e na súa calidade de vida.

Desexo sexual alterado

A falta de desexo sexual afecta a homes e mulleres por igual. Un estudo realizado pola Sociedade Portuguesa de Sexología Clínica, publicado en Journal of Sexual Medicine, sinalaba que o cansazo, a tensión laboral e os problemas de parella pasaban factura á libido dos homes, sobre todo na franxa dos 30 aos 40 anos, os máis afectados por cargas familiares e responsabilidade laboral, entre outros factores estresantes. A estes séguenlles os de 40 a 60 anos. Nesta investigación, as conclusións apuntaban que o grupo con menos afectados eran os menores de 30 anos e os maiores de 60.

Da mesma maneira, as mulleres poden ter dificultades nesta esfera. Segundo datos da Asociación Española para a Saúde Sexual, preto do 40% das mulleres poderían estar afectadas por algún tipo de disfunción sexual. A falta de desexo, incapacidade de alcanzar o orgasmo ou sentir dor durante as relacións son algunhas das alteracións que impiden que unha muller goce das relacións. E, como sucede no caso dos homes, a ansiedade e a tensión laboral tamén fan madeixa.

No entanto, ante unha disfunción sexual, é importante descartar algunha alteración orgánica, xa que pode esconder problemas de tiroides, cambios hormonais e depresión. Os especialistas en ginecología e andrología poden abordar estes problemas desde a vertente física. Con todo, cando a causa primeira está nun problema mental, moitas veces será o psicólogo ou sexólogo quen dea as pautas adecuadas para solucionalo.