Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Psicoloxía e saúde mental

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

O apoio da parella ante un diagnóstico de cancro

O papel do cónxuxe é esencial na supervivencia do enfermo oncolóxico, segundo investigacións recentes

Img pareja Imaxe: Éamonn

O cancro afecta non só aos pacientes, senón tamén aos familiares máis achegados que coidan deles, como a parella. O papel do cónxuxe é esencial na supervivencia a medio e longo prazo dos enfermos oncolóxicos. Con todo, tampouco hai que esquecer o benestar do coidador, xa que só con enerxía plena pode axudar de forma efectiva á súa parella enferma. Neste artigo abórdase o valor do respaldo social no manexo e o tratamento do cancro e da adecuada comunicación paira una boa relación paciente-cónxuxe.

Img pareja cancer art
Imaxe: Éamonn

Os pacientes con cancro de pulmón localmente avanzado sobreviven máis tempo tras o tratamento que os pacientes solteiros, segundo un novo estudo presentado no Simposio Multidisciplinario de Oncoloxía Torácica de 2012, celebrado en Chicago (EE.UU.). Os autores, da Universidade de Maryland, atribúen esta mellora da supervivencia ao maior apoio do cónxuxe. Aínda que a análise é de tamaño reducido (170 voluntarios), os resultados son importantes porque se suman a outros traballos que chegaran a conclusións parecidas.

Una investigación publicada en revístaa ‘Cancro’, en 2009, indicaba non só que a parella é beneficiosa paira os pacientes, senón que un proceso de separación paralelo á enfermidade podería influír de forma negativa nos índices de supervivencia. Os voluntarios estudados padecían a forma máis común de cancro de pulmón (células non microcíticas) en estadio bastante avanzado, tratados con quimioterapia e radioterapia entre 2000 e 2010. Tres anos despois do tratamento, o 33% dos pacientes emparellados seguía con vida, fronte ao 10% dos solteiros. As mulleres con parella tiñan o índice máis alto de supervivencia (46%), e os homes solteiros a máis baixa (3%). As mulleres solteiras e os homes emparellados mostraron o mesmo índice (25%).

Os resultados suxiren a importancia do respaldo social no manexo e o tratamento dos pacientes con cancro. Os científicos conclúen que este achado, sumado a uns mellores mecanismos de apoio, podería ter máis impacto no aumento da supervivencia que moitas novas técnicas terapéuticas. Por tanto, parece esencial non só a procura de novos fármacos e tratamentos, senón tamén a exploración de novas formas paira apoiar mellor aos pacientes.

Enfermo de cancro e parella: a comunicación beneficiosa

A cónxuxe do enfermo de cancro pode sufrir una angustia emocional comparable á do propio paciente
Una boa comunicación é esencial paira ofrecer o respaldo e apoio adecuado a unha parella que sofre cancro. En esencia, implica falar de forma aberta e honesta sobre os pensamentos e emocións, como o medo, de ambos os membros da parella. Tamén supón aprender a escoitar de verdade. Non é tarefa fácil, porque en certos momentos pode caerse no reproche e na procura de culpas.

Hai técnicas que poden axudar a que a comunicación sexa beneficiosa:

  • Escoita activa, é dicir, concentrarse en entender o que está a contar a parella, non no que se vai a dicir despois.
  • Tratar de non asumir que se sabe o que pensa ou sente a parella. Así mesmo, deixar o tempo necesario ao paciente para que atope as palabras que desexa utilizar sen presionar. É recomendable falar de forma alternada e sen interromperse o un ao outro.
  • Describir os sentimentos negativos sen culpabilizar á parella.
  • Evitar a crítica, o sarcasmo, os insultos, a inxuria e os berros.
  • Non tratar de resolver problemas importantes nunha soa conversación.

Emocións e diálogo sobre o cancro

As maiores dificultades na comunicación danse pola complexidade das emocións que xorden tras o diagnóstico, mesmo nas parellas que nunca tiveron problemas paira dialogar. Hai que tratar temas espiñentos, como a sexualidade, as limitacións físicas debidas ao tratamento e a morte. Moitas investigacións indican que un bo diálogo (co cónxuxe e tamén cos médicos) axuda ao paciente a tomar mellores decisións que poden influír de forma directa na supervivencia a longo prazo, ao mesmo tempo que melloran o seu benestar e calidade de vida.
Así, os pacientes están máis satisfeitos coa atención que reciben e senten con máis control; están máis predispostos a cumprir co tratamento; senten máis informados; ou están máis inclinados a participar nun ensaio clínico.

Paira axudar a xerar un ambiente propicio paira o diálogo, os especialistas aconsellan:

  • Falar sobre as opcións de tratamento e asistir xuntos ás citas co médico.
  • Elixir momentos paira dialogar nos que ambos estean libres de distraccións.
  • Falar tamén sobre temas habituais non relacionados coa enfermidade.
  • Ser honestos en todos os sentimentos, tanto os positivos como os negativos, posto que son reaccións normais. Ocultar as emocións pode crear distancia na parella.
  • Conversar sobre a diferenza nos sentimentos (un membro pode ser máis optimista que o outro).
  • Contarse de forma habitual como un sente en termos físicos e emocionais. Así a parella é consciente das necesidades concretas dun momento determinado.

Parella do enfermo de cancro: como coidarse

O papel do cónxuxe nunha situación de cancro non é fácil. Varias investigacións constataron que poden sufrir una angustia emocional comparable á dos propios enfermos. Incluso certos estudos relacionárono cun maior risco de accidente cerebrovascular ou enfermidade cardíaca. Por tanto, é esencial que o cónxuxe non se esqueza de si mesmo e trate de atender as súas propias necesidades. Isto significa non esquecerse acudir ao médico cando sexa necesario, durmir o suficiente, practicar exercicio, seguir una dieta saudable e continuar coa súa rutina cando sexa posible.

É importante que non senta culpable cando dedique tempo paira el mesmo. Así, sentirá con máis enerxía paira coidar ao seu familiar. A parella do paciente debe buscar actividades coas que gozar; facer un esforzo paira manterse ao día; considerar unirse a un grupo de apoio paira coidadores; e non tentar facelo todo só, senón pedir a axuda.

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións