Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía

Este artículo ha sido traducido por un sistema de traducción automática. Más información, aquí.

En 2010 notificáronse 15 falecementos atribuíbles a golpes de calor

A maior parte das mortes por esta causa rexistráronse porque as vítimas facían deporte ou traballaban ao aire libre nas horas centrais do día

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Mércores, 22 de Xuño de 2011
Os servizos sanitarios das comunidades autónomas comunicaron ao Ministerio de Sanidade e Política Social un total de quince falecementos (dez homes, catro mulleres e un neno) durante o verán de 2010 atribuíbles a golpes de calor, lembrou a titular de Sanidade, Leire Pajin, durante a presentación do “Plan nacional de actuacións preventivas dos efectos do exceso de temperaturas sobre a saúde”, que se pon en marcha co inicio do verán. O obxectivo do programa é previr e reducir os efectos negativos que a calor ten sobre a saúde dos cidadáns, especialmente dos colectivos máis vulnerables: anciáns, nenos, enfermos crónicos ou traballadores ao aire libre.

Das mortes atribuídas a golpes de calor, o 47% delas debéronse a que as vítimas facían deporte ou traballaban ao aire libre nas horas centrais do día. O resto de golpes de calor mortais relacionáronse co consumo de medicamentos ou alimentos en mal estado (20%), idades de maior risco -ben maiores ben nenos- (20%) ou padecer algunha patoloxía previa (13%).

O obxectivo das recomendacións recollidas no Plan, presentadas baixo a lema “Combater a calor está nas túas mans”, é “concienciar á poboación de que se seguen uns sinxelos consellos pódense evitar os efectos nocivos das altas temperaturas que se rexistran no verán”, sinalou Sanidade.

O “Plan nacional de actuacións preventivas dos efectos do exceso de temperaturas sobre a saúde”, iniciado en 2004, comezou a aplicarse o 1 de xuño e permanecerá activo ata o 15 de setembro. Ademais, Sanidade puxo en marcha un sistema de subscrición a través da súa páxina web para recibir no correo electrónico e o teléfono móbil a predición das temperaturas e o nivel de risco da súa provincia. En 2010 xestionáronse un total de 1.100 solicitudes de subscrición.

Recomendacións

Entre os consellos para minimizar os danos que o exceso de calor pode causar, sobre todo en nenos, anciáns, pacientes con patoloxías crónicas e persoas que traballan ou realizan esforzos ao aire libre figuran:

– Beber auga ou líquidos frecuentemente, aínda que non senta sede e de maneira independente á actividade física que se realice.

– Non abusar dos líquidos que conteñan cafeína ou grandes cantidades de azucre, xa que fan perder máis líquido corporal. Evitar tamén o alcol.

– Prestar especial atención a bebés e nenos pequenos, anciáns e persoas con enfermidades que poidan agravarse coa calor e a deshidratación, como as enfermidades cardíacas.

– Permanecer o maior tempo en lugares frescos, á sombra ou climatizados. Refrescarse cada vez que se necesite.

– Reducir os esforzos físicos nas horas de máis calor (de 12:00 a 17:00 horas). Non practicar deportes ao aire libre nestas horas.

– Usar roupa clara, lixeira, folgada e que deixe transpirar.

– Nunca deixar a ninguén nun vehículo estacionado e pechado (en especial, nenos, anciáns ou enfermos crónicos).

– Consultar ao médico ante síntomas que se prolonguen máis dunha hora e estean relacionados coas altas temperaturas.

– Manter os medicamentos en lugar fresco, a calor pode alterar a súa composición e o seu efecto.

– Facer comidas lixeiras, que axuden a repor os sales perdidos pola suor (ensaladas, froitas, verduras, zumes, etc.).

Ao publicar un comentario aceptas a política de protección de datos

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións