Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Prevención

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Eles miran por ti, mira ti por eles

Non só a pel, tamén os ollos sofren os estragos do sol: unhas lentes de sol homologadas, con protección ultravioleta e filtro solar axuda a combatelos

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Venres, 14deAgostode2009
Img gafas sol Imaxe: ontanu mihai

É a única parte do noso corpo que non necesita crema solar e non se broncea. Con todo, é máis sensible ao sol que calquera outra. As radiacións solares, mellor devandito, os seus efectos, poden causar aos nosos ollos patoloxías irreversibles. A razón é que os ollos son vinte veces máis sensibles aos raios solares que a pel. E, a diferenza desta, os ollos non producen melanina, polo que é menor a súa capacidade natural de protexerse fronte á radiación do sol. Certo é que son moitas as persoas que utilizan lentes de sol habitualmente, pero o Consello Xeral de Colexios Oficiais de Farmacéuticos asegura que tan só un 4% da poboación española é consciente dos danos que o sol pode provocar nos ollos, o que fai que se adquiran numerosos pares de lentes que non cumpren cos estándares de calidade necesarios paira evitar os problemas dunha sobreexposición solar. Porque non serve calquera. As lentes deben estar homologadas e cumprir uns estándares mínimos de calidade. Algo que aínda non temos moi claro, xa que se estima que de cada tres pares de lentes de sol vendidas en España durante o ano pasado un non superaba os criterios de calidade exixibles. Aínda que anualmente véndanse no noso país uns 28 millóns de pares de lentes, o problema é que con frecuencia se elixe os modelos de moda, os máis baratos ou os que máis se pensa que favorecen esteticamente e desprézase criterios esenciais, como a calidade do produto e os riscos que supón usar unhas lentes inadecuadas ou de deficiente calidade.

Lentes de mala calidade: os riscos

/imgs/2010/03/salud2-1.jpgConjuntivitis, dores intensas de cabeza, lesións nas pálpebras, cataratas prematuras, queimaduras na córnea e perda de visión son os problemas que poden causar o uso continuado de lentes de sol de calidade deficiente. A Organización Mundial de Saúde (OMS) establece que a radiación ultravioleta que reciben os ollos tras unhas lentes inadecuadas, unida á deterioración da capa de ozono atmosférica, causará nos próximos anos un gran incremento das cataratas, factor á súa vez desencadenamento de 17,5 millóns de casos de cegueira anuais e outras anomalías relacionadas coa saúde visual e ocular.

As lentes que se regalan coa compra dunha revista, as adquiridas a última hora nun posto ambulante no paseo marítimo ou o mercadillo, en tendas de “todo a un euro” ou en bazares chineses non son as lentes de sol que os nosos ollos se merecen. Os expertos en saúde de CONSUMER EROSKI recomendan que, do mesmo xeito que incorporamos o uso do protector solar á nosa rutina cotiá dos días asollados, chegou o momento de prestar máis atención aos nosos ollos. Nin o prezo nin os caprichosos ditados da moda deben ser os fundamentais criterios a ter en conta no momento de elixir e comprar unhas lentes de sol. Vainos a vista niso.

As lentes malas enganan ao ollo As radiacións ultravioleta son as máis daniñas paira os ollos e están sempre presentes, mesmo con tempo nubrado

O ollo humano é un órgano tan fráxil como valioso: máis do 80% da información que recibimos chéganos a través dos ollos. Agora ben, neste conxunto veñen tamén as radiacións solares e una prolongada exposición fronte a elas sen a protección adecuada pode causar graves problemas oculares. Hai tres tipos de radiacións solares, e cada un produce lesións distintas nas diversas partes que compoñen o ollo. As radiacións ultravioleta (UV), as máis daniñas e sempre presentes (atópanse na atmosfera, mesmo con tempo nubrado), son responsables do envellecemento prematuro do ollo, das alteracións na córnea e dos danos na conjuntiva. Os raios infravermellos causan a sensación de calor, á vez que queiman. O ollo, pola súa composición acuosa, absorbe os infravermellos co risco de que a córnea se recaliente e chegue a queimarse. E, por último, enténdese por radiacións visibles a cantidade de luz natural que percibimos e que sen a protección adecuada poden danar a retina.

A diferenza fundamental entre unhas lentes de sol sen a debida homologación e as que si a teñen é que as primeiras só filtran os raios visibles, e non a radiación ultravioleta. Desta maneira, enganan ao ollo: a pupila dilátase máis ao detectar menos cantidade de luz, pero no ollo entra una maior cantidade de radiación ultravioleta e infravermella prexudicial, co que se incrementa o risco de lesións oculares. O problema é que a radiación solar almacénase no cristalino e non se elimina. Os ollos teñen capital solar, é dicir, o efecto das radiacións é acumulativo.

Ollo coas lesións oculares

/imgs/2010/03/salud2-2.jpgDe moteiro, de surfeiro, de aviador, as máis fashion… as lentes de sol representan toda una expresión de estilo. Non hai problema algún niso, pero se o hai cando o fabricante crea un complemento estético que carece de garantías e non cumpre con eses estándares de calidade que converten ás lentes nun elemento de protección paira os nosos ollos. Esa falta de protección é, precisamente, a responsable dun número cada vez maior de doenzas oculares, moitas delas graves. Dores intensas de cabeza, conjuntivitis e fotofobias anormais (intolerancia e temor á luz) débense á utilización de lentes de sol de mala calidade, con lentes que non dispoñen dos filtros adecuados paira evitar o paso da radiación ultravioleta aos ollos e das distorsiones anómalas da imaxe.

Ademais, as lentes de calidade deficiente afán ter as lentes talladas irregularmente, polo que os usuarios poden porse, sen ser conscientes diso, lentes de sol cunha pequena gradación e sufrir horas despois dores de cabeza por este motivo. Outra das consecuencias máis importantes da falta de fotoprotección ocular é a aparición de cataratas prematuras, primeira causa de cegueira no mundo, que se produce cando o cristalino- a lente natural que permite a formación da imaxe sobre a retina- vólvese opaco debido á agresión permanente da radiación solar.

/imgs/2010/03/salud2-4.jpgA dexeneración macular, enfermidade que afecta o centro da retina e cuxa aparición está relacionada coa acción das radiacións solares, é outra das lesións oculares que calquera pode sufrir se non se protexe os ollos correctamente. Menos grave que a anterior doenza pero igual de molesta é a conjuntivitis (inflamación da conjuntiva) motivada pola exposición dos ollos ao sol, así como a queratitis (inflamación da córnea), o enturbiamiento do humor acuoso do ollo, as lesións dexenerativas na pel das pálpebras, as diferentes formas de retinopatías, ou a molesta e continua sensación de ter arenilla nos ollos.

Paxinación dentro deste contido


Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións