Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Problemas de saúde

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Día Internacional da Hipertensión Arterial 2014

Aínda hoxe, a hipertensión arterial é un dos grandes problemas de saúde pública en todo o mundo

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Sábado, 17deMaiode2014
img_hta hd_

Como cada 17 de maio, hoxe celébrase o Día Internacional da Hipertensión Arterial, unha xornada auspiciada polas diferentes sociedades científicas de todo o mundo para facer fronte á que se considera unha das epidemias do século XXI. Nesta ocasión repítese a lema “Coñeza a súa presión arterial” co fin de mellorar a prevención e o control da hipertensión. Neste artigo descríbese a situación epidemiolóxica da hipertensión e a prehipertensión, ademais de detallar o papel controvertido do sal na dieta.

Img hta art
Imaxe: clayirving

A hipertensión arterial acompaña a unha cifra nada despreciable de persoas en todo o mundo. A Organización Mundial da Saúde (OMS) calcula que máis de 1.500 millóns de persoas viven con cifras de presión arterial por encima de 140 mmHg para a sistólica ou máxima e superior a 90 mmHg para a diastólica ou mínima. O peor desta realidade é que nin todos coñecen a súa situación nin, no caso de estar baixo tratamento, leste é efectivo. A Organización Panamericana da Saúde (PAHO) resume de maneira gráfica este escenario:

  • Un de cada tres adultos en todo o mundo sofre hipertensión.
  • Un de cada tres adultos con hipertensión descoñéceo.
  • Un de cada tres adultos hipertensos con tratamento non consegue controlar as súas cifras de tensión arterial.

Á hipertensión arterial denominoulla, en moitas ocasións, a asasina silenciosa, xa que cada ano provoca o falecemento duns 9,4 millóns de persoas, pola súa condición de factor de risco cardiovascular. De feito, é a culpable da metade de todas as mortes por cardiopatía ou por accidente cerebrovascular en todo o mundo, tanto en homes como en mulleres. Con todo, en eventos cerebrovasculares ou ictus, a hipertensión é, con diferenza, o factor de risco máis importante.

Presión arterial ao límite

En España, a hipertensión arterial podería afectar a uns 10 millóns de adultos

No noso país, segundo datos da Sociedade Española de Hipertensión e a liga Española para a Loita contra a Hipertensión Arterial, non parece que o contexto sexa moito mellor. A hipertensión arterial é un grave problema de saúde pública. A prevalencia media é do 35%, segundo o artigo ‘Epidemiología da hipertensión arterial en España. Situación actual e perpectivas’, de J. R. Banegas Banegas, do Departamento de Medicamento Preventivo e Saúde Pública da Universidade Autónoma de Madrid, pero pode alcanzar mesmo ao 40% en idades medias e a máis do 60% en persoas que superan os 60 anos. En total, significa que podería afectar a uns 10 millóns de adultos.

Os especialistas cren que o problema real son aqueles casos con presión alta, pero non o suficiente para consideralos como hipertensos, pero que tampouco teñen uns niveis adecuados. É nestas persoas prehipertensas onde ocorre unha gran proporción dos accidentes cardiovasculares. Outros expertos son da opinión de que é nestes estadios onde habería que intervir para evitar complicacións posteriores, aínda que aínda non hai evidencia que insistindo neste período mellore o prognóstico cardiovascular. Con todo, si que todo hipertenso, antes de ser diagnosticado como tal, pasa por unha fase cos valores alterados: sábese que o 89% das persoas que sofren prehipertensión ten, ademais, un ou máis factores de risco cardiovascular engadidos.

O sal, a hipertensión e as enfermidades cardiovasculares

As medidas hixiénico-dietéticas para manter baixo control a presión son perder peso, realizar actividade física regular, moderar o consumo de alcol e reducir a inxesta de sal.

A pesar de que se teñen datos que apuntan a relación directa que hai entre o elevado consumo de sal, o desenvolvemento de tensión arterial alta e un maior risco de sufrir unha enfermidade cardiovascular ou cerebrovascular, ata agora non se atopou evidencia que demostrase de maneira indiscutible a asociación entre unha baixa inxesta de sal e o baixo risco de enfermidade coronaria ou ictus. Con todo, un estudo recente publicado na revista Circulation, que superou os rumbos metodolóxicos de traballos anteriores, proba os beneficios globais sobre a saúde da redución no consumo de sodio.

No entanto, os especialistas insisten en que non basta con quitar o salero da vista, senón que hai que ter moi presente o sal contido nos alimentos procesados, e que será preciso un esforzo entre as autoridades sanitarias e a industria alimentaria para o ben da saúde da poboación. Todo un reto que, aínda que complicado, implementouse noutros países con resultados positivos, como Finlandia ou Reino Unido, entre outros.

Asociacións en loita contra a hipertensión

No noso país, a asociación da Sociedade Española de Hipertensión e a liga Española para a loita contra a Hipertensión Arterial, creada en 1995, ten como principal obxectivo investigar acerca desta enfermidade e divulgar o coñecemento á poboación xeral.

No plano internacional, da man da Sociedade Internacional da Hipertensión (ISH), está a liga Mundial da Hipertensión, a World Hypertension League (WHL), que engloba multitude de federacións, sociedades e demais organismos oficiais, e cuxa máxima é promover a prevención, a detección e o control da hipertensión arterial.

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións