Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Problemas de saúde

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Dor de cabeza: unha molestia demasiado común?

A dor de cabeza considérase un trastorno común pero ten un gran impacto na calidade de vida do afectado

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Mércores, 08deOutubrode2014
Img dolor de cabeza 1 hd Imaxe: Vadymvdrobot

Quen non tivo, nalgunha ocasión, dor de cabeza? Este síntoma tan habitual, que se asocia á tensión, o cansazo, as preocupacións ou o tempo meteorolóxico, pode afectar a calquera persoa sen importar idade, sexo nin fronteiras. Ten importantes repercusións sobre quen o sofre, a súa contorna e na súa esfera laboral ou académica. Por prexudicar de forma negativa á calidade de vida das persoas e polo enorme gasto socioeconómico que supón, é considerado un dos problemas de saúde pública máis importantes. Este artigo explica cales son os factores desencadenamentos da dor de cabeza máis habituais e en que situación áchase este trastorno no mundo.

Img dolor de cabeza 1 art
Imaxe: Vadymvdrobot

A dor de cabeza é un dos motivos principais polo que se acode ao médico de familia. Aínda que se considere unha doenza común, ten uns custos individuais e socioeconómicos tan importantes que o converten nun problema de saúde pública. E como tal, é fundamental que os afectados poidan dispor do diagnóstico correcto e do tratamento eficaz para facerlle fronte.

A hemicrania é unha dor pulsátil que pode acompañarse de náuseas, vómitos e sensibilidade á luz

Dentro do caixón de xastre da dor de cabeza, as dúas entidades máis habituais son a hemicrania e a cefalea tensional. A diferenza estriba en que a hemicrania é unha dor de tipo pulsátil que pode xurdir xunto con náuseas, vómitos e sensibilidade á luz e, ás veces, só afecta ao carón da cabeza. Algunhas persoas refiren sinais que lles pon en alerta de que están a piques de sufrilo, fenómeno que se denomina aura.

Doutra banda, está a cefalea tensional, tamén denominada cefalea vasomotora, que se caracteriza por ser unha molestia continua, non pulsátil, que se centra na parte alta do cranio. Está asociada á tensión muscular desta zona e, cando se dá dúas ou máis veces por semana durante algúns meses, considérase un trastorno crónico. Pode durar duns minutos a varios días.

Factores que predisponen á dor de cabeza

A neuróloga Patricia Pozo debulla, xunto con outros especialistas en midolordecabeza.org , os posibles factores ou situacións que predisponen a sufrir dor de cabeza ou hemicrania. E é que a cada persoa aféctanlle diferentes cousas.

O exceso ou o defecto de horas de soño pode ser un desencadenamento da dor de cabeza

Así, os factores desencadenamentos descritos como máis habituais son os psicolóxicos (a tensión ou a ansiedade); hormonais (períodos premenstrual e menstrual, a ovulación ou o uso de anticonceptivos ou de terapia hormonal sustitutiva); os cambios horarios (que provocan que xurda a dor de cabeza despois dun período de tensión, como durante os fins de semana ou as vacacións); certos alimentos (alcol, queixos, o xaxún ou realizar comidas ricas en nitritos, glutamato monosódico ou aspartamo); factores ambientais (estímulos visuais, cheiros, cambios atmosféricos ou permanecer a unha altitude elevada); soño (por exceso ou defecto nas horas de descanso); determinados fármacos (como a nitroglicerina, que se utiliza como vasodilatador para o tratamento da enfermidade isquémica coronaria ou o infarto agudo de miocardio, entre outros, ou os estrógenos) ou outros (sufrir un traumatismo cranial, o exercicio físico ou o cansazo).

A dor de cabeza no mundo

O último informe da Asociación Internacional para o Estudo da Dor (IASP) mostra algúns datos do escenario mundial da dor de cabeza:

  • A metade da poboación padece dor de cabeza durante un ano calquera e máis do 90% tívoo algunha vez na súa vida.
  • A cefalea tensional é máis común que a hemicrania, cunha prevalencia nalgún momento da vida de preto do 52%.
  • O 3% da poboación sofre dor de cabeza crónico (durante 15 días ou máis ao mes).
  • A media de prevalencia da hemicrania nalgún momento da vida é do 18% e a media estimada no último ano, do 13%.
  • A hemicrania afecta a dúas ou tres mulleres por cada home e este dato mantense en todos os países.
  • A prevalencia da hemicrania en nenos e adolescentes é do 7,7%.
  • A cefalea tensional afecta por igual aos dous sexos.
  • A dor de cabeza que con máis frecuencia provoca incapacidade son as cefaleas tensionales crónicas ou frecuentes.

Este informe tamén sinala que un dos factores que maior peso teñen no desenvolvemento da hemicrania é contar con antecedentes familiares. Esta, ademais, relaciónase con ansiedade, trastornos do estado do ánimo, alerxias, outras dores crónicas e epilepsia. A hemicrania que precede de aura considérase un factor de risco para o ictus isquémico, sobre todo nas mulleres con ataques de hemicrania frecuentes.

Doutra banda, sufrir ansiedade na infancia asóciase a maior predisposición ás cefaleas na adultez. Incluso algúns especialistas apuntan que os episodios cíclicos de vómitos, sonambulismo e marearse no transcurso das viaxes que teñen algúns nenos poden ser un equivalente á hemicrania, e que poden anunciar o seu desenvolvemento na etapa adulta.

En xeral, a prevalencia da hemicrania diminúe despois de cumprir os 50 e tras a menopausa nas mulleres, a menos que se administre unha terapia de substitución estrogénico. A evolución da hemicrania é menos favorable, se empeza a unha idade temperá, danse factores de tensións ou está asociada a enfermidades psiquiátricas.

A dor en España

En España, os estudos epidemiolóxicos realizados en torno á dor mostran que este ten predilección polo sexo feminino. Así o explican no artigo ‘A epidemiología da dor en España’, publicado na Revista Clínica Electrónica en Atención Primaria Antonia Bassols e Josep E. Baños. Os seus autores sinalan, ademais, que as zonas máis afectadas son cabeza e costas e que é máis frecuente a dor de longa evolución e de intensidade elevada. Tamén apuntan que a dor é un síntoma moi habitual na poboación española, ademais de que a dor de costas é o máis prevalente, tanto que chega a afectar a máis da metade da poboación.

Para mitigalo bótase man dos analxésicos: os medicamentos preferidos polos españois son, sobre todo, o paracetamol e o ácido acetilsalicílico (Aspirina®), escollidos segundo a idade e o sexo dos afectados.

Aínda así, e a pesar das terapias dos diferentes profesionais que se consultan e da gran cantidade de medicamentos que se consomen, a dor é un factor significativo na diminución da calidade de vida, xa que ten consecuencias na persoa e na súa contorna próxima. Ademais, ten importantes repercusións económicas, xa que provoca diminución do rendemento laboral, perda de xornadas de traballo e aumento do gasto sanitario.

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións