Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Prevención

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Seis estratexias para frear o abuso de antibióticos

Médicos, veterinarios, gandeiros e cidadáns podemos loitar xuntos fronte á resistencia das bacterias aos antibióticos cunha redución no consumo destes fármacos

abuso antibiotico Imaxe: nastya_gepp

Para acabar coas bacterias que ameazan a nosa saúde, utilizamos antibióticos que se crean a partir de compostos químicos ou de orixe natural, como o moho. Estes fármacos matan ou neutralizan as bacterias destruíndo a súa estrutura ou a súa capacidade de dividirse ou reproducirse, todo iso sen danar as células humanas. Non funcionan contra as infeccións víricas, polo que se se inxeren como tratamento ante un virus, ademais de non ser efectivos, poden causar efectos secundarios e agregar un problema serio de resistencia aos antibióticos. E aínda que sabemos que a resistencia das bacterias é un proceso natural e que non pode deterse, si podemos contelo. En España temos o Plan Nacional fronte á Resistencia aos Antibióticos (PRAN), con dúas estratexias: reducir o consumo de antibióticos e diminuír a necesidade de usalos no medicamento humano e na veterinaria. Como? Con este seis pautas que che contamos a continuación.

1. Non automedicarse

É tentador, pero nunca hai que gardar sóbralas dos antibióticos. Se a algún membro da familia que tivo infección de garganta se lle recetó un determinado fármaco do que sobrou bastante, nunca hai que gardalo e aproveitalo para posibles infeccións que se presenten nun futuro. Case con total seguridade pódese confirmar que non será o adecuado para esa persoa. Non hai que esquecer que do catro millóns de consultas ao ano en España por dor de garganta, o 70 % débense a causas víricas, que se adoitan curar, na súa gran maioría, soas.

2. Recetar o medicamento adecuado

Hai antibióticos de amplo espectro que con toda seguridade van acabar cunha infección de anginas, pero quizá non é necesario tomalos para acabar coa bacteria que causa a infección. “Por exemplo, para a faringoamigdalitis (causada pola bacteria Streptococcus pyogenes), os médicos xa sabemos que a penicilina é suficiente para tratala, polo que non imos a recetar, por exemplo, un antibiótico de última xeración. É como matar moscas a canonazos. Pero serve para entender que utilizar un antibiótico de amplo espectro para acabar coa bacteria que provoca as anginas o único que consegue é que esa bacteria se faga resistente”, explica Rebeca Palomo, pediatra de Atención Primaria.

3. Comprobar se hai infección bacteriana

O 80 % dos antibióticos que tomamos prescríbense en Atención Primaria, e é o médico o encargado de dar o diagnóstico correcto e confirmar se a infección está causada por un virus ou por unha bacteria. Isto resulta fundamental, xa que os antibióticos non son eficaces contra os virus: nin frean o seu crecemento nin os matan.

medicamento
Imaxe: PublicDomainPictures

De aí a importancia de someter aos pacientes a diagnósticos microbiológicos. O idóneo sería facer sempre cultivos (unha mostra do tecido infectado) e un antibiograma (proba no laboratorio na que se expón a bacteria que se tomou da mostra a varios antibióticos para ver se resulta sensible ou resistente a eles). “Mentres chega o resultado (non é inmediato, tarda uns días) adóitase mandar un antibiótico empírico, é dicir, un tratamento de  probabilidade que se inicia sen coñecer a bacteria causante, pero ao ver o resultado o médico pode darse conta de que o que mandara non serve, ou cambialo ao comprobar que mandou un con máis espectro (antibióticos que teñen capacidade para matar a un maior número de patógenos) do necesario”, explica Rebeca Palomo. Cambiar a un con menos espectro, pero eficaz, é fundamental para evitar a resistencia e, no caso dos nenos, anciáns ou inmunodeprimidos, especialmente importante. “Nos nenos, en xeral, pero máis aínda neses pacientes delicados, hai que pór sempre o antibiótico de menos espectro para tentar acabar con toda a artillaría antibiótica antes de tempo”, matiza a pediatra.

4. Acabar o ciclo que dita o protocolo

Xa o vaticinou Alexander Fleming ao recoller o seu premio Nobel: “Chegará un día en que calquera poderá comprar penicilina. Entón existirá o perigo de que un home ignorante poida facilmente tomar unha dose insuficiente e que, ao expor os seus microbios a cantidades non letais do fármaco, fágaos resistentes”. Moitas veces alguén que padece anginas tómase dous días o antibiótico, pero ao sentirse ben, déixao. Non deu tempo a matar as bacterias, polo que quedan aí, multiplicándose e xerando máis resistencia. Falouse moito sobre a duración idónea das quendas de tratamento antibiótico, se deberían ser ou non máis curtas —algúns estudos demostraron que ciclos máis curtos poden ter a mesma eficacia que os longos nalgunhas infeccións—, pero a última palabra en canto á duración do antibiótico tena o médico, que sempre conta cos datos clínicos actualizados para proporcionar ao paciente a información adecuada.

5. Evitar o seu uso en animais sans

Os humanos non somos os únicos que botamos man do antibiótico. “A sociedade debe controlar e non consumir alimentos que utilizan antibióticos para estimular o crecemento ou para previr enfermidades en animais sans”, recomenda Agurtzane Antoñana, experta en microbiología. Por iso a Unión Europea prohibe desde 2006 o uso de antibióticos para favorecer o crecemento dos animais. De acordo coa lexislación europea, só os veterinarios poden prescribir os antibióticos que se administrarán aos animais e establecer a dose correcta e a duración do tratamento.

6. Hixiene e vacinación, medidas clave

Maialen Larrea, microbióloga e parasitóloga clínica, sinala que lavarse as mans con auga e xabón de maneira frecuente e usar desinfectante para as mans a base de alcol protexe desas bacterias daniñas. “Do mesmo xeito que hábitos saudables como seguir unha dieta adecuada, manipular alimentos como corresponde, desinfectar superficies ou practicar actividade física tamén axudan a reducir o risco de desenvolver infeccións”.  Doutra banda, aínda que sabemos que os antibióticos non tratan os virus, é posible que unha infección viral, como a gripe, termine complicándose con infeccións bacterianas secundarias para as que si que se necesitan antibióticos, como unha pneumonía. Vacinar contra a gripe ou a varicela, que tamén é unha enfermidade vírica que pode desenvolver infeccións bacterianas na pel ou pneumonía, servirá para reducir o uso destes fármacos.

Para acceder a máis contidos, consulta a revista impresa.

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións