A praia segue sendo un dos destinos favoritos de vacacións, tanto para os españois como para os europeos que visitan o noso país. En concreto, un 67% dos turistas ten como obxectivo para este verán “tomar o sol e relaxarse na praia”. A todos eles a tecnoloxía pódelles botar unha man no momento de controlar a exposición ao sol e protexerse das altas temperaturas. Existen aplicacións e gadgets cos que é posible evitar os riscos da calor, á vez que se goza dunha xornada de praia espléndida. Neste artigo detállanse algúns deles.
Como pasar un día de praia seguro
Ir á praia é unha actividade estupenda para o verán, sobre todo se se fai con nenos. Pero para poder gozar dunha xornada de praia sen complicacións, é importante seguir algúns consellos básicos de seguridade. Ademais da presenza de servizos de socorro, os propios bañistas son responsables en moitos casos da súa propia integridade.
Se se visita a praia con menores, é vital non facelo nas horas centrais do día, que é cando sol incide con máis forza. Nunca, baixo ningunha circunstancia, hai que deixar aos nenos na auga sen vixilancia. E todos, tanto pequenos como adultos, deben usar unha protección solar adecuada. Tamén é importante coñecer a estado da auga, saber se está permitido o baño, ter coidado con posibles restos daniños na area (como cristais) e non descoidar a hidratación, sobre todo se fai moita calor.
Tecnoloxía para evitar os perigos do sol e a calor
Pero como pode axudar a tecnoloxía con estes consellos? Existen algunhas aplicacións e gadgets que informan o estado das praias, controlan o tempo de exposición ao sol ou mesmo envían unha notificación se se pasa demasiado tempo sen beber. Estas son algunhas delas.
- iPlaya. Esta app , unha das mellores aplicacións para o verán, non é a única que se pode atopar con información sobre a praia que se desexa visitar, pero si una das máis completas. Inclúe datos sobre máis de 2.000 areais do litoral español, grazas aos cales é posible saber a predición meteorolóxica, a temperatura da auga, a sensación térmica, a ondada, as mareas e moito máis. Está dispoñible para iPhone e para móbiles Android.
- SunFriend. Exporse ao sol non é malo en si mesmo; o prexudicial da exposición aos raios solares é facelo en exceso. Un intre de sol ao día é moi recomendable por motivos de saúde para aumentar a presenza de vitamina D no organismo. A pulseira SunFriend pode axudar a facer seguimento da exposición ao sol, controlando que sexa xusto a cantidade de tempo necesaria e avisando mediante un código de luces cando chegou o momento de porse protección solar ou de retirarse a un lugar á sombra.
- Sunscreenr. Ao aplicarse crema solar hai outro gadget que pode servir de moita utilidade e que evita un problema recorrente tanto en maiores como en nenos: deixarse áreas do corpo sen protexer e que ao final do día sufrirán unha queimadura. A cámara Sunscreenr, dispoñible para reservar, enfoca o corpo con luz ultravioleta, o que permite detectar esas áreas sen crema de forma moito máis fácil. É resistente á auga e está creada para ser duradeira.
- Polaroid UV. Un dos factores que inciden no perigo da exposición directa ao sol durante moitas horas sen protección son os raios UV. A radiación ultravioleta pode ser aínda máis agresiva na praia, porque a area e a auga do mar reflicten eses raios. Con esta aplicación é posible detectar o nivel de radiación UV na localización actual, grazas ao uso da tecnoloxía de geolocalización. Polaroid UV é gratis e pódese descargar para iPhone e para teléfonos Android.
- Unha app para beber máis auga. Non sempre é fácil acordarse de beber auga ao longo do día. E cando fai moita calor, manter un bo nivel de hidratación é máis importante que nunca. Para os máis despistados, existen aplicacións de móbil que se poden programar para que envíen un recordatorio para beber cada certo tempo e así chegar ao nivel de hidratación adecuado segundo o peso. Hai bastante variedade neste tipo de apps. Dous bos exemplos son Water Drink Reminder para Android e Daily Water Free para iPhone.
Siga en Twitter á autora do artigo, Elena Santos @chicageek.
