Artigo traducido por un sistema de tradución automática. Máis información aquí.

Prevención do cancro colorrectal

Suprimir o tabaco, moderar o alcol, seguir unha dieta equilibrada e evitar o sedentarismo son os principais consellos para previr este tipo de cancro
Por Teresa Romanillos 12 de Febreiro de 2010
Img gente
Imagen: Sergio

O cancro colorrectal é o segundo tumor de maior incidencia e con maior taxa de mortalidade en España, detrás do cancro de pulmón en homes e de mama, en mulleres. Pero hai factores que axudan a previlo. Evitar o consumo de alcol e tabaco, seguir unha dieta equilibrada e manter unha vida activa conforman a lista de boas prácticas.

En 2006 morreron 13.101 persoas por cancro colorrectal, unha cifra que representa o 12,9% do total de mortes por cancro durante todo ese ano. Esta é unha das principais conclusións dun estudo publicado na revista ‘European Journal of Cancer Prevention’. A investigación analiza as causas destas desigualdades e busca unha posible relación con cambios na dieta (carnes vermellas, peixe, vexetais), no consumo de alcol e tabaco, e no exercicio físico ou sedentarismo. A boa noticia é que a incidencia destes tumores pódese reducir. Basta con levar un estilo de vida saudable. Suprimir o tabaco, moderar o alcol, seguir unha dieta equilibrada e evitar o sedentarismo son algúns dos alicerces básicos da prevención.

Alcol e tabaco, principais responsables

Entre os responsables do aumento deste tipo de tumores destaca o consumo de tabaco e alcol. Hai evidencia científica acerca da relación entre o tabaquismo e un maior risco de desenvolver pólipos colorrectais e cancro: entre o 12% e o 21% dos casos de cancro colorrectal poderían atribuírse ao tabaquismo. “En España, o consumo de cigarros aumentou de forma evidente ata finais do oitenta, cunha estabilización a partir de finais do noventa” apunta o autor principal do estudo e investigador da Universidade de Sevilla, Luís María Béjar.

O consumo de alcol tamén creceu ata comezos dos anos oitenta, seguido máis tarde dunha baixada lenta. Os hábitos dietéticos, cun elevado consumo de carnes vermellas en detrimento de unha dieta rica en vexetais, e o sedentarismo, son outros factores implicados que subliñan os especialistas.

Unha bacteria implicada

Un grupo de investigadores da Universidade John Hopkins (EE.UU.) descubriu unha bacteria que podería estar implicada no desenvolvemento de cancro de colon. O estudo publicouse na revista ‘Nature Medicine’. Os científicos sosteñen que “Bacteroides fragilis”, que pode provocar cadros de gastroenterites e que se localiza no intestino de nenos e adultos de todo o mundo, sería tamén a responsable dalgúns casos deste tumor.

Niveis máis elevados de vitamina D en sangue relaciónanse cun risco menor de padecer cancro de colon

Para o estudo, infectáronse coa bacteria varios ratos mutantes nun xene denominado APC, que se relaciona co desenvolvemento tumoral. Ao cabo de pouco tempo, os animais tiveron diarrea e inflamación de colon. Nunha semana, desapareceu a diarrea pero persistiu a inflamación e formáronse pequenos tumores. Un mes despois, os ratos desenvolveran cancro.

Doutra banda, tratouse outro grupo murino cunha cepa non tóxica da mesma bacteria e o resultado foi que os ratos non desenvolveron nin diarrea nin tumores. Os autores consideran que a bacteria provoca unha inflamación de nivel baixo pero persistente no tracto dixestivo. Deste xeito, co paso do tempo, o material xenético das células epiteliales pode resultar danado e provocar o desenvolvemento de tumores.

Prevención con vitamina D

Outro campo de investigación na prevención do cancro de colon radica na relación entre esta patoloxía e a vitamina D. Investigadores do Instituto Catalán de Oncoloxía (ICO) publicaron un traballo no ‘British Medical Journal’, no que participaron máis de medio millón de persoas. No estudo, analizáronse os niveis de vitamina D en sangue e o número de persoas que desenvolveron cancro de colon. As conclusións son claras: as persoas con niveis máis elevados de vitamina D rexistraron un 40% menos de risco de padecer cancro de colon.

FALTA DE VITAMINA D E METÁSTASIS

Img cancer pecho1

O Instituto de Investigacións Biomédicas Alberto Sols, da Universidade Autónoma de Madrid, achou a posible relación entre a vitamina D e o desenvolvemento tumoral. Un traballo publicado no ‘Journal of Cell Biology’ explica que a vitamina D axudaría a evitar o cancro por dúas vías.

En primeiro lugar, é activadora dos xenes que codifican as E-cadherinas, proteínas que participan nas unións entre células e que están relacionadas co desenvolvemento tumoral, xa que a súa ausencia facilita a migración celular. Este feito leva un aumento no número de metástasis (reprodución ou extensión dun tumor a outra parte do corpo). En segundo lugar, a vitamina D inhibe algunhas proteínas que participan na activación do citoesqueleto, un conxunto de polímeros celulares necesarios para a división e a migración da metástasis. Se se bloquea o citoesqueleto das células cancerígenas, impídese que estas se poidan dividir e desprazar.