Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Saúde e psicoloxía > Prevención

Este artículo ha sido traducido por un sistema de traducción automática. Más información, aquí.

Vapear é unha boa alternativa a fumar tabaco?

Nos últimos meses, o consumo de cigarros electrónicos orixinou en EE.UU. 6 mortes e máis de 200 casos de enfermidade respiratoria

Imaxe: AndreyPopov

O cigarro electrónico xurdiu como alternativa ao tabaco por mor das estratexias de control desenvolvidas polos gobernos nos últimos anos. Vendeuse como unha opción inocua e segura, o que propiciou que o número de consumidores e vendas multiplicouse día a día a nivel mundial. Este incremento percibiuse sobre todo entre mozos e adolescentes, e o seu consumo converteuse nunha porta de entrada á adicción á nicotina. Pero cada vez hai máis evidencia de que estes dispositivos non son tan seguros nin inofensivos como os presentan. Diferentes estudos fálannos do dano que vapear pode causar á saúde. Explicámolo aquí.

Para mostra, un botón: nos últimos meses contabilizáronse en EE.UU. uns 200 casos dunha enfermidade respiratoria descoñecida, de orixe non infecciosa, na que os afectados só tiñan en común o consumo de vapeadores. Tamén se rexistraron seis mortes. Por iso, desde a Fundación Lovexair vemos necesario dedicar as seguintes liñas a aclarar ideas sobre estes dispositivos.

Que é un cigarro electrónico

Un cigarro electrónico é un dispositivo en forma de cigarro que funciona mediante unha batería. Ten un depósito que se enche cun líquido que, ao quentarse, libera "vapor". Este vapor pode ser inhalado pola persoa que o utiliza.

Cales son os compoñentes do líquido

O líquido ten como compoñentes, entre outros, propilenglicol, glicerina vexetal, saborizantes e nicotina, que pode chegar a estar presente nunha concentración de 36 mg/ml. E, aínda que aínda non existe evidencia a longo prazo sobre os efectos que produce o uso do cigarro electrónico, os estudos realizados ata agora reflicten estas cuestións:

  • O propilenglicol e a glicerina vexetal, compoñentes esenciais do líquido do cigarro electrónico, son unhas sustancias que se consideran seguras cando se inxeren. O problema xorde cando se quentan e son inhaladas, xa que todo parece apuntar que poden producir alteracións na saúde.
  • O vapor emitido polos cigarros electrónicos vai cargado de sustancias químicas similares ás atopadas nos cigarros convencionais. Estas sustancias, aínda que están presentes en menor cantidade, poden supor tamén un risco para a saúde. Ademais destas, hai en cantidades maiores outras sustancias cualificadas de cancerígenas, como o é caso do níquel.
  • A nicotina incluída aumenta a velocidade á que latexa o corazón e os niveis de cotinina en sangue. Durante a manipulación do cartucho, a nicotina pode ser inxerida por vía oral e producirse unha intoxicación, que será especialmente grave nos nenos. Por iso é fundamental deixar os cigarros electrónicos lonxe do alcance dos máis pequenos.

A día de hoxe, os datos apuntan a que o consumo de cigarro electrónico:

  • Asóciase á aparición de enfermidades cardíacas e aterosclerosis.
  • Pode ter menos efectos cancerígenos que o cigarro convencional, debido ao menor número e cantidade de sustancias potencialmente cancerígenas, pero non está demostrado aínda.
  • A nivel pulmonar produce irritación de garganta e vías aéreas, ademais do peche destas, aínda que en menor medida que a ocasionada polo cigarro convencional. Si causa un empeoramento das enfermidades pulmonares existentes e mesmo hai estudos que apuntan a que provoca asma en nenos sometidos a este vapor.
  • Aumenta o risco de padecer infección por neumococo.

Quen utiliza cigarros electrónicos


Imaxe: GrinPhoto

En España, unhas 400.000 persoas son consumidoras de cigarro electrónico. Esta alternativa  foron usada principalmente por exfumadores ou fumadores que queren reducir o consumo de tabaco ou desexan deixalo. Pero isto está a cambiar e xerando, á súa vez, un novo problema de saúde pública: cada vez utilízano de maneira recreativa máis persoas, individuos que antes non fumaban, en especial os adolescentes.

Crea adicción como o tabaco?

A adicción ten un compoñente físico e outro psicolóxico. O físico é o producido pola nicotina e pode aparecer nos cigarros electrónicos que a conteñan. O compoñente psicolóxico caracterízase pola asociación do acto de fumar con outras actividades como tomar café, conducir… Este compoñente é complicado rompelo debido á súa similitude cos cigarros convencionais.

Pero é un método eficaz para deixar de fumar?

Os estudos realizados ata agora non aclaran se empregar os cigarros electrónicos é un método efectivo para deixar de fumar.

A dificultade presentada para romper a adicción física parece indicar que se reducirá a abstinencia física, mentres que o abandono do tabaco veríase limitado. Moitos consumidores cronifican o seu uso ou o combinan co cigarro tradicional. Hai datos que din que o 65 % das persoas que utilizan o cigarro electrónico para deixar de fumar termínanse convertendo en fumadores duais. Todo iso dificulta o acceso voluntario aos tratamentos convencionais e aumenta unha falsa sensación de seguridade de que sofren menos dano por fumar menos cigarros convencionais.

Doutra banda, as autoridades sanitarias internacionais só recoñecen os sustitutivos da nicotina, o bupropion e a vareniclina, como fármacos eficaces e fiables para tratar a dependencia ao tabaco.

En suma, todo o exposto parece indicar que os cigarros electrónicos non son todo o sans que nos contaron, nin eficaces para deixar de fumar. Por iso, desde a Fundación Lovexair aconsellamos non utilizalos. Deixar de fumar é todo un reto que require de preparación, como explicamos neste artigo.

Se tes dúbidas sobre leste ou outros temas respiratorios, lembra que podes contactar connosco escribíndonos a cuentanos@lovexair.com.

Ao publicar un comentario aceptas a política de protección de datos

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións
Fundación EROSKI

Validacións desta páxina

  • : Conformidad con el Nivel Triple-A, de las Directrices de Accesibilidad para el Contenido Web 1.0 del W3C-WAI
  • XHTML: Validación do W3C indicando que este documento é XHTML 1.1 correcto
  • CSS: Validación del W3C indicando que este documento usa CSS de forma correcta
  • RSS: Validación de feedvalidator.org indicando que nuestros titulares RSS tienen un formato correcto