Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Psicoloxía e saúde mental

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Tratamento para a eyaculación precoz

A eyaculación precoz na maioría dos homes entre a adolescencia e os 45 anos está causada pola preocupación e a ansiedade

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Venres, 29deXuñode2012

A eyaculación é un impulso que se pode e débese aprender a controlar, da mesma forma que os nenos aprenden a dominar a micción. Os especialistas estiman que a eyaculación precoz é máis frecuente do que sinalan as estatísticas, xa que, a miúdo, leva en silencio. Un de de cada tres homes padecen este trastorno e o factor psicolóxico adoita estar detrás da maioría dos casos. Neste artigo descríbense as causas desta disfunción, as súas consecuencias na autoestima dos afectados e como o tratamento psicolóxico pode axudar a resolver este problema.

Img eyaculacionprecoz art
Imaxe: Andrea De Stefani

Algúns manuais sosteñen que ao redor dun de cada tres homes non ten control sobre a eyaculación e un número máis reducido experimentan os niveis máis graves deste trastorno sexual, que consisten en expulsar o seme fóra da vagina da muller, antes mesmo de penetrala. Ás veces, calquera mínimo rozamento ou estimulación disparan esta eyaculación non desexada, polo que o acto sexual resulta frustrante para eles. Considérase que un home sofre este trastorno se non ten dominio sobre o momento en que desexa facelo.

“É un impulso sobre o que se pode exercer un control, do mesmo xeito que os nenos aprenden a controlar a micción. De igual forma, os homes adultos deben aprender a eyacular no momento en que o desexen e pospola o tempo que prefiran”, explica Fernando Pena, psicólogo en exercicio en Valencia.

Causas da eyaculación precoz

As persoas que tenden á preocupación ou á ansiedade son máis propensas a manifestar este trastorno sexual

As causas desta disfunción son varias, segundo detalla este especialista no libro ‘Como atrasar a eyaculación e manter o pene firme e duro’ (editorial Bubok). Unha das máis importantes é a masturbación rápida durante a adolescencia; os adolescentes tenden a masturbarse en pouco tempo, o que ensina ao corpo en que tempo hase de eyacular. De feito, “canta menor é a experiencia sexual, maior é a incidencia deste trastorno. A maior parte dos mozos sófreno nas súas primeiras relacións sexuais. Pero este control mellora conforme un adquire experiencia”, aclara Pena.

Outra causa moi frecuente é a ansiedade sexual. O nerviosismo, propio de moitas relacións sexuais, provoca que a eyaculación xurda antes do desexado. Hai determinados pensamentos que están na base do problema. Isto explica que as personalidades tendentes á preocupación ou á ansiedade teñan unha maior presenza desta disfunción. Outra posible causa, relacionada coa anterior (o nerviosismo), que é moi habitual, é o medo a que unha mala experiencia pasada repítase. As situacións en que ten lugar o acto sexual tamén inflúen. Así, xorde con máis frecuencia en circunstancias nas que hai unha carga de nerviosismo, como a que produce cando o sexo ocorre en lugares onde se teme que alguén lles descubra.

A eyaculación precoz pode sobrevir de maneira repentina. Cando un home ten un “gatillazo” e sofre unha eyaculación extravaginal ou ao pouco tempo da penetración, este episodio negativo empeza a xerarlle unha gran preocupación. O afectado teme que este episodio volva repetirse e este pensamento negativo adiántalle o suceso. Entra nunha especie de círculo vicioso. Ademais, é máis frecuente cando a parella sexual é unha muller coa que se ten pouca confianza, o que ocorre con parellas sexuais novas.

Eyaculación precoz: golpe á autoestima

A autoestima dos mozos ou homes con esta disfunción sofre un duro golpe. Os afectados adoitan ter menos seguridade en si mesmos, sobre todo, ante o sexo oposto, tenden a evitar o contacto afectivo e, mesmo, adoitan mostrar comportamentos de irritación. Aínda que non é habitual que ocasione problemas psicolóxicos graves, “ás veces pode xerar depresión grave”, apunta Pena. Nas parellas cunha boa comunicación, sófrese o problema, pero o conflito que crea é menor. Naquelas con problemas engadidos ou que teñen falta de habilidades para comunicarse, este problema provoca unha afectación maior. De aí a importancia de que se teña en conta este aspecto nos programas de tratamento.

Tratamento psicolóxico da eyaculación precoz

A eyaculación precoz na maioría dos homes entre a adolescencia e os 45 anos é de orixe psicolóxica, aínda que hai algúns que teñen unha base orgánica ou física. Por este motivo, sempre é conveniente consultar a un médico. Ademais, coa idade, as causas físicas comezan a cobrar maior protagonismo, xunto a outros problemas como a impotencia e a falta de desexo sexual. Os afectados deben acudir á consulta dun psicólogo cando nunca tiveron un control da eyaculación ou o tiveron e perdérono, sobre todo se esta perda relaciónase con algunha experiencia adversa (un “gatillazo” ou pensamentos negativos).

O psicólogo aplica un tratamento de enfoque cognitivo-conductual, para cambiar a forma de pensar e a conduta. O obxectivo é educar o seu reflexo eyaculatorio, para conseguir atrasala e, así, gozar dunha relación sexual máis prolongada e pracenteira. As sesións co terapeuta duran unha hora (ao principio semanais e logo cada quince días) e o tratamento alóngase entre catro e seis meses.

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións