Chinches de cama, que facer para tratar e previr a súa picadura

As chinches de cama son insectos pequenos pero visibles (duns 5 mm de lonxitude, como unha pebida de mazá). De corpo ovalado, aplanado, peludo e cor marrón arroxado (cor café), este parásito ten tres pares de patas, pero non ás, polo que nin salta nin voa , pero móvese con moita rapidez.

As chinches femias pon até cinco ovos (máis brancos) ao día moi pequeniños e difíciles de ver, que tardan entre cinco días e dúas semanas en eclosionar. Estes insectos viven ao redor de dous anos. Aliméntanse do sangue das súas vítimas , que extraen con picaduras de media unha vez cada sete días, aínda que poden sobrevivir sen alimentarse durante moitos meses.

No noso país, desde os anos 90 o habitual era atoparse coas chinches de cama Cimex lectualarius , despois de que, tras a Segunda Guerra Mundial, esta praga considerásese erradicada. Con todo, hai outra ameaza: a chinche de cama tropical ( Cimex hemipterus) , que en España detectouse por primeira vez en Barcelona en 2020 . Orixinaria de Asia, nos últimos anos está colonizando Australia, Estados Unidos e Europa.

Cal é o risco destas chinches? Transmiten enfermidades? Até o momento, as chinches non foron vectores transmisores de enfermidades, e iso que poden albergar a máis de 40 axentes patóxenos para o ser humano. Tan só demostrouse con estudos que poden transmitir o parásito Trypanosoma cruzi , causante do mal de Chagas , unha patoloxía endémica de Centroamérica e América do Sur que é difícil de diagnosticar nas súas etapas iniciais ( enfermidade sen apenas síntomas ), pero que resulta mortal.

Aínda así, desde a Asociación Nacional de Empresas de Sanidade Ambiental alertan de que esta situación podería cambiar, debido tanto á aparición de novas especies e a cronificación dos factores que axudan á súa propagación: o tránsito de persoas pola globalización e o turismo, o progresivo aumento das temperaturas, debido ao aumento de temperaturas e a contaminación ambiental . De feito, segundo ANECPLA, nos últimos anos a poboación de chinches incrementouse en máis dun 500 %. “Dada a crecente presenza desta praga, de non estar preparados, as consecuencias poderían chegar a ser terribles”, advirte o seu director xeral, Jorge Galván nun comunicado, onde se insta a “unha necesaria colaboración entre o sector e as Administracións Públicas a fin de levar un control máis rigoroso”.

As chinches aparecen pola noite, de madrugada. Saen dos seus agochos para atacar ás súas vítimas e, tras alimentarse do seu sangue, volven aos seus refuxios. Estes son os seus lugares preferidos para esconderse:

• Cama , de aí o seu nome e polo seu comportamento nocturno: somier, armazón, cabecero, peiraos, colchóns, almofadas, roupa de cama… Segundo este estudo , as chinches adoran as sabas vermellas e negras, mentres que evitan as amarelas e verdes.
• Mesilla de noite, armarios, sofás, cadeiras, teléfono…
• Gretas e hendiduras de paredes, e tolo o que pode haber colgadas nelas: papel pintado, cadros, pósteres, interruptores, enchufes…
• Solos, rodapiés, alfombras, moquetas…
• Falsos teitos, lámpadas, jambas de portas e xanelas.

Atráelles a roupa sucia , como apuntan en esta investigación , e encántalles viaxar . Por iso, tamén podes atopalos en maletas, mochilas e roupa de rúa, o seu medio de transporte favorito para desprazarse como polisóns e provocar novas infestaciones en hoteis, apartamentos, hospitais, albergues, cruceiros, vivendas turísticas e até a nosa propia casa.

As picaduras de chinche producen irritación na pel e son moi molestas e incómodas : causan tanto picor que pode provocar problemas de insomnio e en, ocasións, ao rascarse, infeccións secundarias.

Por iso, ante unha picadura de chinches :

• o primeiro que hai que facer é tentar non rascarse , para evitar infeccións.
• lava a zona da picadura con auga e xabón.
• usa unha loción calmante, si o picor é forte.
• pero se non aguantas o picor ou aparece infección ou hai reacción alérxica, acode ao médico .

Pero tamén pode ser que pasen desapercibidas e até as confundas coas doutros insectos. Como son as picaduras de chinches? Son moi similares ás das pulgas.

Entón, como podo saber si as miñas picaduras son de chinches, e non de pulgas, ou outros insectos?

• As pulgas saltan, pican a calquera hora do día e en nocellos ou na parte baixa das pernas deixando unha erupción moi florida chamada urticaria papulosa, tal e como explican desde a Academia de Española de Dermatoloxía e Venereología (AEDV).
• Así que saberás que che picou unha chinche si, ao espertarche pola mañá, ves pequenas pingas de sangue na cama e, ao cabo dunhas horas, notas que tes na túa pel dúas ou tres pequenas marcas vermellas moi seguiditas unhas doutras que causan moita comezón . Ademais, poden producir nódulos moi prurixinosos e linfedema, engaden os dermatólogos. Pican en cara, pescozo, brazos e mans .

E si hai infestación, como eliminalas? Segundo os expertos, os insecticidas domésticos non serven . “Poden xerar resistencia e axudan a estender a praga”, aclaran. En cambio, non toleran as temperaturas extremas, polo que, ademais de aspiralas e tapar ben os ocos onde estaban, para acabar con elas serven a calor, o vapor ou o frío (cero graos centígrados).

Pero o máis recomendable é que canto antes chames a unha compañía de control de pragas para desfacerche delas. Tirar o colchón contaminado ou lavar a roupa a altas temperaturas serán algunhas das súas indicacións.

Para evitar as infestaciones de chinches na túa casa, ten en conta o seguinte:

• Pasa a aspiradora a miúdo no dormitorio, e non te esquezas dos rodapiés.
• Tenta que non haxa gretas en paredes, solos e teitos.
• Lava a roupa de cama unha vez á semana
• Usa fundas de colchóns e almofadas antialérxicas
• Utiliza perchas ou ganchos para colgar a roupa. Non a deixes no solo.
• Coidado coa roupa e mobles de segunda man.

Ademais, non esquezas as recomendacións de ANECPLA para librarse das chinches de cama:

• Cando viaxes, revisa as sabas, almofadas e colchóns.
• Non deposites a equipaxe encima das camas.
• En caso de sospeita de contaminación, pon en corentena a equipaxe nun lugar afastado de dormitorios, etc.
• Si a túa equipaxe está contaminado, lava a roupa a 60 ºC, tanto si usaches as pezas, coma se non.
• Evita adquirir colchóns ou almofadas de segunda man.
• As chinches e os seus ovos adoitan esconderse en cestos de roupa sucia, polo que se recomenda limpalos tamén.
• Reduce a cantidade de agochos: nunha casa desordenada as chinches atoparán máis lugares onde esconderse.
• Acode a profesionais.