Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Un estudo revela que o té aumenta a densidade dos ósos da columna e as cadeiras

Os seus ingredientes axudarían a inhibir a reabsorción ósea e estimular a creación metabólica dos ósos

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Domingo, 19deMaiode2002

Un estudo levado a cabo por investigadores de Taiwan apunta que o té, cando se toma de maneira habitual durante varios anos, aumenta a densidade ósea tanto en mulleres como en homes. “O efecto protector do té sobre a densidade mineral dos ósos da columna vertebral e a rexión das cadeiras quedou claramente demostrado”, dixeron os autores, Chih-Hsing Wu e Chih-Jen Chang, do Hospital Universitario Nacional Cheng Kung, en Taiwan.

Este estudo sinala que o alto contido de fluoruro do té, en especial o té verde, así como de compostos flavonoides e fitoestrógenos, podería axudar a conservar a densidade dos ósos no transcurso do tempo. Así mesmo, axudaría tamén a inhibir a reabsorción ósea e estimular a creación metabólica dos ósos.

O estudo entrevistou a 497 chineses e a 540 chinesas de ao redor de 30 anos. Os participantes contestaron preguntas sobre os seus hábitos de beber té e acerca do seu estilo de vida, como a práctica de exercicios, o consumo de alcol e de cigarros.

Os resultados revelaron que o factor determinante paira o beneficio óseo foi a duración do hábito de tomar té, non a cantidade consumida. O efecto máis pronunciado detectouse nas persoas que tomaron té de maneira regular durante máis dunha década.

Estudos previos sinalaron que os polifenoles, sustancias que se achan no té, poden axudar a previr as enfermidades cardiovasculares e o cancro, segundo os investigadores.

O té verde, non fermentado, e o té negro chinés, parcialmente fermentado, son bebidas moi populares en Asia, mentres que en Occidente prefírese o té negro fermentado, que a miúdo se toma con leite.

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións