Artigo traducido por un sistema de tradución automática. Máis información aquí.

Cidades centenarias: os lugares coas persoas máis maiores do mundo

As condicións de vida das persoas maiores, as axudas e atención que se lles presta congregan nalgunhas poboacións ao maior número de centenarios
Por Azucena García 12 de Agosto de 2014
Img mayores hd
Imagen: Supriyo Das Photography

As persoas maiores son cada vez máis. Polo menos no noso país, superan aos mozos e alteraron a pirámide de poboación, cunha base que adelgaza e unha cúspide que se ensancha. O segredo da lonxevidade parece estar nunha mellora da calidade de vida motivada por un envellecemento saudable e activo que prolonga os anos de vida. Pero estas condicións, cando se dan, non son iguais en todo o mundo. Algunhas localidades destacan por ofrecer mellores oportunidades ás persoas maiores. A continuación detállase cales son as cidades máis lonxevas do planeta e por que.

Cales son as cidades máis lonxevas

As persoas maiores aumentan no noso país. A 1 de xaneiro de 2014, o Instituto Nacional de Estatística (INE) rexistrou 88.821 persoas maiores de 95 anos, fronte ás 83.452 de 2013. A esperanza de vida aumentou nos últimos anos, á vez que descendeu a poboación entre 15 e 39 anos e os nenos menores de 5 anos. As persoas centenarias son menos excepcionais e, nalgunhas cidades, alcanzaron xa un número considerable.

China presume de contar co maior número de persoas maiores. De feito, a Asociación Internacional de Medicamento e Natureza (INMA) nomeou a comezos de xuño á cidade de Nantong como “Capital da lonxevidade” debido ao número de persoas centenarias que residen nela, un total de 1.031. O incremento da esperanza de vida favoreceu que suba tamén a idade dos habitantes. No entanto, o incremento das persoas lonxevas obstaculiza a prestación dunha atención de calidade a todas elas. Algunhas perderon ás súas parellas e a boa parte dos seus familiares, ademais de non recibir axudas e rexistrar apuros económicos.

A localidade chinesa de Nantong, Cidade de México e Florida destacan por un número elevado de persoas maiores de 100 anos

Pero aínda que China asóciase coa lonxevidade, non é o único país con esta particularidade. O arquipélago nipón de Okinawa acumula tamén un bo número de persoas centenarias. Destaca por rexistrar a maior prevalencia de persoas con máis de 100 anos. En total, dunha poboación de 1,3 millóns de persoas, 740 superan o século de vida. Este feito deberíase a un bo estado de saúde e, ao parecer, á súa dieta baseada en peixe, cereais integrais, soia e, en especial, verduras.

No continente americano, segundo os datos oficiais de Cidade de México, nesta gran localidade habitan 1.103 persoas que teñen entre 100 e 115 anos de idade, na súa maioría mulleres (72%). Os datos do Instituto para a Atención dos Adultos Maiores reducen esta cifra a 410 persoas centenarias, pero destacan que hai 465.000 persoas maiores de 80 anos. Todas elas teñen dereito a recibir a Pensión Alimentaria para Adultos Maiores que concede o Goberno, así como medio salario mínimo vixente. Os argumentos que xustificarían a alta proporción de persoas maiores serían o aumento do nivel de vida e as melloras no sistema de saúde. A maioría destas persoas padece osteoartrosis e hipertensión sistémica, pero hai poucos casos de cancro, así como problemas respiratorios, cardiovasculares e situacións de anemia e obesidade.

Entre as cidades con persoas de máis idade destaca tamén Florida. O clima cálido e o baixo custo de vida fan desta localidade un lugar atractivo onde retirarse, xunto cos impostos baixos e os descontos aos que se poden acoller en tendas de alimentación e outras, así como os numerosos eventos que se organizan nesta gran urbe para elas. Todas estas circunstancias fan de Florida uno dos lugares con maior concentración de persoas maiores.

Cidades amigables cos maiores

A Rede de Cidades Amigables cos maiores está impulsada polo Imserso (Instituto de Maiores e Servizos Sociais) para crear contornas máis saudables e accesibles para as persoas de maior idade. Estas localidades caracterízanse por impulsar o envellecemento activo a través da participación social dos maiores, un aumento da súa autonomía e a promoción de condutas saudables.

As cidades amigables cos maiores caracterízanse por impulsar o envellecemento activo a través da participación social

En España, case 40 cidades cumpriron os requisitos para ser consideradas cidades amigables cos maiores, que constan de varias fases nas que se han de tomar unha serie de medidas e presentar un plan de acción. Esta rede insérese na Rede Mundial da Organización Mundial da Saúde (OMS) de Cidades e Comunidades Adaptadas ás Persoas Maiores, cuxo fin é “fomentar o intercambio de experiencia e a aprendizaxe mutua entre cidades e comunidades de todo o mundo”.

Sobre todo téntase que as cidades teñan en conta as necesidades das persoas maiores e que as contornas urbanas deséñense para responder a estas. Por iso anímase ás urbes a coñecer as prácticas que outras puxeron en marcha para lograr este obxectivo. Búscase a aprendizaxe mutua para aplicar as experiencias exitosas e mellorar a calidade de vida das persoas maiores. Por iso é polo que as contornas favorezan un ambiente saudable e activo. O papel da OMS é o de facilitador para intercambiar información e apoio.