Artigo traducido por un sistema de tradución automática. Máis información aquí.

Combater a soidade en grupo

Un proxecto do Teléfono da Esperanza pon en contacto a persoas que senten soas
Por Azucena García 9 de Decembro de 2008
Img reunidos
Imagen: Steven Groves

Imagen: Steven Groves

Algunhas persoas senten soas. Illadas. Cústalles relacionarse ou, por diversas circunstancias como a migración, afastáronse de familiares e amigos. Nalgúns casos, perderon incluso todo contacto cos seus seres queridos e, para eles, os fins de semana, as pontes, os festivos ou as vacacións son un suplicio. Demasiado tempo libre sen saber con quen enchelo.

O programa “Entre Amigos” pretende paliar, na medida do posible, esta situación. Trátase dunha iniciativa do Teléfono da Esperanza dirixida a aquelas persoas que senten “soas ou incomunicadas” e desexan relacionarse con outros. Integrarse nun grupo.

Manter unha conversación é unha das principais necesidades de quen senten sós. Queren escoitar e ser escoitados. Para iso, o programa recrea un ambiente acolledor e familiar que favorece o intercambio de experiencias. Os grupos reúnense cada 15 días, dous sábados ao mes, durante todo o ano. “Nestas reunións, créase un clima especialmente propicio para o diálogo, de maneira que sexa fácil introducir un tema interesante de conversación mentres se comparte un café”, explican os seus responsables.

En Nadal, cando a soidade tende a agudizarse, amplíase o número de encontros

Hai música, baile e un ambiente distendido que facilita a relación. De feito, nos centros do Teléfono da Esperanza nos que se puxo en marcha o programa, preto do 50% dos participantes son persoas inmigrantes. Acoden alí en busca de compañía, sobre todo, na época de Nadal. Estes días, cando “o sentimento de soidade e incomunicación tende a agudizarse en moitas persoas”, amplíase o número de encontros e organízanse máis actividades. En concreto, o Teléfono de Madrid organizou para os días 24 e 31 de decembro unha cea á que poden acudir todas as persoas interesadas. A reserva debe confirmarse mediante correo electrónico (madrid@telefonodelaesperanza.org) antes do 12 de decembro.

Metodoloxía

Entre os obxectivos do programa, ademais de favorecer un espazo común de encontro, convivencia e comunicación, destaca o interese por dotar aos participantes de habilidades sociais “para que aprendan a relacionarse por si mesmos”. A metodoloxía que se segue é sinxela.

En cada encontro, trabállanse uns temas e uns documentos de formación que propón un coordinador

Os grupos reúnense cunha periodicidade quincenal: o primeiro e terceiro sábado de cada mes. Fórmanse tanto grupos pequenos como grandes para atender todos os intereses. Hai grupos fixos compostos por persoas que asisten habitualmente a todas as sesións e outros abertos, aos que se acode de maneira ocasional.

En cada encontro, trabállanse uns temas e uns documentos de formación, que varían segundo trátese dun grupo fixo ou aberto. O coordinador encárgase de presentar aos asistentes, propor os temas, xerar confianza cara ao grupo e convidar a participar nel. Para facilitar o intercambio de opinións, organiza grupos pequenos, de entre oito e dez persoas. Cada un deles reúnese durante 90 minutos cun coordinador e dialoga sobre un tema de interese común. A continuación, unha vez que conclúe este traballo, compártense as ideas co resto e a sesión termina con música e baile.

Quen acoden

Img entreamigosmadrid2 articuloImagen: Teléfono de la Esperanza

Existen moitas formas de soidade. Sente un inmigrante afastado da súa familia, parella e fillos. Sente unha persoa, maior ou nova, que vive soa. Sente alguén que se acaba de divorciar ou quen perdeu a un ser querido. A soidade non entende de idade, posición social ou económica. Hai quen está acompañado e sente só. “Moitas persoas sofren por atoparse depresivas, por ser introvertidas, coidar de persoas enfermas, pasar duelos recentes ou cronificados… Son moitos os que desexan atopar un espazo onde poder aliviar as súas preocupacións”.

Os encontros do programa “Entre amigos” reúnen a todos nun espazo común. Tentan frear a soidade e axudar a canalizar as frustracións e preocupacións. Desde o primeiro momento, créase un clima cómodo para que os asistentes compartan as súas experiencias. “Tratamos que sirvan de punto de partida para aprender a relacionarse”, destaca a entidade.