Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Problemas de saúde

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Infeccións do tracto urinario

As infeccións urinarias son unha patoloxía común nas consultas de atención primaria

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Luns, 04deMarzode2013

As infeccións urinarias son unha das patoloxías infecciosas máis habituais. A pesar diso, na Unión Europea (UE) non hai datos fidedignos sobre a prevalencia dos diversos tipos de infección do tracto urinario, a súa repercusión nos afectados (a maioría mulleres), nin tampouco a carga económica que supoñen. Si se coñece que ocupan o segundo lugar en frecuencia das infeccións que atende o médico de familia no noso país. Neste artigo descríbense que consellos hai que seguir para previr as infeccións de ouriños, que pautas débense ter en conta ante un diagnóstico e o papel preventivo dalgúns Lactobacillus.

Img mujeres infeccion orina art
Imaxe: Diana Lili Meszaros

A incidencia de infección do tracto urinario (ITU), a segunda en frecuencia que atenden os médicos de familia en España, varía segundo a idade e o sexo. Así, fóra do tres primeiros meses de vida e ata os 50-65 anos, as mulleres son as que levan a peor parte: estímase que entre un 20% e un 40% sufrirá unha infección ao longo da súa vida, aínda que o número de afectadas depende da idade, a actividade sexual e o método anticonceptivo que se utilice.

Tamén as embarazadas e as persoas diabéticas teñen maior risco de padecer unha ITU. Esta doenza é pouco habitual en adultos homes e só increméntase cando coincide co debut da patoloxía prostática. Así, aos 70 anos, a incidencia é do 3,5%.

A infección do tracto urinario comprende un amplo espectro clínico que vai desde a bacteriuria asintomática (presenza de microorganismos nos ouriños sen provocar ningún efecto) ata a pielonefritis aguda (cando alcanza o ril).

Consellos para previr a infección urinaria en mulleres

A infección do tracto urinario máis común é a cistitis, na que os xermes afectan as vías urinarias inferiores (uretra e vejiga). Un 20% das mulleres novas con cistitis sofre infeccións recorrentes, por norma xeral, por unha infección nova.

Para manter baixo control este problema, os especialistas de distintas sociedades científicas recomendan seguir unhas sinxelas pautas hixiénico-dietéticas:

  1. Lavado perineal frecuente e correcto (de diante cara atrás). É fundamental ensinar ás nenas desde pequenas.
  2. Cando haxa desexo de miccionar, non atrasar o momento de acudir ao baño.
  3. Realizar unha micción precoital e postcoital, aínda que non hai evidencias científicas.
  4. Evitar o uso de preservativos non lubrificados.
  5. Consumir iogures ricos en Lactobacillus .
  6. A inxesta diaria de 300 ml de zume de frambuesas, arándanos ou cítricos (acidifican os ouriños) mostrouse eficaz para diminuír a presenza de bacterias nos ouriños e previr as recurrencias en grupos de risco.

Hai outras medidas profilácticas para a prevención de infeccións repetitivas, como a aplicación de lactobacilos en supositorios vaginales. Tamén se demostrou que a terapia estrogénica intravaginal reduce a frecuencia de cistitis aguda en mulleres posmenopáusicas.

Lactobacillus para previr infeccións urológicas

O emprego de probióticos no tratamento e prevención dalgúns trastornos, como as infeccións vaginales, está en auxe. Aínda que xa hai resultados preliminares que indican que o uso vaginal dalgunhas especies de Lactobacillus podería axudar a previr as infeccións urinarias, os expertos insisten en que non hai suficiente evidencia para determinar que son útiles para o seu tratamento.

Na “Guía clínica sobre as infeccións urológicas” da European Association of Urology, descríbense algúns estudos acerca da utilidade dos probióticos na prevención de EU. Os especialistas sinalan que resulta razoable considerar o uso de probióticos intravaginales con L. rhamnosus GR-1 e L. reuteri RC-14 para a prevención da EU recorrentes, que poden empregarse unha ou dúas veces á semana con fins de profilaxis.

Así mesmo, o consumo oral diario de Lactobacillus con cepas GR-1 e RC-14 sábese que restablece os lactobacilos vaginales, o que axuda a combater cos patógenos genitourinarios e a previr a vaginosis bacteriana, unha doenza que aumenta o risco de sufrir infeccións do tracto urinario.

Diagnóstico: infección de ouriños

Unha vez diagnosticada a infección e instaurado o tratamento, é posible que as molestias revertan en poucos días. Con todo, hai que seguir as pautas tal e como prescribiu o médico e non hai que abandonar o antibiótico. Se durante o tratamento xorde erupción cutánea, diarrea, náuseas ou se no prazo de 72 horas aparece malestar xeral, vómitos, diarrea ou febre, hai que consultar co facultativo.

Durante este período hai que extremar as medidas de hixiene mencionadas con anterioridade, así como optar pola ducha no canto do baño, realizar de forma correcta a hixiene da zona perianal cada día e despois do coito, utilizar xabón acedo, enjuagar con abundante auga e secar ben.

Nas relacións sexuais, non hai que esquecer a hixiene do compañeiro sexual, evitar as prácticas que poidan incrementar o risco de infección, non usar cremas espermicidas e empregar preservativos lubricados. É importante utilizar roupa interior de algodón, non porse pezas cinguidas e fuxir do estreñimiento.

Aínda así, se ao termo do tratamento sente escozor ao ouriñar ou picor na zona ou outro síntoma relacionado coa infección, hai que consultar de novo co médico.

Resistencia bacteriana

Mohammed Bakkali, científico do departamento de Xenética da Facultade de Ciencias da Universidade de Granada, publicou na revista ‘Arquives of Microbiology’ un traballo onde formula unha nova hipótese que podería explicar por que cada vez as bacterias son máis resistentes aos antibióticos.

O especialista apunta que o emprego ou abuso de antibióticos pode provocar que bacterias que non eran resistentes obteñan a temible resistencia de maneira accidental, porque captan o ADN das que si o son. Incluso este feito estaría fomentado pola mesma utilización destes fármacos ou o seu exceso.

Parece ser que o mal uso xeneralizado dos antimicrobianos obriga ás bacterias a captar ADN doutras que son resistentes pola propia presenza dos antibióticos, en resposta á tensión que as somete o mesmo fármaco. Así, convértense en resistentes e, mesmo, poden chegar a ser máis virulentas.

Segundo o científico, este fenómeno explicaría como as bacterias poden ir engadindo arsenal de resistencia a antibióticos e terminar invulnerables a un amplo abanico de fármacos antimicrobianos, como é o caso da cepa multirresistente de Staphylococcus aureus, principal causante das infeccións intrahospitalarias.

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións