Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía

Este artículo ha sido traducido por un sistema de traducción automática. Más información, aquí.

O Consello Superior de Deportes forma aos médicos para que prescriban exercicio aos seus pacientes

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Martes, 27 de Setembro de 2011
física como "arma preventiva e terapéutica" para numerosas patoloxías. A publicación "Actividade física na prevención e tratamento da enfermidade cardiometabólica. A dose de exercicio cardiosaludable" contou coa colaboración de Novartis e o apoio do Ministerio de Sanidade.

"Aínda que cada semana temos numerosos éxitos deportivos, na práctica de exercicio físico estamos no furgón de cola", a pesar da importancia que este ten para a prevención de moitas enfermidades e, en concreto, para a protección da saúde cardiovascular, sinalou o subdirector xeral de Deporte e Saúde do CSD, José Luís Terreros. O 30% das mortes que se producen en España están provocadas por enfermidades cardiovasculares que, nun 65% dos casos, "poderían desaparecer" co fomento de hábitos de vida saudables como unha boa alimentación ou o exercicio físico, asegurou Rosa Ramírez, subdirectora xeral de Promoción da Saúde e Epidemiología do Ministerio de Sanidade.

Esta guía nace co labor de ser "unha ferramenta útil" para que os médicos poidan recomendar a práctica de exercicio "en función do perfil de cada paciente". "O obxectivo é recetar o exercicio como se receita calquera outro medicamento e non limitarse á recomendación de facer exercicio", engadiu o doutor Fernando Gutiérrez Ortega, director do Centro de Medicamento do Deporte. Para iso, hai que facer unha avaliación do paciente para saber en que condicións está, o que inclúe a análise da súa historia clínica e antecedentes familiares, e a realización dalgunhas probas para avaliar a súa saúde cardiovascular e saber en que grupo vaise a incluír ao iniciar a prescrición de actividade física.

A guía establece cinco grupos en función do risco cardiovascular. O exercicio recomendado pode consistir nun tempo de camiñada ou carreira que pode combinarse con exercicios de condición física isométrica ou isotónica. A primeira fase de cada programa duraría un total de 24 semanas e, tanto a frecuencia como a duración dos exercicios, ampliarían progresivamente en función da melloría que experimente o paciente.

O doutor Gutiérrez Ortega tamén recoñeceu que, "do mesmo xeito que os medicamentos, o exercicio físico tamén ten contraindicaciones, sobre todo en canto á actividade a realizar e a frecuencia da práctica". "Nun paciente con algunha patoloxía articular, ou artrose, non se recomenda a carreira ou o salto pero, en cambio, pódeselles recomendar a natación", explicou o doutor, quen tamén pediu aos pacientes un "control" na dosificación do deporte xa que "se un machúcase moito, pode pagalo".

Ao publicar un comentario aceptas a política de protección de datos

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións
Fundación EROSKI

Validacións desta páxina

  • : Conformidad con el Nivel Triple-A, de las Directrices de Accesibilidad para el Contenido Web 1.0 del W3C-WAI
  • XHTML: Validación do W3C indicando que este documento é XHTML 1.1 correcto
  • CSS: Validación del W3C indicando que este documento usa CSS de forma correcta
  • RSS: Validación de feedvalidator.org indicando que nuestros titulares RSS tienen un formato correcto