Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Psicoloxía e saúde mental

Este artículo ha sido traducido por un sistema de traducción automática. Más información, aquí.

Medo a atragoarse

O temor a atragoarse non é moi frecuente e adóitase dar en pacientes que xa sofren algún trastorno de ansiedade

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Venres, 21 de Febreiro de 2014

Pánico a tragarse unha pastilla, engulir alimentos sólidos ou beber líquidos sen ningunha enfermidade orgánica subxacente que poida explicar tal temor. O medo ao atragantamiento está clasificado como fobia específica na cuarta revisión do “Manual diagnóstico e estatístico dos trastornos mentais” da Asociación Americana de Psiquiatría. Neste artigo descríbese que é esta fobia e cales son as súas características. Ademais, desde a Asociación Española para o Estudo da Ansiedade e a Tensión achéganse algúns consellos que poden axudar a superala.

Imaxe: Dave Dugdale

Fobia a tragar

As persoas con dificultades para tragar experimentan un gran temor ante a posibilidade de que non poidan inxerir alimentos

Non hai datos sobre a prevalencia do medo a asfixiarse por atragantamiento. Na literatura científica só recóllense series de casos, aínda que se estima que vai en aumento, a tenor do número de investigacións publicadas dos últimos anos. Mesmo non ten entidade diagnóstica propia. Na cuarta revisión do “Manual diagnóstico e estatístico dos trastornos mentais” (DSM-IV) da Asociación Americana de Psiquiatría, de referencia para moitos psicólogos e psiquiatras, clasifícase ás fobias como trastornos de ansiedade, e engloba este medo a tragar dentro das fobias específicas, como tamén o son a fobia a vomitar ou a caer enfermo, ás treboadas ou ás augas profundas en situacións non perigosas.

Para Antonio Cano, presidente da Sociedade Española para o Estudo da Ansiedade e a Tensión (SEXAS), o temor a atragoarse non é moi frecuente e dáse en persoas que xa sofren algún trastorno de ansiedade, como o trastorno de pánico, caracterizado por altos niveis de angustia e temor ás sensacións físicas asociadas.

As persoas con dificultades para tragar experimentan un gran temor ante a posibilidade de que non poidan inxerir alimentos, algo que tende a suceder cando aumenta a súa ansiedade. “Dan moita importancia a este problema e dedícanlle moito tempo, moita atención, e anticipan situacións moi ameazantes. Todo iso provoca un aumento da súa ansiedade e, por tanto, incrementan as sensacións físicas que temen. ven inmersos nun círculo vicioso, no que cada vez teñen máis temor e máis sensacións físicas de dificultades para tragar”, describe o especialista.

Este problema pódese asociar cun trastorno de pánico ou ben, por si só, pode constituír unha fobia específica. Con todo, “non se asocia con anorexia, nin con bulimia, nin con trastorno por chea. É dicir, non se relaciona con trastornos da alimentación e si con trastornos de ansiedade“, puntualiza Cano.

Tratamento para o medo a atragoarse

O tratamento psicolóxico -baseado na evidencia- é o mesmo que para o trastorno de pánico. Inclúe reestruturación cognitiva, técnicas de relaxación e exposición.

A fobia a tragar non se asocia con trastornos de alimentación e si cos de ansiedade

A reestruturación cognitiva consiste “en dar información sobre o trastorno e adestrar ao paciente para que non nesgue a súa atención, non preste tanta atención ás súas sensacións físicas de ansiedade relacionadas coa deglución, non anticipe situacións difíciles, non conceda tanta importancia á angustia, sobre todo, a estas sensacións que son inocuas e non van acabar coa súa vida, nin por inanición, nin por atragantamiento”, explica o experto.

A relaxación muscular, respiratoria e baseada na meditación e imaxinación ha de practicarse de maneira regular como mínimo durante tres meses.

Para as persoas que evitan comer ou inxerir algúns líquidos ou alimentos, a terapia de exposición ensínalles que, unha vez que se ha “reaprendido” a pensar de maneira correcta e a relaxarse, a exposición paulatina da inxesta tamén axuda a diminuír a preocupación relacionada con tragar.

Como se diagnostica unha fobia

Segundo a cuarta edición do “Manual diagnóstico e estatístico dos trastornos mentais”, deben cumprirse os seguintes criterios para considerar que unha persoa sofre unha fobia:

  1. Temor persistente e excesivo que se desencadea pola presenza ou a simple anticipación do obxecto ou situación concreta.
  2. A exposición ao estímulo fóbico produce unha resposta automática de ansiedade, que pode ser en forma de crise. En nenos maniféstase en berrinches, choros ou retraimiento.
  3. A persoa adulta pode recoñecer que o seu medo é irracional.
  4. Téntase evitar a situación ou o obxecto motivo do temor, ou se soporta con malestar. Estes comportamentos interferen na vida cotiá do afectado.
  5. En menores de 18 anos, establécese que, como mínimo, os síntomas teñan unha duración de seis meses.
  6. A ansiedade, as crises de angustia ou os comportamentos de evitación non se explican mellor aínda que se acompañen doutro trastorno mental, como a fobia social, o trastorno obsesivo-compulsivo ou o trastorno por tensión post traumática, entre outros.

RSS. Sigue informado

Ao publicar un comentario aceptas a política de protección de datos

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións