👂 A cera cumpre unha función
O conduto auditivo posúe unhas células destinadas a expulsar calquera microorganismo visitante. A cera é tamén un mecanismo de defensa, como sinalan múltiples estudos que avalan a súa función antigérmenes. Ademais, parte do exceso de cerumen elimínase a través de procesos como a masticación.
👂 Limpeza exterior
O pavillón auditivo externo pódese limpar, mentres nos lavamos a cabeza, cun tecido húmido en toda aquela superficie que o noso dedo sexa capaz de alcanzar.
👂 Adeus aos bastoncillos
O único que se consegue cos bastoncillos dos oídos é compactar e introducir, aínda máis, o cerumen cara ao fondo do oído externo. O seu uso pode ter graves repercusións na nosa saúde auditiva, como perdas de audición, feridas, infeccións ou perforacións.
👂 Non introducir nada no oído
Calquera obxecto que se meta no oído pode introducir, aínda máis, o cerumen ou producir feridas e perforacións.
👂 As pingas, só si prescríbeas un médico
Recoméndase non aplicar ningún tipo de medicamento en forma de pingas sen prescrición médica. Tampouco se aconsella utilizar os difusores de auga mariña, porque humedecen o oído e aumenta o risco de infección.
👂 Consultar ao especialista
Para os que teñen tendencia á formación de tapóns ou a desenvolver patoloxías auditivas, recoméndase acudir ao otorrino con asiduidade. Só un sanitario experto en oídos pode eliminar un tapón de forma segura. Hai que evitar o uso de calquera remedio caseiro (como aplicar aceite de oliva ou achegar unha vela acesa) ou a intervención de persoas sen formación axeitada, dado o risco de provocar unha lesión permanente.
👂 Reducir o uso de cascos
O abuso de auricular e de aparellos externos pasa factura á saúde auditiva. Pode favorecer a produción de cerumen, incrementar a sucidade e os residuos ou producir infeccións e perdas prematuras de oído .
