Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Viajes > Ideas e consellos

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Cursos para superar o medo a voar

Ao redor de tres millóns de españois padecen aerofobia

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Venres, 11deNovembrode2005

“Voa con frecuencia? Resúltalle unha experiencia desagradable? Máis de 3.000 profesionais como vostede superaron o seu aerofobia connosco”, afirma o anuncio dun dos moitos cursos que se organizan en España para superar o medo a voar. Non é de estrañar a proliferación de terapias deste tipo se atendemos a que, segundo os expertos, unha de cada tres persoas teñen temor a algunha fase do voo e que son tres millóns os españois que teñen medo a voar.

Esta fobia non distingue sexo, idade ou actividade profesional pero afecta especialmente as persoas ás que lles gusta telo todo baixo control. Segundo o doutor Claudio P. Pla, experto en aerofobia, esta fobia é máis común entre os 35 e 45 anos, en momentos de crise persoal. Na maioría dos casos o medo a voar vai mesturado con outras fobias como a claustrofobia, a vertixe ou o medo ás treboadas.

O doutor Pla é o promotor da organización Poder Voar, que organiza seminarios e terapias para superar o medo a voar en España e Arxentina. Para quen non poida asistir a terapias, a entidade tamén difunde os seus contidos mediante un libro, un DVD e un CD interactivo. A actividade máis notable de Poder Voar é o programa Despegar, cuxa duración é dunha ou dúas semanas intensivas con horarios flexibles. Componse de entrevista diagnóstica, simulador de realidade virtual, coaching grupal ou individual para aprender recursos e técnicas de relaxación, información detallada acerca de avións e meteoroloxía e, por último e de maneira opcional, un primeiro voo real, asistido por profesionais. A organización cifra no 90% a porcentaxe de éxito do curso, entendendo como éxito o que a persoa experimente unha diminución do nivel de ansiedade. Toda a información sobre Poder Voar pódese consultar na web www.podervolar.net, onde, entre outra moita información, inclúese unha lista de prácticos consellos para viaxar mellor en avión.

Outro exemplo de curso para combater a aerofobia é o que acaba de organizar en Madrid a empresa Especial Directivos, grazas ao cal, segundo a propia empresa, miles de pasaxeiros superaron o seu medo a voar. Moi similar ao de Poder Voar, o curso componse de clases teóricas, apoio psicolóxico, experiencia nun simulador e un voo real.

No entanto, cando a fobia desencadea ataques de pánico, os expertos adoitan coincidir en que a terapia non é suficiente. Nestes casos o recomendado é recorrer á medicación, baixo a supervisión de profesionais.

Iberia tamén ofrece un fin de semana ao mes cursos para superar a aerofobia. Os cursos celébranse en Barallas e impárteos desde fai dez anos Javier do Campo, con máis de 31 anos de experiencia como piloto. O teléfono de contacto para informarse ou inscribirse é o 91 556 64 11. O prezo aproximado do curso é de 330 euros. Outras compañías aéreas como Spanair ou British Airways ofertan seminarios similares.

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións