Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía

Este artículo ha sido traducido por un sistema de traducción automática. Más información, aquí.

Un de cada tres adolescentes non practica exercicio físico no seu tempo libre, segundo un estudo

En nenos de 13 a 15 anos esta porcentaxe sobe ata o 70%

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Luns, 18 de Xuño de 2007

O I Conferencia sobre Prevención e Promoción da Saúde foi o foro en que se presentou un estudo que afirma que o 35,5% dos adolescentes non fai ningún tipo de exercicio físico no seu tempo libre. Segundo este traballo, a porcentaxe aumenta ao 70% se se trata de nenos de 13 a 15 anos. De seguir as tendencias actuais, en 2015 haberá aproximadamente 2.300 millóns de adultos con sobrepeso, segundo advirte a Organización Mundial da Saúde (OMS).

O estudo levou a cabo con 1.020 nenos de Castela-A Mancha, dos cales o 33,6% tiña exceso de peso, xa que a maioría comía máis do recomendado, especialmente doces. Os nenos pasaban ademais gran parte do seu tempo libre fronte á televisión ou o computador, en detrimento do deporte ou da actividade física. Esta tendencia sedentaria acentúase progresivamente desde que o menor cumpre os 5 anos, segundo o estudo.

Por outra banda, o exercicio físico beneficia á saúde e reduce o sobrepeso e o colesterol, segundo as conclusións doutra investigación na que tomaron parte 1.119 nenos de educación primaria de vinte colexios da provincia de Conca. Os alumnos de dez deses colexios realizaron entre os anos 2004 e 2006 tres sesións semanais de 90 minutos de deporte, cunha hora de exercicios de resistencia aeróbica, 15 minutos de flexibilidade e 15 de resistencia. A prevalencia de sobrepeso reduciuse un 6% neste grupo, xa que pasou do 33,2% ao 27,1%, segundo este segundo traballo.

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións