Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Prevención

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Os riscos de elixir unhas lentes de sol de baixa calidade

Feridas na córnea, jaquecas e mesmo cancro na pel das pálpebras son algunhas das consecuencias de expor os nosos ollos ao sol sen a protección adecuada

img_gafas malas hd

“Se non podes levar unhas lentes de sol de boa calidade mellor non te poñas ningunha”. Así de tallante móstrase Xema Yunta, portavoz do Consello Xeral de Colexios de Ópticos-Optomestristas (CGCOO). Desde esta entidade advirten dos riscos que implica o uso deste produto sen certificación de calidade algunha e lamentan a falta de concienciación social a este respecto. O seguinte artigo describe os riscos principais que se asumen ao non usar unhas lentes adecuadas, por que pode custar caro non levar unha boa protección para o sol e que consellos dan os expertos para coidar os nosos ollos no verán.

Img gafas malas 01
Imaxe: alonesdj

“A sociedade prioriza a estética sobre a saúde e mira as lentes de sol como un complemento de moda e non como un protector para os seus ollos”, sostén Yunta, quen explica que as complicacións a curto e longo prazo crecen ano tras ano. En concreto, segundo presenta un recente estudo da Universidade de California en Los Ángeles (Ucla), os problemas oculares aumentan ata un 25% na época estival.

Lentes de sol: moito máis que un complemento de moda

Fotoqueratitis (feridas en córnea), edema de pálpebras, queratoconjuntivitis, dores de cabeza e jaquecas son algúns dos primeiros problemas que aparecen nos pacientes inmediatamente despois dunha exposición excesiva á luz do sol. Os expertos observan con preocupación como nos últimos anos creceu ademais a incidencia de cataratas en poboación nova e o número de tumores na pel das pálpebras. “Resulta estraño, pero trátase dunha zona moi sensible e o cancro de pel é unha das primeiras consecuencias dunha exposición sen protección”, destaca Yunta.

Nos últimos anos creceu a incidencia de cataratas en poboación nova

Máis aló do sol, os problemas complícanse polos baños frecuentes na auga da praia, “chea de impurezas”, segundo detalla Yunta, e en piscinas con altos niveis de cloro. “Na montaña, a baixa humidade e a calor contribúen a aumentar a evaporación das bágoas, resecando o ollo e ocasionando picores, ardor, visión borrosa, sensibilidade á luz e sensación de arenilla no ollo. Por todo iso, convén tomar certas precaucións e visitar ao óptico-optometrista”, engade Juan Carlos Martínez Moral, presidente do Consello.

Por outra banda, a inxesta dunha serie de medicamentos, incluíndo algúns de venda libre, poden incrementar a sensibilidade dos ollos e a pel á radiación UV, anotan os expertos. Por iso, é importante coñecer o risco asociado a certos antibióticos, algúns anticonceptivos orais e medicamentos antiinflamatorios, como o ibuprofeno e o naproxeno sódico.

Enganar aos ollos pode custar moi caro

Unhas lentes adecuadas non teñen por que ser caras. Non levar a protección adecuada sen dúbida serao. “Levar unha boa lente de sol non significa gastarse un diñeiro esaxerado. Non temos que investir 100 euros”, incide Yunta. A portavoz considera que a difusión destas complicacións vese propiciada por “a facilidade de acceso a un produto barato”. “A xente compra lentes de sol en mercadillos e ‘top manta’ e ao final non acode a un establecemento sanitario de óptica”, conta. O funcionamento natural dos nosos ollos fai que as nosas pupilas se pechen e fáganse pequenas ante o exceso de luz. Con todo, se empregamos unhas lentes de sol escuras e sen filtros “enganamos ao ollo”, que non terminará de adaptarse e permitirá unha entrada de luz moito maior, ejemplifica Yunta.

O efecto das lentes de sol móstrase tamén en situacións opostas; isto é, en casos de adaptación á escuridade. Pasar dous ou tres horas a pleno sol pode obstaculizar a capacidade de adaptarnos rapidamente aos niveis de luz durante o anoitecer ou en interiores. Algo que pode supor un perigo á hora de conducir un vehículo durante a noite tras pasar un día de sol sen protección ocular.

Consellos para coidar os ollos no verán

Con todo, os ópticos e optomestristas sinalan varios consellos imprescindibles á hora de acudir a praias, montaña e piscinas, co obxectivo de gozar dun verán sen “sorpresas”:

  • En primeiro lugar, máis aló das lentes, non hai que esquecer un chapeu ou gorra e un fotoprotector a fin de escudar a nosa pel.
  • Resulta recomendable o uso de bágoas artificiais, que logran refrescar e acougar as molestias leves.
  • No caso das piscinas, instan a non esquecerse de “unhas simples lentes de natación”, claves para evitar posibles infeccións.
  • Por último, ademais de comprobar a posible fotosensibilidad a calquera medicamento inxerido, os profesionais consideran “interesante” apostar por unhas lentes de sol polarizadas, pois, ao posuír un filtro especial, conseguen bloquear a luz e ofrecen unha visión cómoda e libre de reflexos. E é que, “pechar parcialmente os ollos non impide en absoluto que as radiacións solares sigan penetrando nos nosos ollos”, conclúen.
  • RSS. Sigue informado

    La cita diaria con la salud

    Pódeche interesar:

    Infografía | Fotografías | Investigacións