Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Problemas de saúde

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Deporte e morte súbita, como se relacionan?

A incidencia de morte súbita é maior entre as persoas que practican actividade deportiva intensa

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Venres, 11deMarzode2016
Img deporte muerte subita hd Imaxe: mikdam

A morte súbita, como ben indica o seu cualificativo, é un suceso repentino e inesperado no que a vítima, presumiblemente sa, sofre un paro cardíaco. Aínda que en España afecta a máis de 30.000 persoas ao ano, cando ocorre nun deportista provoca un gran impacto na sociedade. Neste artigo descríbense cales son as causas máis frecuentes de morte súbita, de que forma pódese previr e como actuar se se presencia un suceso deste tipo nun lugar público.

Img deporte muerte subita art
Imaxe: mikdam

A morte súbita afecta a ao redor de 30.000 persoas ao ano en España, segundo publica un artigo recente na Revista Española de Cardiología asinado por Josep Brugada. Esta cifra supera en máis de 10 veces as vítimas mortais provocadas polos accidentes de tráfico. As idades de máxima incidencia son antes do seis meses de idade e entre os 45 e os 65 anos. No entanto, a cifra é maior nas persoas que practican unha actividade deportiva intensa comparada coa da poboación xeral: 1,6 mortes por 100.000, fronte a 0,75 por 100.000. Ademais, a morte súbita dunha persoa aparentemente sa provoca un gran impacto social, sobre todo se sucede durante a práctica deportiva.

Morte súbita por arritmia cardíaca

Unha de cada 1.000 mortes súbitas ocorre en persoas menores de 35 anos que practican deporte

A morte súbita pode estar provocada por distintas causas. De todos os afectados, só una de cada 1.000 mortes súbitas ocorre en persoas menores de 35 anos que practican deporte. Isto non significa que o deporte sexa o culpable directo: en máis do 90% dos casos a causa do falecemento é un trastorno do ritmo cardíaco, como a fibrilación ventricular.

Segundo información da Fundación Española do Corazón, a fibrilación ventricular é moi rara en corazóns sans. En persoas maiores de 35 anos, asóciase a infarto agudo de miocardio, mentres que nas máis novas a enfermidades cardíacas, tanto as que afectan o músculo cardíaco (como a miocardiopatía hipertrófica) como á actividade eléctrica do corazón (como a síndrome de Brugada ou a síndrome de QT longo).

Previr a morte súbita

Para previr a morte súbita en deportistas é imprescindible que calquera, antes de porse a facer deporte, pase por un exame médico. Dá o mesmo se non se practicou nunca deporte ou se é deportista e, despois dun período de inactividade, volve a iso. É importante realizar un recoñecemento cardiológico e unha avaliación do estado físico. Os cardiólogos deportivos recomendan recoñecementos de saúde a quen practican deporte, aínda que non manifestasen síntomas nin teñan antecedentes familiares de patoloxía cardiovascular, nos que se inclúan electrocardiograma e unha proba de esforzo cada ano e unha ecografía cardíaca cada dous anos.

Ademais, ante sensación de mareo, palpitaciones, dor no tórax durante o adestramento, sempre hai que consultar co médico, porque podería ser indicio dalgunha alteración cardiológica. En situacións de excesivo esforzo físico, poden manifestarse síntomas de anomalías cardíacas descoñecidas ata ese momento e producir unha morte súbita. Non hai que esquecer que a partir dos 35 anos, o infarto é a primeira causa de morte súbita.

Ademais da prevención previa á actividade física e durante a súa execución, hai outro aspecto fundamental: concienciar á poboación de que, ante unha morte súbita, os primeiros auxilios e os desfibriladores semiautomáticos (DEA ou DESA) poden establecer a diferenza entre a vida e a morte dunha persoa. De feito, o único tratamento eficaz contra a morte súbita é a combinación de desfibrilación prematura e manobras de reanimación cardiopulmonar (RCP), cuxa eficacia oscila entre o 49% e 75% dos casos. A pesar de que no últimos cinco anos incrementouse o seu número nos lugares públicos con máis afluencia, os expertos insisten en que aínda son poucos.

Primeiros auxilios ante a perda de consciencia

Ante unha persoa que se desmaya, non se move e non responde á chamada nin aos estímulos físicos, o primeiro que hai que facer é chamar ao teléfono de emerxencias 112. Se hai máis dunha testemuña, o mellor é repartirse as tarefas para non perder tempo. Se a vítima respira, hai que colocala en posición lateral de seguridade, para minimizar o risco de asfixia asociada ao vómito.

Pero se ao valorar a respiración non se observa que mobilice o tórax, non se ouven ruídos respiratorios nin se nota o alento, hai que empezar a reanimación cardiopulmonar (RCP): 30 compresións torácicas combinándoas con dúas insuflaciones de aire dun segundo de duración, a un ritmo de 100 por minuto. Se o suceso ocorre nun lugar público, hai que valorar a posibilidade de que unha terceira persoa localice un desfibrilador semiautomático.

O corazón dunha persoa pode deixar de latexar de maneira inesperada en calquera situación e contexto: en casa, no traballo, no centro deportivo ou na rúa, entre outros. Cando isto ocorre, o tempo é ouro, xa que cada minuto que pasa sen que ninguén faga nada pode ter consecuencias fatais.

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións