Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Prevención

Este artículo ha sido traducido por un sistema de traducción automática. Más información, aquí.

EPOC, unha enfermidade crónica e descoñecida

Estímase que en España preto do 10% das persoas de entre 40 e 80 anos padecen enfermidade pulmonar obstructiva crónica, aínda que máis da metade non están diagnosticadas

img_epoc enfermedad cronica hd

A enfermidade pulmonar obstructiva crónica ou EPOC é unha enfermidade respiratoria prevenible e tratable, pero non curable. Esta patoloxía caracterízase pola obstrución do fluxo aéreo e a dificultade para baleirar o aire dos pulmóns. A EPOC, segundo datos do 2015 da Organización Mundial da Saúde (OMS), é a cuarta causa de morte no mundo. En España, dos 21.400.000 habitantes de entre 40 e 80 anos que hai, estímase que padecen EPOC máis de 2.185.000 de persoas, pero 1.595.000 non están diagnosticados; por iso dise que é unha enfermidade moi frecuente, pero descoñecida. Neste artigo explícanse as causas da EPOC, os seus síntomas, o diagnóstico e o tratamento.

Imaxe: CLIPAREA

A EPOC é provocada, fundamentalmente, pola inhalación de partículas procedentes do fume do cigarro ou o xerado pola utilización da biomasa como fonte de calor.

O principal síntoma é a disnea ou sensación de afogo, que ao principio se relaciona coa actividade física intensa, pero co tempo a dificultade respiratoria pode producirse en actividades de baixa intensidade, mesmo en repouso. Outros signos son a tose crónica¸ que adoita ter un inicio insidioso, con frecuencia polas mañás; esta tose crónica volverase persistente co paso do tempo. Á súa vez, tamén pode orixinarse un aumento na cantidade de expectoración ou cambio de cor destas secreciones.

Pode sospeitarse da existencia de EPOC cando aparecen estes síntomas e estívose ou se está exposto a factores de risco. Pero para establecer o diagnóstico definitivo é imprescindible a realización dunha espirometría coa finalidade de estudar a función pulmonar.

Como é o tratamento da EPOC?

O tratamento da EPOC consta dos seguintes pasos:

  • Deixar de fumar. Indispensable, xa que o tabaco é a causa do 90% dos casos con EPOC.
  • Medicación inhalada. Serve para axudar a controlar os síntomas e diminuír a frecuencia e gravidade das agudizacións. Este tratamento chega dunha forma máis directa ao pulmón e a súa eficacia é máis rápida. Calquera dispositivo de inhalación é efectivo se se realiza de modo correcto; para iso é necesario revisar como se fai a técnica de maneira habitual. Aínda que o paciente atópese ben, non debe deixar de tomala, salvo que o prescriba o médico.
  • Manter un peso saudable. É común que os pacientes con EPOC teñan alterado o seu peso, xa sexa por defecto ou por exceso. Un exceso de peso, en especial ao redor do ventre, pode aumentar a sensación de falta de aire, ademais de incrementar o risco de sufrir enfermidades coronarias, hipertensión arterial e diabetes. Mentres, nos casos de desnutrición, empeora a función pulmonar, a calidade de vida da persoa e a súa forza muscular e pode padecer alteracións inmunológicas que poden xerar unha agudización da enfermidade.
  • Facer exercicio. Realizar actividades físicas aumenta a sensación de afogo nas persoas que sofren EPOC, polo que estes pacientes adoitan reducir o seu nivel de actividade para evitar a disnea. Con todo, é necesario manter unha vida activa e facer exercicio por todos os efectos beneficiosos que ten no organismo. Por iso, o exercicio físico é o tratamento non farmacolóxico máis recomendado nestas persoas. Para controlar os síntomas é fundamental coordinar a actividade física coa técnica de respiración con beizos engurrados.
  • Durmir ben. Para ter unha boa calidade de vida é necesario descansar ben todos os días. A EPOC, unida ao tabaquismo, o consumo de alcol, a obesidade… pode contribuír á aparición da síndrome de apnea-hipoapnea do soño, polo que quen teñen problemas para durmir, que roncan ou se levantan con sensación de falta de descanso, irritabilidad ou dor de cabeza matutino, deben de consultar ao seu médico.
  • Superar a ansiedade ou depresión. Padecer unha enfermidade crónica incrementa o risco de sufrir depresión, tensión e ansiedade, pero a aparición de calquera delas pode empeorar síntomas, como a falta de aire.
  • Continuar coa súa vida social. Sufrir EPOC non implica ter que quedar en casa e non gozar do tempo libre; só requírese un pouco máis de planificación.

  • Osixenoterapia. É un tratamento necesario cando os niveis de osíxeno en sangue son inferiores ao normal. Non produce dependencia, sendo necesaria a súa administración tanto tempo como fose pautado. É pouco probable que a administración intermitente de osíxeno achéguelle beneficios.

Unha exacerbación é un empeoramento da enfermidade que produce un cambio, en xeral brusco, do estado de saúde. Para detectalo hai que actuar ante calquera signo de alarma, como o aumento da disnea, da tose, cambios no aspecto e cantidade das secreciones, peor tolerancia á actividade habitual, incremento da necesidade de máis medicación, febre ou hinchazón das pernas.

Para obter máis información, desde a Fundación Lovexair convidan a realizar “A viaxe do paciente con EPOC“, onde se desenvolven todos os aspectos máis importantes desta patoloxía. Ademais, pódese consultar con educadores expertos a través do correo electrónico cuentanos@lovexair.com.

Etiquetas:

epoc pulmóns tabaco

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións