Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Psicoloxía e saúde mental

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Fillos e traballo

Compaxinar traballo e familia provoca ansiedade e tensión a moitos proxenitores que traballan fóra de casa

Como compensar aos fillos o tempo que non se pasa con eles por razóns laborais? É necesario consentirlles máis ou basta con facerlles entender que os pais e nais non poden pasar máis tempo con eles? Este problema, que provoca ansiedade e tensión en pais e fillos, acentuouse desde a masiva incorporación da muller ao mercado laboral e pola inexistencia de medidas institucionais eficaces que promovan a conciliación de vida familiar e traballo. Segundo os expertos, a solución é máis sinxela do que parece e basta con establecer prioridades e buscar diariamente “momentos de encontro” paira xogar, charlar ou pasar un intre en familia.

Cambios sociais

A apertada axenda laboral (reunións, comidas de traballo, entrega de informes?) fai que cada vez sexan máis os proxenitores que apenas dispoñen de tempo paira estar cos seus fillos e fillas. Si é difícil cumprir con todas as obrigacións laborais, atopar tempo paira un mesmo, coidar da parella ou xogar cos nenos convértese nunha tarefa case imposible. “É un mal do noso tempo, sobre todo tras a masiva incorporación da muller ao mercado de traballo, que cambiou a nosa forma de vivir”, sinala Roberto Delgado, director do Instituto de Psicoloxía Asesores S.A, de Zaragoza. O traballo ocupa una parte substancial da nosa xornada e como consecuencia diso a vida no fogar acelérase cada vez máis, acentuándose tamén o contraste entre o ritmo dos adultos e o dos nenos. “Os seus intereses son totalmente opostos e cotidianamente xérase un drama ao redor do tempo, xa que é moi complicado equilibrar o ritmo dos fillos e o dos pais”, explica o especialista. Esta situación provoca que pais e nais sentan desbordados e, en ocasións, cheguen mesmo a sufrir “problemas de ansiedade por non poder superar con boa nota todos os ámbitos da súa vida”, sinala.

/imgs/2006/10/padres1.jpg

Paira superar con éxito as tensións que xorden entre traballo e familia, os pedagogos e psicólogos da Escola de Pais recomendan que se sigan una serie de pautas:

  • Ser menos esixentes consigo mesmos e recoñecer que non se pode chegar a todo.
  • Pensar no que é realmente importante e ter sempre tempo paira as cousas primordiais, que paira a maioría das persoas adoitan ser a familia e os amigos.
  • Establecer prioridades. A limpeza da casa pode esperar, pero nunca se debe deixar “paira outro momento” a charla cun fillo cando require a atención dos seus pais.

A estes problemas sumar a inmadurez da sociedade actual, segundo explica María Rodríguez, psicóloga do Centro de Estudos e Terapia do Comportamento de San Sebastián, quen sinala que son moitos os pais incapaces de asumir que ter un fillo “non é posuír un ben de consumo máis, senón una tremenda responsabilidade”. Así mesmo, non hai que perder de vista os problemas inherentes á sociedade actual, “cada vez máis consumista que quere ter de todo e impide pensar en solucións adecuadas, como a media xornada dun ou os dous pais paira atender mellor aos nosos fillos”, explica. Pero, que consecuencias poden ter os cambios propiciados polo ritmo de vida actual nas relacións entre pais e fillos?

Paxinación dentro deste contido

  •  Non hai ningunha páxina anterior
  • Estás na páxina: [Pág. 1 de 3]
  • Ir á páxina seguinte: Familias autistas »

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións