Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Prevención

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Escaiola no verán? Claves paira manter perfecto o yeso (e os teus ósos)

Nunca hai que humedecer a escaiola nin introducir obxectos entre o yeso e a pel, pois poden facerse feridas que quedarán ocultas e poderían infectarse

Una caída co patinete que termina cun brazo roto ou un mal paso que provoca unha escordadura de nocello condúcenche directamente a urxencias e, probablemente, a unha escaiola na extremidade afectada. E no verán! Sempre é mal momento paira levar un yeso, pero nos meses máis calorosos, cando apetece darse un baño e ademais tes vacacións, senta aínda peor. Para que a escaiola mantéñase intacta e cumpra a súa función inmovilizadora, debes seguir algúns consellos, como nunca humedecela nin introducir ningún obxecto entre a escaiola e a pel. Tamén debes manter a extremidade no alto e mover os dedos con frecuencia. Estes coidados, e algún máis que contámosche agora, axudaranche a gozar do verán e facer vida normal a pesar de estar escayolado.

Todo o que debes saber si ponche escaiola

Si fractúrasche un óso en pleno verán e terminas cunha escaiola, pode resultar aínda máis incómodo que noutra época do ano, pero se queres recuperarche deberás cumprir todas as recomendacións do traumatólogo. Algo que non todos os pacientes fan, segundo recoñece Benjamín García, médico especialista en Traumatología e Cirurxía Ortopédica do Hospital San Rafael de Madrid, quen explica que os nenos se adoitan comportar mellor que moitos adultos á hora de seguir as indicacións” e asegura que se debería concienciar aos adultos da “importancia e obxectivos da inmovilización prescrita”.

Que debes saber cun brazo inmobilizado ou una perna escayolada no verán?

➡️ En primeiro lugar, coa calor ás veces os pés pódense inflamar. Si sucédeche “debes elevar o membro afectado e mover os dedos do pé ou a man, pois estimula a circulación de retorno”, asegura o traumatólogo.

  • En realidade, non só debes manter no alto pé ou brazo se os sentes inchados pola calor; sempre que esteas inmobilizado cunha escaiola debes colocar mans e pés no alto durante intres. A perna podes pola sobre coxíns e almohadones, un pouco máis elevada que o corazón e, en caso de ter un brazo ou man escayolados, convén levar o brazo suxeito cun cabestrillo á altura do peito.
  • Así mesmo, hai que mover os dedos de pés e mans varias veces ao día paira facilitar a drenaxe do sangue acumulado, e tamén é recomendable aplicar frío sobre a escaiola, cunha protección (trapo, toallita, etc.). Frío ou calor? Como saber cal é mellor paira unha dor

➡️ É importante tratar de manter a escaiola o máis limpa posible e tentar que nada “cóese” dentro. Si se pode decorar con adhesivos, debuxos, firmas (algo que gusta moito aos pequenos), pero sempre que non supoña deformar o yeso.

hueso fractura escayola
Imaxe: rawpixel

Cousas que non podes facer coa perna escayolada

❌ Non molles a escaiola!

Ter una escaiola non é incompatible con pasar unhas vacacións na praia ou ir á piscina. Pero “si o é con bañarse, porque se se humedece, o yeso deteriórase e perde a súa función de inmovilización“, aclara o especialista do Hospital San Rafael. Por iso, se tes a perna escayolada, podes pasar o día na praia desde a antuca e, se tiveches mellor sorte e é un brazo ou una boneca, polo menos poderás meter os pés na auga e pasear pola beira. Pero nunca mergullarche nin mollar o yeso.

❌ Se pícache… non te rasques!

É moi habitual que ao ter una escaiola sintas picor. Pero nin se che ocorra tentar rascarche! Non é adecuado introducir ningún obxecto (agulla de punto, lapis, etc.) pola escaiola, “dado que podemos producir lesións cutáneas“, sinala o doutor García. Estas feridas pódense infectar e non poderá verse até a retirada da escaiola, cando quizais xa estean en peor estado.

Entón, que facer paira aliviar o picor? O traumatólogo sinala estas solucións:

  • En casos puntuais, poderían tomarse antihistamínicos.
  • Pódese botar un pouco de aire frío co secador.
  • Podes dar uns pequenos golpecitos na escaiola paira tentar reducir a comezón.

❌ Non os recortes nunca

Se ves un bordo irregular —que pode facer una ferida— “non has de recortalo pola túa conta”. Volve a urxencias para que o rebaixen ou ben coloca una tirita para que ese pico non dane a pel.

Tampouco debes nunca recortar paira estar máis cómodo ou mover mellor os dedos, posto que os especialistas colocárona dese modo por algo. Se moléstanche os dedos, acode de novo á consulta, “onde valorarán que se debe facer en cada caso”.

Como ducharche e vestirche coa escaiola posta

✅ Respecto da hixiene persoal, é mellor que che deas un baño, e non una ducha, ademais de utilizar sempre un plástico protector (véndenos en tendas de ortopedia ou farmacias, paira pernas, brazos, de diferentes tallas…). E ollo! Sempre debes manter a escaiola fose da auga.

E si hai que bañar a nenos pequenos ou a persoas moi maiores, o mellor é non metelos na bañeira e limpalos coa axuda dunha esponxa.

✅ Como me visto coa escaiola posta? Non é tarefa fácil, aínda que estes consellos pódenche axudar:

  • Debes porche roupa fácil de usar, lixeira e resistente.
  • Hai que usar pezas con velcro, elásticos, botóns de presión
  • Utilizar zapatos sen cordóns.
  • Paira vestirse: sempre hai que empezar pola extremidade afectada.
  • Paira desvestirse: hai que comezar pola extremidade sa.

Motivos de alarma se levas escaiola

Hai algúns sinais ás que debes estar atento en caso de estar escayolado. Se observas algún destes signos, acode ao médico canto antes:

  • Dedos inchados. Deben estar igual que os do outro pé ou man. Se están moito máis inchados e tras movelos, ou polos no alto, non melloran, hai que ir a urxencias.
  • Dedos fríos, morados ou azulados. Os dedos deben ter mesma cor e temperatura que o resto do corpo. Non convén pintarse as uñas, pois hai que observar se os dedos ponse azulados. Si é así, hai que acudir a urxencias.
  • Manchas escuras baixo o yeso ou mal cheiro. Poden indicar que hai una ferida infectada debaixo da escaiola, que está supurando.
  • Imposibilidade de mover os dedos ou insensibilidad. Hai que mover os dedos da extremidade afectada varias veces ao día. Se non se pode, débese ir ao médico. Se a zona está “durmida” ou insensible, tamén é necesario acudir a urxencias.
  • Moita dor. Se sentes moita dor, que non remite con analxésicos, debes ir ao médico.
  • Febre sen causa. Hai que ir a urxencias de inmediato.

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións