Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía

Este artículo ha sido traducido por un sistema de traducción automática. Más información, aquí.

Os períodos vacacionais empeoran o control da diabetes

Descóidase a alimentación e redúcese a actividade física habitual

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Venres, 12 de Agosto de 2011

O abandono dos hábitos rutineiros inherentes aos meses laborais pode empeorar o control da diabetes. A modificación dos horarios, a redución da actividade física e o descoido da alimentación son algunhas prácticas que poden contribuír a iso.

Así o advirte o doutor Martín López da Torre, coordinador do Grupo de Traballo en Diabetes da Sociedade Española de Endocrinoloxía e Nutrición, que asegura que a introdución duns pequenos hábitos evita o descontrol da enfermidade. Unha alimentación regular e sen excesos, a práctica de natación, dar paseos ou montar en bicicleta, así como os controis de glucemia periódicos son pequenos xestos que evitarán o empeoramento da diabetes.

Ademais, López da Torre advirte de que estes problemas se agravan no caso de pacientes con diabetes tipo 2. Esta patoloxía está moi vinculada ao sobrepeso e á obesidade e é frecuente que no verán se gañen algúns quilos. O endocrino estima que os diabéticos tipo 2 adoitan engordar entre tres e cinco quilos no verán, o que leva aparellado un empeoramento da enfermidade.

A diabetes tipo 2 é unha enfermidade que garda unha estrita vinculación coa obesidade, de feito, entre o 75% e o 80% dos afectados por diabetes de tipo 2 ten sobrepeso. Está moi estendida no conxunto da sociedade actual e as predicións apuntan a un incremento da súa incidencia na poboación a causa do sedentarismo e os malos hábitos alimenticios.

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións