Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Problemas de saúde

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

O impacto da dor no traballo

A dor é o problema de saúde que causa máis absentismo, por encima da diabetes ou as enfermidades cardiovasculares

img_como duele hd_

A dor é un problema de saúde moi importante en moitos países. Ten un impacto significativo no ámbito individual, psicolóxico, familiar e social do afectado: frustración, ansiedade, depresión, trastornos do soño, diminución da libido e da autoestima, inactividade e menor interese para as actividades sociais, alteración nas dinámicas familiares e implicacións notables no ámbito laboral. Ademais, o envellecemento progresivo da poboación fai que a dor afecte a máis persoas que as patoloxías cardíacas, o cancro e a diabetes xuntas. Neste artigo incídese nas consecuencias da dor e en como o autocuidado, baseado no coñecemento e as habilidades, é un dos métodos propostos para mellorar a saúde dos afectados.

Img como duele art
Imaxe: a.tobias

Un estudo promovido pola iniciativa Change Pain, plataforma creada en 2010 para concienciar sobre as necesidades médicas aínda non cubertas na abordaxe da dor crónica intenso, revelou que é o problema de saúde que causa máis absentismo laboral, por encima doutros trastornos como a diabetes ou as enfermidades cardiovasculares. Entre os resultados, publicados na revista “Journal of Medical Economics”, destaca que as persoas que sofren malestar intenso a diario auséntanse do seu posto de traballo ata 16 veces máis que as persoas que non o padecen.

Este é o primeiro estudo que mostra datos precisos sobre a influencia que ten este síntoma nos hábitos de traballo dos españois e na actividade laboral en España. Change Pain é unha campaña internacional avalada pola Federación Europea de Asociacións Internacionais para o Estudo da Dor (EFIC) e a Sociedade Española da Dor (SEDE) e implementada no noso país pola Plataforma SinDOLOR.

Estes datos súmanse aos presentados recentemente no VIII Congreso Español de Medicamento e Enfermaría do Traballo (Cemet), organizado en Valladolid, segundo os cales, España supera a media da Unión Europea (UE) nos principais problemas de saúde relacionados co traballo. Rexistra un 63% en alteracións musculoesqueléticas, fronte ao 59,8% da UE.

Sufrir dor ten un alto custo económico

Segundo un estudo epidemiolóxico sobre este síntoma en España, levado a cabo por Change Pain, cada médico español atende a unha media de 181 pacientes ao mes con este padecimiento, a maioría deles cunha tipoloxía crónica e moderada. A prevalencia do malestar crónico xeneral é do 12%. Outro 14,7% corresponde a dor de costas, un 2,4% á fibromialxia, un 0,5% á artrite reumatoide e un 3,9% ten orixe neuropático. Ademais, os síntomas máis frecuentes asociados ao seu padecimiento son trastornos do soño (50%), depresión (48%), ansiedade (47%) e irritabilidad (30%).

Os síntomas máis frecuentes asociados á dor son trastornos do soño, depresión, ansiedade e irritabilidad

A dor que causa absentismo pode ter diferentes causas. No asociado a alteracións musculares, a prevención é o mellor tratamento: recoméndase non manter a mesma postura no traballo durante máis dunha hora seguida, utilizar cadeiras ergonómicas e evitar facer esforzos excesivos. A dor asociada a enfermidades crónicas, como a fibromialxia, pode minimizarse con deporte e descanso.

Con todo, afecta a máis persoas que as patoloxías cardíacas, o cancro e a diabetes xuntas. Ademais, desencadea altos custos sanitarios por dificultades tanto no diagnóstico como no tratamento, así como polo gran impacto en todas as vertentes do mercado laboral, desde o acceso á calidade do traballo. Ata un de cada cinco españois que padecen dor intensa non poden acudir ao traballo por esta causa. As consecuencias son claras: quedar fose do mercado laboral ou ter que traballar só media xornada.

A situación económica actual, ademais, xera o problema do “presentismo laboral”, cando o empregado está presente no seu posto de traballo, pero ausente nas súas funcións, cun rendemento moi baixo debido ao padecimiento (un seis veces máis que as persoas que non o sofren ou o padecen de forma leve a moderada), un aspecto negativo tanto para o empregado como para o contratante.

Dor: autocuidado e Internet

Recentemente expertos españois reuníronse en Salamanca para reclamar unha maior estrutura organizativa e procedementos específicos para o tratamento e a abordaxe da dor. Sumado a estas carencias no sistema sanitario que denuncian os especialistas, destaca o descoñecemento do afectado. Máis aló dos esforzos profesionais por mellorar a súa abordaxe xeral, un dos métodos propostos para mellorar a saúde dos afectados é o autocuidado, co obxectivo de mellorar os coñecementos, as habilidades e a confianza do enfermo para o seu automanejo.

Os programas de autoaxuda constataron melloras tanto en termos clínicos como psicolóxicos. No entanto, hai un obstáculo a estes programas: adoitan ser presenciais. Na actualidade hai baixas taxas de participación, debido a limitacións de mobilidade, horarios ou o uso de transporte. Pero Internet podería converterse pronto nunha solución fiable para superar este obstáculo. Investigadores da Universidade de Toronto (Canadá) publicaron na revista “Pain” unha revisión de 17 estudos que avaliaron a eficacia dos programas para o automanejo da dor en Internet. En xeral, parece que melloran os malestares crónicos e de cabeza, e inflúen de modo beneficioso en aspectos psicolóxicos, como a ansiedade ou a depresión.

Os investigadores recoñecen que algúns dos estudos revisados teñen certas limitacións, aínda que aseguran que os resultados son prometedores. Polo menos como complemento ao especialista, nunca como substituto. No entanto, fan falta máis estudos para definir con exactitude que pacientes poden beneficiarse destes programas. Relacionado con estes datos, un traballo recente publicado na revista “Arquives of Internal Medicine”, levado a cabo por investigadores da Universidade de Aberdeen (Reino Unido), confirmaba que a terapia psicolóxica por teléfono podería ter un impacto positivo nas persoas que sofren dor crónica xeneralizado.

LUMBALXIA, UNHA DOR COMÚN

A lumbalxia é un dos principais motivos de baixa laboral en España. Aínda que a súa duración pode oscilar, case sempre supón un mínimo dunha semana de ausencia. É, de feito, un dos síntomas máis frecuentes entre a poboación adulta en España. Segundo datos da Sociedade Española de Reumatoloxía (SER), afecta a preto do 15% da poboación. Para adecuar o tratamento da lumbalxia, primeiro hai que coñecer se é unha dor de tipo mecánico ou crónico inflamatorio.

A Asociación de Enfermos de Espondilitis Parleños Asociados (EDEPA) de Madrid lanzou unha campaña para concienciar sobre este último. Para iso, publicou unha páxina web con información e recomendacións xerais. Tamén axuda a diferenciar se é de orixe mecánica (debido a hábitos posturales incorrectos ou sobreesfuerzo muscular) ou de tipo inflamatorio, asociado a patoloxías como a espondilitis anquilosante. Á súa vez, tenta sensibilizar sobre a importancia de tratar a doenza.

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións